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全部话题 - 话题: 缺铁
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n**u
发帖数: 322
1
来自主题: NextGeneration版 - 郁闷, 需要补铁了!!
想问下,缺不缺铁是什么时候测的?
现在21周,医生好像没和我说过测过铁含量了。
EO
发帖数: 57
2
来自主题: NextGeneration版 - 郁闷, 需要补铁了!!
用铁锅炒菜

想问下,缺不缺铁是什么时候测的?现在21周,医生好像没和我说过测过铁含量了。
r**3
发帖数: 1779
3
你是否需要补铁,OB应该会告诉你.
那补铁剂,我缺铁也不愿意吃,缺的不厉害,吃了便秘厉害,呵呵.
m****c
发帖数: 629
4
来自主题: NextGeneration版 - 求教:给宝宝补铁的方法
宝宝很容易缺铁吗?我家的8个多月既没吃蛋黄,也不吃米糊。副食只吃酸奶,主食母
乳,看他唇红齿白的,应该不缺什么吧?曾试过加铁的维生素,宝宝非常抗拒,而且他
现在要吃氟剂,里面有包括A,C和D,不能吃其他的了。

吃1
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
b**s
发帖数: 908
5
来自主题: NextGeneration版 - 请问哪种补铁产品比较好?
你确信你缺铁吗?有很多人即使后期也不缺的。我一吃带铁的维生素马上便秘
w******2
发帖数: 209
6
来自主题: NextGeneration版 - 请问哪种补铁产品比较好?
我就是缺铁,用的CVS的27mg铁剂,OB也认可了,吃了容易便秘,多喝水会缓解一些。
我是医生验血说我缺铁,才上的铁剂。
g***e
发帖数: 14217
7
来自主题: gardening版 - 补铁貌似 有点成效
对,大部分时候黄叶是缺氮。可是我们这边的土大都是碱性,妨碍植物吸收铁,所以黄
叶可能是缺铁。
w******0
发帖数: 4472
8
来自主题: NextGeneration版 - 娃缺铁
你每次给娃吃含铁食物的时候,都同时给VC食物了么? 这俩一般要同时给。

谢谢。我觉得我娃肉吃的挺多的,除了早饭每顿都吃,和蔬菜一起做糊糊,牛肉猪肉鸡
肉都吃,一个礼拜吃半磅肉,算多算少?鸡肝最近也经常给。米糊每天早上和酸奶一起
吃。每天吃一个橙子挤的橙汁增加维生素c帮助铁的吸收。
是不是母乳吃太多了呢?13个月了,前阵子吃的少些,每天20oz;最近这一两周特别要
吃奶,每天可能靠近30oz。辅食吃的也没减少,所以就没逼他减奶量。
我看baby center上说虽然母乳里铁不多,但是吸收的好;supplement里液态的铁会影
响母乳铁的吸收。所以有点纠结,想看看是不是还是通过食补来改变。
l**********9
发帖数: 850
9
国内的医生都说宝缺钙,要补钙,这不之前我表妹家的孩子也被医生说缺钙,说最好能买
到美国产的儿童该片最好,所以俺妹非要我买个6,瓶给寄回去,现在吃完了据说不缺钙了
晕!也不知道是不是真的
p*******h
发帖数: 1542
10
来自主题: NextGeneration版 - 请教,孕期补铁求推荐
我27周验出来血细胞和血红素偏低,就得补铁。我的维生素也是costco买的naturemade
的,也含很多〉200% 的铁,可是还是缺铁。可能宝宝吸收快,或者自己吸收不了吧。
所以ob建议还是得吃额外的。 我就是costco买的nature made。也是有股怪味,没有办
法,OB建议就着橘子汁空腹喝下去,维生素c有利于铁的吸收。
C**********y
发帖数: 3348
11
来自主题: NextGeneration版 - 娃缺铁
谢谢。我觉得我娃肉吃的挺多的,除了早饭每顿都吃,和蔬菜一起做糊糊,牛肉猪肉鸡
肉都吃,一个礼拜吃半磅肉,算多算少?鸡肝最近也经常给。米糊每天早上和酸奶一起
吃。每天吃一个橙子挤的橙汁增加维生素c帮助铁的吸收。
是不是母乳吃太多了呢?13个月了,前阵子吃的少些,每天20oz;最近这一两周特别要
吃奶,每天可能靠近30oz。辅食吃的也没减少,所以就没逼他减奶量。
我看baby center上说虽然母乳里铁不多,但是吸收的好;supplement里液态的铁会影
响母乳铁的吸收。所以有点纠结,想看看是不是还是通过食补来改变。
b******m
发帖数: 38
12
母乳是天然缺铁的,宝宝储存的铁一般够6个月,所以要吃含铁的米粉,蛋黄什么的补
铁,5个月可以吃米粉和蛋黄了,上辅食就行了。
p*********l
发帖数: 26270
13
专家推荐肝脏是因为题目是“缺铁”,这种推荐都是只对一个病症不对全局健康的
吃红肉就足够了
另外,菠菜里的铁的吸收率才1%,牛肉中的血红蛋白铁能吸收20%以上,吃菠菜不补铁,而且里面的草酸还影响钙的吸收。
http://www.oosun.com/huati/view/cps-2/id-17552
d*******s
发帖数: 2689
14
来自主题: NextGeneration版 - 吃了一个月的铁片了,怎么还缺铁呢?
什么时候查缺什么微量元素呢,我的ob好像什么都没提过呢。 不是说菠菜补铁么?吃
点菠菜?
t******n
发帖数: 538
15
来自主题: NextGeneration版 - 有jm补铁吃铁片的么?
我缺铁缺得更厉害,是怀孕前就轻度贫血,怀孕后加剧的那种。。。
r*f
发帖数: 39119
16
来自主题: NextGeneration版 - 奶奶说宝宝缺钙
反正如果没缺钙,就会查出来缺铁,或者缺锌,或者缺磷什么的。。。
m****o
发帖数: 5689
17
国内这些个检查
基本上是个娃都缺这缺那的
而且怕冻着怕热着
不喜欢带娃出去晒太阳
h**********5
发帖数: 1636
18
来自主题: NextGeneration版 - 用铁锅炒菜能补铁么?
据说我小时候缺铁,然后家里换了铁锅,吃了几个月,再去查就不缺了
L*******7
发帖数: 14902
19
来自主题: NextGeneration版 - 9个月宝宝缺锌缺铁怎么办?
婴儿滴管维生素吃了没,有含铁的,tri-vi-sol,poly vi sol之类的
b********a
发帖数: 290
20
来自主题: NextGeneration版 - 四个半月大男娃掉头发是缺钙么
目前纯母乳,这样会不会缺?

那是被磨掉的,别被国内缺钙说忽悠了,如果宝宝吃配方,更不用担心缺铁缺钙, 反
而是没经医生就给孩子补这补那让人担心
h*******s
发帖数: 3094
21
来自主题: Running版 - 含铁丰富的食品
女生很容易贫血。我那时候生完小孩偶尔跑步就头疼,还一直以为是缺乏运动或者缺觉
。后来才知道是贫血,缺铁。现在买了铁片吃,跑步就不会头疼了。
J******0
发帖数: 619
22
来自主题: NextGeneration版 - 吃了一个月的铁片了,怎么还缺铁呢?
铁很不容易被身体吸收的,每次吃铁片后,接着吃一些水果,维他命c 有助于铁的吸收。
另外,我ob推荐的是 bifera ,里面含两种形式的铁盐,效果挺好的,推荐。
n*****g
发帖数: 274
23
宝宝两个月,全母乳。是不是需要补充VD和钙啦?
母亲有点缺铁,宝宝是不是要补充铁?
大家都是用哪种牌子的呢?
是分别买还是直接买多维生素+铁的?
多谢。
w*******z
发帖数: 965
24
来自主题: NextGeneration版 - 关于贫血,胎动,和补铁的几个问题
我是地贫。
据我所知,地贫和缺铁性贫血的红细胞都小(那个MCV?指标),所以只看血常规的话
,如果看出来红细胞小,医生一般会建议补铁,毕竟补铁也没多大坏处。地中海贫血是
要特殊检查的,排除地贫,就是缺铁了。
不了解溶血性贫血,还是听医生的吧

大。看网上说胎动频繁可能的原因之
s*******n
发帖数: 1018
25
来自主题: NextGeneration版 - 一吃含铁的复合维生素就便秘
宝宝从一开始吃poly-vi-soy的含铁的复合维生素就便秘。开始我们不知道是这个原因
,以为跟我吃辣
有关,结果折腾了好几天,后来试着停了,就不便秘了。至今再没吃了。偶尔试着给0.
5ml,一吃马上
一两天不popo了。
大家有这种情况吗?书上说小宝宝补铁也挺重要的,真担心他会缺铁。我全母乳。
c*******u
发帖数: 667
26
来自主题: NextGeneration版 - 宝宝需要补铁吗?
话说中国人用铁锅炒菜,应该不怎么缺铁?还有吃的维生素里面也有铁,以为都会让母
乳里含铁量比美国人高些呢~
L*******e
发帖数: 2540
27
来自主题: NextGeneration版 - 孕妇为他命含铁好还是不含好?
含铁。孕妇容易缺铁。
为什么不含铁好?不便秘?
a****y
发帖数: 1035
28
因为考虑到不想过早给宝宝的肾增加负担(另外一个故事了。。。),所以医生建议晚
一点再添加辅食,说是6个月checkup的时候再说。。。
可是我看到有说4个月的时候,宝宝从母体里带出的铁已经小号的差不多了,需要开始
补铁了,如果不添加辅食,妈妈喂母乳的话可以自己吃点什么给宝宝补充吗?还是可以
改用加铁的VD了?
谢谢!
a****y
发帖数: 1035
29
全母乳的娃,儿医一般都会在四个月check的时候建议补铁吗?
五个月娃最近烦躁,哭闹,没精神,厌奶。。。。有点着急,网上查像是缺铁。。。
犹豫要不要擅自开始补铁。。
l********1
发帖数: 990
30
来自主题: NextGeneration版 - 有多少妈妈给4,5个月的宝宝补铁的?
小娃4个月了,之前一直纯母乳+VD。准备继续母乳至少到8个月。
现在VD吃完了,考虑要不要换成poly vitamin+iron. 问儿医,儿医说随便,都可以 (
我们的儿医一直都是这么随便,正在考虑要不要换一个。。。)
要问问板上多少妈妈给小娃上铁剂了呢?是上满1ml,还是酌情加呢?
还有个比较好奇的问题就是,如果小娃缺铁,会不会有什么sign呢?
准备5月左右给宝宝上辅食,是不是辅食吃了含铁的米糊就不用再补铁了?
G****s
发帖数: 3523
31
来自主题: SanFrancisco版 - 贫血补铁建议
铁的吸收情况取决于自身状况,
如果你平常大大咧咧不注意饮食,可能食物缺铁,吃铁药片也许有用
如果你生活正常有规律,铁片吃了一般用处不大。
G***a
发帖数: 27294
32
症状运动后疲劳,四肢发冷,头晕,头疼,四肢无力,胸痛,工作/学习效率低下
所以美国女性健康组织推荐以下食物作为每天补充铁元素的来源
含附加铁的面包(label上写100% iron-fortified)
动物肝脏(原来美国专家也推荐肝脏)
扁豆和Lentil
牡蛎
豆腐
绿叶蔬菜,最好是菠菜
红肉(瘦的,这是最好的来源)

链接:
http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-
那些光吃水果酸奶的女生们注意了,不吃红肉鱼类豆腐等等,吃面包也是普通的
才是你们浑身没力气的原因。
饮食那么缺铁,怎么能不贫血?
s*****6
发帖数: 499
33
吃什么奶呀,怎么什么都缺呀?
n*******3
发帖数: 630
34
纯母乳应该不会缺这些吧。
如果是奶粉的话,估计是吃到了劣质奶粉了
h***y
发帖数: 10334
35
医生说缺.那去找医生呀..
d****o
发帖数: 1185
36
正常,国内孩子有几个不缺这些的,
v*****1
发帖数: 3980
37
来自主题: NextGeneration版 - 四个半月大男娃掉头发是缺钙么
那是被磨掉的,别被国内缺钙说忽悠了,如果宝宝吃配方,更不用担心缺铁缺钙, 反
而是没经医生就给孩子补这补那让人担心
c***s
发帖数: 70028
38
食堂饭菜内现铁锁
网上一直流传着“在学校食堂里吃出什么来都不稀奇”的说法,可真的从菜里挑出半个铁锁时,学生还是惊呆了!
昨天,一条“食堂补铁哪家强?”的微博引发武汉一所高校学生热议。微博反映,一名在校学生,从学校食堂打包了午餐回寝室吃,结果竟发现菜里有一把残缺的铁锁。该同学拍下照片并将此事反映给学校的官方微博。
对于此事,学生们反应各异。不少网友开玩笑说这是食堂阿姨看大家缺铁,不过需要切成小块小块,有助于吸收和消化。也有网友纷纷留言吐槽自己曾在食堂吃出过千奇百怪的东西。另外,还有网友对博主的曝光行为表示反对,认为家丑不可外扬,不可抹黑学校。
该官博管理员介绍,菜里出现铁锁,实在太说不过去,他们代表学生向学校食堂投诉。随后,该校后勤部门反馈,他们将对食堂值班人员进行调查,但是因为半把锁头出现在打包了的菜中,这会有多种可能性,不排除是学生将午餐带回寝室过程中不小心掺入的。
T****r
发帖数: 22092
39
来自主题: History版 - 光说宋朝一年15万吨铁
那地里得含多少铁啊。
最主要的是铁锅,那时候的人肯定不缺铁,所以身强体健
b*****t
发帖数: 405
40
举手,我也是,血糖过了,铁有点低。医生让我吃铁片,我不想吃,还没有买呢。
孕期维生素一直都吃,可是铁还是有点低。
w****e
发帖数: 1013
41
举手: (1)1小时过了 (2)贫血 (3)之前没发现贫血症状 (4)补铁一星期后开
始出现贫血症状。
现在很奇怪,有没有可能吃了铁片反而更影响身体对铁的吸收?
f******f
发帖数: 509
42
来自主题: NextGeneration版 - 加铁的 poly vis sol & tri vi sol
tri-vi-sol 是出生后最开始吃的, poly-vi-sol 是好像9,10个月再吃,说明上写的
有。 另外如果不缺铁,不用加,否则很容易便秘,我家的就是10个月一直便秘,后来
医生说不用吃含铁的,这个就是导致便秘的主要原因。
如果吃奶粉,就不需要额外补充。
T****t
发帖数: 186
43
来自主题: NextGeneration版 - 新妈求助,孕期缺铁
mm你查一下就知道了,菠菜里的铁其实很少的,可能在素菜里算多的。
牛肉不用多吃,一点点就有好多铁了。
a*******n
发帖数: 1141
44
来自主题: NextGeneration版 - 新妈求助,孕期缺铁
据说吃一把菠菜也不够一口肉的铁含量多,另外知道樱桃补铁,可是吃多了喷鼻血
a*******n
发帖数: 1141
45
来自主题: NextGeneration版 - 新妈求助,孕期缺铁
据说吃一把菠菜也不够一口肉的铁含量多,另外知道樱桃补铁,可是吃多了喷鼻血
a*******n
发帖数: 1141
46
来自主题: NextGeneration版 - 新妈求助,孕期缺铁
据说吃一把菠菜也不够一口肉的铁含量多,另外知道樱桃补铁,可是吃多了喷鼻血
a**G
发帖数: 71
47
来自主题: NextGeneration版 - 有准宝妈缺铁的么?要吃supplement么?
我的情况跟你一样,ob建议我吃slowFe或是VitronC
补铁含片最好临睡前空腹吃,牛奶和很多食物中的蛋白质都会阻碍铁的吸收。
Good luck~
j*****r
发帖数: 321
48
来自主题: NextGeneration版 - 有准宝妈缺铁的么?要吃supplement么?
我的医生推荐FerroSequel,我吃着还好,没什么不良反应.早上吃一颗,和着果汁一
起吃,VC可以促进铁的吸收,不要和Prenatal Vitamin一起吃,钙会阻止铁的吸收.
a*****i
发帖数: 274
49
来自主题: NextGeneration版 - 娃缺铁
吃的铁都够了,就是没有吸收进去,要多多晒太阳,帮助吸收

我觉得,肝脏作为排毒器官,俺是绝对不会给娃吃肝的。太吓人。
猪肉牛肉足够补铁了,只不过每次吃的时候都要同时吃口水果,VC就够了
我在whole food买的organic鸡肝,不知道有毒没毒。
poly
i******n
发帖数: 78
50
来自主题: NextGeneration版 - 急问,怀孕补铁的问题?谢谢!
糖筛检查发现缺铁,医生给开了Ferralet 90 Dual-Iron Tablets,请问有jm吃过这种
药吗?有什么副作用,尤其是是否刺激胃?因为我的胃一直不太好,以前吃过补铁的药
物会有很大的反应。
谢谢!
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