j*********n
发帖数: 116 | 1 27周检查，发现有点缺铁，准妈妈们都是怎么补铁的啊？ |
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d***o
发帖数: 1514 | 2 我OB查了，缺铁，开了bioferal, 两种铁都有，吃了不便秘，生之前血红蛋白水平到了
历史最高 :) |
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r***d
发帖数: 672 | 4 宝宝马上就8个月了，6个月吃过鸡蛋黄，没有吐，7个月给吃的时候，反应很大，吃的
东西全吐了，然后歇了一个月，现在又尝试鸡蛋，还是会吐。在近期内我是不敢给喂鸡
蛋黄了。辅食也还是吃的比较少，好的情况，一天可以吃5-6tablespoon米糊（混
formula之前），其他的蔬菜水果基本吃的很少，都不是很爱吃，混在米糊里，只会吃1
，2口。我都是先喂1-2tablespoon纯粹的米糊，不加东西，然后在用米糊调一点蔬菜水
果喂，吃1，2口就不吃了。小星星基本不吃，因为还不会用两个手指捏起来喂到嘴里(
不知道是不是比较落后）。因为辅食吃的少，鸡蛋黄不敢吃，Enfamil的加铁poly维生
素宝宝不吃，现在宝宝大部分母乳，小部分配方奶，我比较担心宝宝缺铁。妈妈们有什
么好的建议么？不胜感激。 |
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s*****h
发帖数: 937 | 5 看你相信食补还是药补了，可以上辅食，也可以给含铁液体维生素
我比较保守，就是用辅食加铁。 |
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a****y
发帖数: 1035 | 6 六个半月了，之前米糊，燕麦糊啥的吃的好好的，加了辅食蔬菜泥以后就一口也不吃了
，停了其他泥，只吃米糊也不行，再加上是过敏娃，儿医建议一岁以后再加蛋黄。。。
担心娃会缺铁，怎么补铁呢？或者说怎么能让哇吃米糊？偷偷加在蔬菜泥里也不吃，人
家精着呢：（
btw， 目前全母乳。 |
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B*W
发帖数: 1341 | 7 补铁必须便秘啊。。。多吃点香蕉试试。
话说你们儿医怎么发现缺铁的？美国儿医很少会去检查这些啊 |
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b******n
发帖数: 342 | 8 红细胞计数有多少？低于10的话肯定要吃铁剂，怀孕的时候消耗多，食补跟不上；而且
会影响胎儿发育。
医生应该告诉你补铁的剂量。注意一般瓶上标的是葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁的含量，
要仔细看元素铁含量是多少。 |
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m****m
发帖数: 395 | 9 查出来缺铁，护士推荐的，不知道吃这个补铁是否安全？ |
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R*****s
发帖数: 41236 | 10 说来很怪，我以前还是胖子，也不锻炼的时候，查血，结果血铁含量
是正常人的好几倍，严重超标....后来跑步跑多了，反而开始缺铁了...
我其实猪牛羊，猪肝鸡胗腰花海鲜都经常吃的... |
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h****a
发帖数: 677 | 11 我的油豆角也很黄，上了miracle gro没用，难道也试试铁肥？好像缺铁是叶子黄叶脉
绿啊？ |
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e********r
发帖数: 147 | 12 大家提的我都在仔细考虑，谢谢。这个尤其有意思。另外我在想，会不会是这个转运蛋
白是个低能儿，但却占着坑。所以在缺铁的环境下，需要把它关了，坑由效率更高的别
的转运蛋白来代替？
但这个实验不好设计啊...... |
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n****e
发帖数: 4990 | 13 没有一点生物常识啊，补钙用直接吃固体钙的方式没用的，不是说缺钙就去啃石头，缺
铁就去啃铁块，喝牛奶更管用。 |
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v***a
发帖数: 701 | 14 为什么我ob从来没说我缺啥缺啥的啊。。。
vitamin |
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t**h
发帖数: 954 | 15 哈哈，国内真是这样的，貌似每个宝宝都缺锌，是个孩子就得补钙。俺们家回国转了一
圈，就脑袋上淡淡的一圈小枕秃被n多人质疑该补钙了。 |
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m********a
发帖数: 156 | 16 俺当时也想给宝宝抽血查缺微量元素，人家儿医用匪夷所思的眼神看我们，7个月的宝
宝为什么要查这个，一岁的时候会查的，但是如果家长坚持要查那也可以，但是儿医觉
得没什么必要，哇啦哇啦说了一堆，反正是最后没给查。 |
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b*******y
发帖数: 12791 | 17 你缺的厉害吗？如果不厉害，不用管。我ob说，孕妇水分多，血液稀释了，所以测出来
少一点点没事。
如果缺的多，就吃slow FE。这个不容易恶心。没有孕妇专用的。中成药副作用不明，
不要乱吃 |
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s*******7
发帖数: 702 | 19 我也是测完血糖缺铁，去TARGET买了SLOW FE吃，护士嘱咐不要和牛奶还有孕妇维生素
一起吃，因为怀孕所以1天要吃2粒。 |
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t*******e
发帖数: 912 | 21 护士只是说我缺铁，但好象不是太严重。她说吃OTC的铁片就好了，一个月后再查血。
我这是１６周的血检。怀孕前做了血检（去年七月），没任何问题。怀上了后反而没查
血，一直等到１６周，是和１２周那次唐筛一块看结果的。唐筛没事。
实在想不明白象我这么爱吃肉爱喝牛奶的人会贫血。：（ |
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a********3
发帖数: 71 | 22 钙吃多了会影响铁的吸收。你有没有喝太多牛奶或者吃钙片之类的？ |
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h********9
发帖数: 747 | 23 铁和钙不要同吃，中间隔至少四个小时比较好，我觉得午饭后吃铁片，然后晚上再喝牛
奶或者补钙会比较好。 |
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c**i
发帖数: 1055 | 24 我倒是真的一直觉得疲劳，也老有喘不过气来的感觉。还为此去看过心脏科，结果什么
也没有查出来。。。看来还是缺铁贫血引起的。 |
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c**i
发帖数: 1055 | 25 mm贫血很严重么？差很多么？我觉得自己就差一点，本来想偷工减料，医生让一天吃两
片，我想减掉一片，可是后来看看网上说好像缺铁对宝宝和自己都不好。所以还是按照
医生说的吃。我吃了几天，都是和饭一起吃的，就是晚上吃了会觉得胃有点不舒服。
我还想下个月看OB让她再帮我复查一下，看看是不是正常了就不用吃了呢。。。 |
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M***8
发帖数: 668 | 26 我等待的过程中无聊看了验血单，除了测血糖，也测铁。后来果然被抽了两管血。 |
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a********5
发帖数: 2915 | 28 我不切铁，但是糖妈。
真痛苦，每天都要扎自己4次。：（ |
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p******u
发帖数: 143 | 29 牛肉吃的很少，怕激素。打算多磕菠菜。我OB一直要求我每天3 cup牛奶，磷的吸收会
影响铁的摄入，不知道是不是也受这个的影响。 |
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e*****3
发帖数: 137 | 30 吃iron supplement 时用 orange juice 送吧，维生素C帮助铁的吸收。
vitamin |
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f********n
发帖数: 618 | 31 吃铁片应该还是最有效的补铁的方式。吃铁片的时候不要和钙片、牛奶、酸奶和奶
酪之类的一起，要错开一定的时间，否则影响吸收。VC可以促进铁片的吸收。
vitamin |
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l********e
发帖数: 166 | 32 mm你太可爱了
缺铁的话医生应该有给你开铁剂吧 |
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o******y
发帖数: 4377 | 34 医生说正常就好
我这个护士说我 on the lower side，以前也有偏低的指标，都没让我怎么着
这次却让我补铁，唉，就不喜欢吃药片 |
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x********u
发帖数: 680 | 35 我也遇到和mm一样的情况。医生开了铁片。可是吃了那个东西之后会严重便秘，也蛮痛
苦的。我最近都没有吃，只是在吃一些含铁比较高的食物。 |
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L*******7
发帖数: 14902 | 36 mm你和我用的是同一种参数，血容比，正常是35-47，我是34，医生说孕妇低一些正常
，因为血液会稀
释一些，我的营养师说孕妇用的指标是33。mm你的就算低也没低多少，不用太担心，多
吃些含铁的食物
就可以了 |
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D****t
发帖数: 422 | 37 那大家都吃的是什么牌子的呀
只要是补铁的就行， 譬如说GNC的
还是医生说的那个slow Fe？ |
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w*********n
发帖数: 84 | 38 今天刚收到OB office电话，也是说血糖正常，铁偏低，叫我吃SLOWFE。因为我已经习
惯晚上吃其他怀孕的维生素，护士建议我吃完早餐2个小时后吃SLOWFE，说至少要跟奶
制品相隔2小时。早上刚吃第一片，暂时还不知道效果如何或者有什么副作用。 |
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v***y
发帖数: 7583 | 39 贫血有多种原因，常见的是缺铁，但是具体还是要验过才知道。
如果是中国南方地区的话，有可能是因为携带地贫基因的贫血，这种吃铁片也没用，呵
呵。我就属于这个。 |
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k*****1
发帖数: 4231 | 40 如果是因为怀孕缺铁，你的ob会给你铁剂的，我就是ob让我在诊所买的，比店里的效果
好。 |
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f*****8
发帖数: 7581 | 41 上个月检查OB说缺铁，给我开了铁片，吃的我好难受，嘴巴里一股怪味，胃里也不舒服
，后来我就不吃了，胃舒服多了 |
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s**********b
发帖数: 929 | 42 会贫血，会感到很累。要补铁，服用铁剂同时要防止便秘。 |
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R*********i
发帖数: 7643 | 43 来自主题: NextGeneration版 - 娃缺铁 我女儿当时从满月就一直给添poly visol w iron，所以娃不拒绝。不过你宝宝差得不
多，大约是生长太快以致不足，多给含铁食物，过2-3个月再查一次看看效果也行。 |
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C**********y
发帖数: 3348 | 44 来自主题: NextGeneration版 - 娃缺铁 谢谢回复！医生是让吃这个药，过两个月复查。
你家女儿为什么满月就吃？是医生让吃的吗？我娃一岁前好像都没查过铁呢。
另外，请问你是把这个药加在奶里给吃的吗？多谢！ |
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C**********y
发帖数: 3348 | 45 来自主题: NextGeneration版 - 娃缺铁 谢谢！米糊在吃。
但是网上说米糊里的铁其实好像不如肉里的好吸收，所以我还是主要给多吃肉。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 46 来自主题: NextGeneration版 - 娃缺铁 我觉得，肝脏作为排毒器官，俺是绝对不会给娃吃肝的。太吓人。
猪肉牛肉足够补铁了，只不过每次吃的时候都要同时吃口水果，VC就够了
我在whole food买的organic鸡肝，不知道有毒没毒。
poly |
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N******u
发帖数: 11939 | 47 来自主题: NextGeneration版 - 娃缺铁 奶好像是有点多，占肚子了。不过刚过1岁，吃太多table food他其实根本消化不了这
么多，所以也不能从辅食量上就觉得他应该够了。而是他容易消化的东西里的含铁量够
不够。肉吃太多根本消化不了。这么大的娃，一天能消化的肉不过2oz. |
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N******u
发帖数: 11939 | 48 来自主题: NextGeneration版 - 娃缺铁 6个月内如果母乳的，都不用补什么铁啊钙啊之类的东西。 |
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n****a
发帖数: 268 | 50 slow FE是个牌子。另外Walgreens啊这些店也出自己的slow release iron.只要写了
compare to slow FE ingredients也可以吃的。价钱我没有对比过，我是买不到slow
FE才买了Walgreens自己出的，效果好象还可以，也不会难受什么的。重复扫地大婶的
叮嘱，铁钙不要一起吃。 |
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