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b*********d 发帖数: 2105 | 3 鲫鱼汤和猪蹄汤里加黄花菜。GNC有下奶药fenu greek和mother's milk tea, 比较有效
,没什么副作用。下奶关键我觉得一是睡眠要足,而是心情要好。 |
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l******n 发帖数: 217 | 4 肉吃多了容易下奶吧,高蛋白啊~
俺生完了就要了医院的煎鸡胸肉牛肉汤cheesecake,挺好吃的,可惜都是高蛋白,回家一两天就涨奶涨到生不如死。。。后来月子里完全不敢碰汤水,肉和鸡蛋也停了两个礼拜,天天眼瞅着老妈和老公喝鲫鱼汤猪蹄汤。。。 |
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N******u 发帖数: 11939 | 5 笑死了,到底是谁需要下奶:)
家一两天就涨奶涨到生不如死。。。后来月子里完全不敢碰汤水,肉和鸡蛋也停了两个
礼拜,天天眼瞅着老妈和老公喝鲫鱼汤猪蹄汤。。。 |
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w*****1 发帖数: 371 | 6 你住哪儿呀? 似乎和我家很近呢。
h-mart,我生前去看了几次,活鱼里没有。 谢谢楼上的
活鱼才能熬奶白汤,死的似乎炖汤不行。 |
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s******8 发帖数: 828 | 7 早期奶不是很多的时候,宝宝就算吸到了,你也不太可能感觉到的。
刚生完的头一周,还是喝点像鲫鱼汤这种清淡的汤下奶比较好。 |
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x**a 发帖数: 152 | 8 我也是第四天还是第五天感觉有点硬,然后奶就来了。你可以喝点排骨汤(把表层油去
掉),这个主要是补充营养和水分,否则身体虚弱很难有奶的。鲫鱼汤猪蹄汤什么的下
奶太厉害了暂时别喝,堵奶就难受了。还据说可以喝黄花菜汤,这个通奶也下奶,不过
我没试过。 |
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l********y 发帖数: 1068 | 10 喝猪蹄汤,就是把猪蹄和花生一起炖,不放盐,放点香油,喝。然后不停的让宝宝吸你
的奶。还有几种东西可以下奶,米酒,鲫鱼汤都行 |
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c******n 发帖数: 516 | 11 我的孩子当时也是很轻,我就多吃猪蹄汤,鲫鱼汤,排骨汤,鸡汤,轮换着喝,然后奶
水特别白,特别油,宝宝长得特别快,很快就肉乎乎的了,我们出生时也是百分之三,
4个月时百分之80多,好像是17磅多,孩子小,先想办法把体重涨上去,儿医会催你们
的,呵呵。 |
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w****n 发帖数: 117 | 12 不知楼上mm通草寄出了么?谢谢。
前天晚上开始发烧到102F,降温及LG按摩后炎症有所缓解,但是现在2边加起来只能
pump出2oz了(左边1.5oz,右边0.5oz),我的月子快结束了,不知道奶量还能不能上升
了,还是说慢慢我就没奶了。。。
目前死马当做活马医的每3-4小时就吃着妈妈茶,猪蹄汤,鲫鱼汤;没见到起色。 |
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h***a 发帖数: 338 | 13 我也是C的
不过过程有点不一样
我是麻醉后在手术台上才上导尿管和剔毛的
手术后护士也没有给我按肚子
所以我C之后肚子没有痛过,刀口恢复很好,没有订书钉,没有缝线的,就很浅的1条,
用小胶带贴着。
我也是胸喂,刚开始奶水肯定是不够的,我的小宝吃完奶能睡很久,5-9小时,胎便一
天有3泡,而且拉很多。第2天体重下降9.5%,第3天下降10%,把我急死了。因为心疼宝
宝,我犯了错误,第1天就喝了婆婆送来催奶的鲫鱼汤,第2天继续喝大量催奶汤,第2
天晚上我得奶节了,胸部硬得跟石头一样,痛得要死,乳头都被宝宝咬破,还要每2小
时每边20分钟这么喂,心情一下down到最低,哭了好几场。 |
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l********y 发帖数: 1068 | 14 泵奶的那个东东,我是不用的了,直接喂。泵不出来不说,贴着乳房疼死了。我发现我
直接喂的奶比泵出来的奶多。想奶多,你要多喝鲫鱼汤,猪蹄汤,米酒水 |
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e*****6 发帖数: 3745 | 15 目前产后未满2周,只吃了点酒酿和鲫鱼汤,还没喝蹄髈汤,我好像一次就能产6oz左右,宝宝一次只吃4oz,剩余的就家里人喝掉算了,冰冻的奶再化冻好麻烦的说 |
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e*****6 发帖数: 3745 | 16 我的经验是,
1)宝宝刚出生半小时-1小时之内,就要让宝宝刺激乳房,每边各15分钟
2)产后第2天,就开始定时泵奶(一般每隔3小时一次,每次每边15分钟)
3)2周内以清谈为主,喝甜酒酿,鲫鱼汤;2周后可以喝黄花菜炖猪蹄汤 |
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n*******3 发帖数: 5232 | 18 不是说下奶之前不要喝鲫鱼汤什么的么? 说最好是小米粥蔬菜汤的...
真是可怜. |
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m*a 发帖数: 4927 | 19 前几天因为感冒减产上来求助过,吃了鲫鱼汤猪蹄汤排骨汤来增产,奶是回来了一些,
但是因为这些宝宝吃了过敏,他现在浑身又起湿疹。所以很痛苦,不知道该吃什么既能
催奶又不会让宝宝过敏。感觉这是矛盾的,催奶肯定需要蛋白质多,蛋白质多了又容易
过敏。。。真是头疼。。。所以糙米花生这些也不能吃,婆婆说黄花菜都是发物。。实
在没折了,只能来求助于万能的宝宝版了。
另外,宝宝也在感冒,所以房间温度不知道该放高还是放低。。。带宝宝太难了,比上
学上班难多了。 |
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m*a 发帖数: 4927 | 20 前几天因为感冒减产上来求助过,吃了鲫鱼汤猪蹄汤排骨汤来增产,奶是回来了一些,
但是因为这些宝宝吃了过敏,他现在浑身又起湿疹。所以很痛苦,不知道该吃什么既能
催奶又不会让宝宝过敏。感觉这是矛盾的,催奶肯定需要蛋白质多,蛋白质多了又容易
过敏。。。真是头疼。。。所以糙米花生这些也不能吃,婆婆说黄花菜都是发物。。实
在没折了,只能来求助于万能的宝宝版了。
另外,宝宝也在感冒,所以房间温度不知道该放高还是放低。。。带宝宝太难了,比上
学上班难多了。 |
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s*****g 发帖数: 7857 | 21 多休息,别生气.和鲫鱼汤或羊蝎子(脊椎骨)汤下奶. |
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A**k 发帖数: 4253 | 22
青木瓜是用来煮汤的,排骨汤鲫鱼汤
普通木瓜是当水果吃的,其实也不用煮,切小块跟牛奶一起,放微波炉里丁几分钟就好
了 |
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s**m 发帖数: 4340 | 23 宝宝真可爱!
我也是4个月的时候突然奶就跟不上了,产量下降+宝宝胃口变大。幸亏之前屯了冻奶。
之后靠妈妈茶+多喝汤,过了两个星期才追回来。
有条件的话可以炖鱼汤。我5个半月的时候回国,因为旅途劳顿奶量骤减为一半。家里
天天给我炖鲫鱼汤,一天一条鱼,是我们当地月子里下奶的方法。结果奶量蹭蹭长,比
之前最多的时候还多。 |
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c**r 发帖数: 10001 | 24 20ml好像比我那时候还多了,我的初乳一直没有这么多过,那会儿还在忙着跟堵奶
做斗争呢. 看起来你奶已经通了,可以多吃些下奶的东西了,喝牛奶,吃酒酿鲫鱼汤
猪蹄汤啥的,会多起来的!另外泵前还是要坚持让宝宝吸一吸,她某次不愿意吸没关
系,耐心点,每次都先试,能吸几口吸几口. 最开始又要试胸喂又要泵奶,会很辛苦
的, mm加油! |
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q******2 发帖数: 567 | 25 已经产后6天了还是没有下奶,一天加一起也顶多泵2oz,也就够孩子吃一顿的。每次
10ml,20ml不等,最多也就30多ml,连草牛我都称不上.第二天地时候乳房感觉胀胀的
有块状,怕堵奶得乳腺炎就热敷,然后拼命按摩,结果第二天就肿胀消失了,乳房也变
软了,之后再也没有涨奶过,现在乳房软软的一点都不像有奶。看着早产一个月出来的
宝宝瘦瘦小小却吃不到母乳,新妈着急得眼泪不自觉直往下流。骨头汤也喝了,猪蹄,
黄花菜,黄豆汤也喝了,今天再试试鲫鱼汤,如果不行那就真一点办法都没有了。
胸喂是不可能了,乳头太大,宝宝嘴太小根本塞不进去,再医院就没有latch on成功,
后来尝试几次都不行就放弃了,只能拼命泵奶了。
请姐妹们都进来多给给意见吧。 |
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l*****e 发帖数: 46 | 26 来自主题: NextGeneration版 - 草牛崩溃了 lzmm我们同命啊,或许我更惨点。我宝宝明天也满2周了,我比你还草。第一周的时候
第一次泵才泵了20ml,我看到都要哭了。娃不够吃狂哭,无奈去咨询了lactation,医
生叫我每次先母乳左右各10分钟,然后把娃交给家人喂瓶,我自己用泵15分钟。这时候
更悲催的来了,我这样做了,母乳后泵,泵了15分钟,nothing comes out。。。
我是妈妈茶,fenugreek,blessed thistle都试过了。然后猪蹄汤,鸡汤,酒糧,鲫鱼
汤。。。都吃全乎了,到目前才有50ml。娃的食量到是见涨,他满月我就要恢复学习了
,那时我的奶量要还不够他吃,我就放弃了,哎。。。 |
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S***M 发帖数: 80 | 27 多泵,我从几滴,到现在每次能70毫升,才只有1个星期。
不过吃的上面,爸爸不是做鲫鱼汤就是海参蛋花汤,还有黄花菜。
早上吃酒酿炖蛋。 |
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c**r 发帖数: 10001 | 28 通草我当时是不管当天熬啥汤都撒一把进去. 另外我在中药店买通草的时候,店主
给过一个土方子说通奶的,是通草苹果无花果(干的)黄花菜鲫鱼汤. |
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m*****8 发帖数: 2323 | 29 有没有试过鲫鱼汤呢,把鱼汤熬得白白的那种。可以把鱼先煎以下,比较容易把汤熬浓
,据说很催奶。不过我没试过。 |
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w**********n 发帖数: 383 | 30 来自主题: NextGeneration版 - 新妈求助 用奶泵试一下吧。我头胎的时候也是没什么奶,忍痛咬牙,天天泵,加上鲫鱼汤,排骨
汤什么的,最后成了奶牛。 |
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h*********4 发帖数: 12966 | 31 来自主题: NextGeneration版 - 辛苦的追奶记 上个星期感冒,突然一下就没有奶了,看着空吸委屈的宝宝,和空泵的泵奶器,欲哭无
泪呀。。。在bbs上看到很多妈妈成功的追奶过程,虽然坚信自己一定能追奶成功,但
是还是不免有些担心。
首先,我还是在每天宝宝吃饭的时间胸喂她,看着她吃不到五分钟就没奶了,我也急,
但是还是让她一直吸满15分钟每边。她很乖,虽然吸不到什么东西,但是还是很努力的
在那里吸,也不哭也不抱怨。宝宝每顿吃不饱,很快就饿了,然后我就再喂。一直没有
给她补奶瓶就是为了让她促进我产奶,妈妈的身体果然神奇,为了宝宝不停的制造。除
此之外,我把刚生孩子是lactation consultant给我的mother‘s milk tea也拿来喝了
,这种草本茶据说是专门促进产奶的。老爸也帮我连续炖了猪蹄花生汤,鲫鱼汤,醪糟
糖水。我每天还要喝三大杯水补充水分。在狂补了一个星期以后,终于产量上来了,甚
至比之前还要高。这一个星期吃得很辛苦,喂得很辛苦。所以产妇们注意保暖,千万别
感冒了。 |
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s*****i 发帖数: 5548 | 32 tilapia就可以了
不过我第一次坐月子还讲究地做了一些月子汤,还特意买活杀的走地鸡做鸡汤,第二次
坐月子,就是普通饭菜加水果和牛奶,多吃多喝,一样好好的。两次都是自己做月子,
老公做饭我带娃,都是全母乳。
关键是吃好喝好,少盐多饮,心情好,尽量休息好,宝宝多吸多刺激。不一定非要专门
的特效下奶汤的。
预祝顺利! |
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w*********s 发帖数: 1140 | 33 羡慕死我了,我每天猪蹄汤,鲫鱼汤,鸡汤不停喝,肉倒是长了不少,奶量没有大变化
,勉强够吃而已,还时不时要补奶粉,唉 |
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x*****3 发帖数: 3236 | 34 草牛不死心,还在挣扎。酒酿,猪脚花生汤,鲫鱼汤,木瓜什么的都吃了很多了。。。
。奶奶说吃通草有用,有mm吃过吗?在美国买的到吗?还有那个妈妈茶(含Fenugreek
和alfalfa的?)有用吗?在哪里买?
谢谢 |
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G*******8 发帖数: 765 | 35 什么汤都可以,我以前还用鲫鱼汤呢,一点也不腥。 |
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v*******l 发帖数: 172 | 36 再我写以下内容之前,我想说下关于母乳期间,妈妈的营养问题,在国内坐月子是不
能吃生冷的瓜果蔬菜的,而多给猪脚、排骨、鱼、蛋类的东西。而西方的观点是(我认
为是较为科学的观点)食物carb、protein、fat的比例增加,营养的摄入应该是增加五
百千卡的能量。 具体怎样的一个比例请参考 http://www.nal.usda.gov/fnic/Fpyr/pmap.htm
注,回头我有时间会做一个中文的表格,使大家更容易懂。
言归正传:
涨奶是每个母乳的母亲都必定经历的事情,因为哪怕你的奶少,也有来不及泵,或者
来不及给孩子喂奶而发涨疼痛,胸前似乎有两个硬铁球一样。涨奶最难受的是,明明有
奶,而却因为涨奶使乳房变硬,孩子含不住乳头,吃不到奶,大人小孩都着急;或者是
一旦惊奶,奶水像开了很多口的小水枪一样到处乱射,孩子吃不到奶,还被喷的一脸奶
水而大哭;或者能吃到奶,但是这时吃奶的宝宝很容易呛奶,这时的妈妈和宝宝都特别
的可爱、可怜。呵呵,原谅我用可怜这个词,因为实际上就是这样的,宝宝无助,妈妈
无奈。对于第一种情况,妈妈要做的就是先自己用手express一些奶出来,等到乳头周... 阅读全帖 |
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i******e 发帖数: 1277 | 37 娃5个月,每天坚持泵奶,娃吃不清,冻起来了很多。
5月份开始联系national milk bank捐奶,initial screening,抽血,并有我的
primary physician和ped签字之后,ship过来了两个空的cooler。
结果装满了还没装完。估计要再一个cooler才能把打算捐的全捐掉了。
两张照片,一张是装好的两个cooler,另一张是还在冰箱里剩下来要捐的。
顺便谈一下催奶的感想:
1. 下奶晚的,还有一开始下奶少的,千万别着急。一定要抱着我一定能产奶,并且足
够娃吃的信念,并且家人也要be supportive,能鼓励你。下奶之前吃的清淡点,多按
摩。多热敷。推荐一个热敷的pad,泵奶之前敷一会再泵:
http://www.drugstore.com/nuk-breast-therapy-warm-or-cool-relief-pack/qxp95372?catid=182624
2. 每天吃lecithin,可以帮助通奶;
3. 催奶的方法很多,食物里可以试试猪脚汤,酒酿,鲫鱼汤,一开始最好不要吃比较
公认的回奶的食物,如韭菜,香菜,花椒,mint,燕... 阅读全帖 |
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s*****g 发帖数: 7857 | 38 有鲫鱼汤#1,或羊脊椎骨汤#2,下奶最快.其他的都慢 |
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h******o 发帖数: 976 | 39 一定要喝水,你要吃水果,可以适当的吃点。有些风俗没什么道理,只是些说法而已。
MM一定要保持乐观的心理,月子不好做,我听N个人说了~你可以喝些鲫鱼汤,还有猪蹄
汤,有催奶效果,出了月子喝酒酿,这个据说催奶很不错 |
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i******e 发帖数: 1277 | 40 我之前写的,不知道怎么版面上没了:
1. 下奶晚的,还有一开始下奶少的,千万别着急。一定要抱着我一定能产奶,并且足
够娃吃的信念,并且家人也要be supportive,能鼓励你。下奶之前吃的清淡点,多按
摩。多热敷。推荐一个热敷的pad,泵奶之前敷一会再泵:
http://www.drugstore.com/nuk-breast-therapy-warm-or-cool-relief
2. 每天吃lecithin,可以帮助通奶;
3. 催奶的方法很多,食物里可以试试猪脚汤,酒酿,鲫鱼汤,一开始最好不要吃比较
公认的回奶的食物,如韭菜,香菜,花椒,mint,燕麦片等,等奶量上来了,如果馋再慢
慢加试试。草药里可以试试fenugreek(一日三次,一次三粒),blessed thistle(一
日三次,一次两粒),shatavari(一日三次,一次一粒)。奶量增加以后草药就不要
吃了,可以保持的。 |
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B******g 发帖数: 958 | 41 月嫂教你坐月子(三)至关重要的产后第一周(中)来奶通奶
*来奶通奶*
宝宝一出生,妈妈就有了少量的初乳,但是大多数妈妈此时还没有乳房发胀,乳汁
充盈的感觉。通常,顺产的妈妈在产后第3天晚上开始来奶/涨奶,剖腹产妈妈在第4天
晚上开始来奶/涨奶。不过,每个人体质有差别,时间提前错后一点都很正常。如果新
妈妈到3-4天还没有来奶的感觉,千万不要有压力,也不要心急,担心自己没有奶,切
忌在通奶前着急去吃催奶的食物。
来奶的感觉是因人而异的。有的妈妈的乳房会硬硬的,摸起来还有小肿块,很疼;
有的妈妈乳房不疼也没有肿块,但是腋下有很多肿块,疼痛难忍,这其实也是胀奶,是
副乳疼。一旦新妈妈有了上述感觉,我要恭喜你:开始来奶了!不过,接下来几天的通
奶工作很重要,如调理得当,将为母乳喂养打下良好基础;如果不得当,新妈妈很容易
被堵奶所折磨,严重的甚至会导致乳腺炎、发高烧。
来奶的几天里,正常情况下我是这样安排的:
1. 妈妈先泵奶,泵15~20分钟。注意泵奶器上最好配大号喇叭口。
2. 泵完了再让宝宝吸。只要宝宝愿意,就可以吸得久一点,每边20-30分钟。... 阅读全帖 |
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B******g 发帖数: 958 | 42 月嫂教你坐月子(三)至关重要的产后第一周(中)来奶通奶
*来奶通奶*
宝宝一出生,妈妈就有了少量的初乳,但是大多数妈妈此时还没有乳房发胀,乳汁
充盈的感觉。通常,顺产的妈妈在产后第3天晚上开始来奶/涨奶,剖腹产妈妈在第4天
晚上开始来奶/涨奶。不过,每个人体质有差别,时间提前错后一点都很正常。如果新
妈妈到3-4天还没有来奶的感觉,千万不要有压力,也不要心急,担心自己没有奶,切
忌在通奶前着急去吃催奶的食物。
来奶的感觉是因人而异的。有的妈妈的乳房会硬硬的,摸起来还有小肿块,很疼;
有的妈妈乳房不疼也没有肿块,但是腋下有很多肿块,疼痛难忍,这其实也是胀奶,是
副乳疼。一旦新妈妈有了上述感觉,我要恭喜你:开始来奶了!不过,接下来几天的通
奶工作很重要,如调理得当,将为母乳喂养打下良好基础;如果不得当,新妈妈很容易
被堵奶所折磨,严重的甚至会导致乳腺炎、发高烧。
来奶的几天里,正常情况下我是这样安排的:
1. 妈妈先泵奶,泵15~20分钟。注意泵奶器上最好配大号喇叭口。
2. 泵完了再让宝宝吸。只要宝宝愿意,就可以吸得久一点,每边20-30分钟。... 阅读全帖 |
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l*********1 发帖数: 940 | 43 严重同意这个,“以前让他吃就杀猪般的嚎”,我家也是给我这种感觉啊~
搞得现在我妈天天埋怨我,说我。。。
我貌似喝鲫鱼汤有一点点效果,坚持坚持(喝过一次猪蹄汤,太油腻了,喝不下去啊)
fenugreek |
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H****g 发帖数: 2273 | 44 刚15天的baby,脸上起了好多红色的疹子,似乎不疼不痒,不过看着很可怕啊,而且越
来越多了,身上没有。baby最近的舌苔也厚厚白白的~
这到底怎么回事儿啊?有人说是屋子湿度不够(湿度计显示一直在45%左右的说),有
人说是热着了(大概一直是24度),有人说是上火~
该怎么办?有什么lotion推荐么?
话说我最近是吃的不错,鲫鱼汤、三文鱼汤、柴鸡汤差不多是每天都要吃的,这两天还
吃了海参什么的——会是饮食问题么? |
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h*********4 发帖数: 12966 | 45 喝汤水,对我有效的猪脚汤和鲫鱼汤。然后依然坚持泵奶,每次减产就增加泵的次数。
我到后期泵奶次数加到跟月子里差不多了。 |
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s****e 发帖数: 2934 | 46 给你贴个奶牛mm给我发的帖子吧,她捐了1000oz的奶,厉害吧。很珍贵的催奶贴。你lp
有这些帮助可能不会那么辛苦了。还有蒲公英,稀饭面条,椰汁这些可以催奶
寄信人: itistrue (一一ma)
关于催奶,我之前在宝宝版发过一篇文章,现在找不到了,我给你贴在这吧:
1. 下奶晚的,还有一开始下奶少的,千万别着急。一定要抱着我一定能产奶,并且足
够娃吃的信念,并且家人也要be supportive,能鼓励你。下奶之前吃的清淡点,多按
摩。多热敷。推荐一个热敷的pad,泵奶之前敷一会再泵:
http://www.drugstore.com/nuk-breast-therapy-warm-or-cool-relief
2. 每天吃lecithin,可以帮助通奶;
3. 催奶的方法很多,食物里可以试试猪脚汤,酒酿,鲫鱼汤,一开始最好不要吃比较
公认的回奶的食物,如韭菜,香菜,花椒,mint,燕麦片等,等奶量上来了,如果馋再慢
慢加试试。草药里可以试试fenugreek(一日三次,一次三粒),blessed thistle(一
日三次,一次两粒),shatavari(一日三次,一次一粒)。奶... 阅读全帖 |
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i******e 发帖数: 1277 | 48 之前的帖子被删掉了,看到有姐妹问,再重新发一遍吧。
发信人: itistrue (短短), 信区: NextGeneration
标 题: BSO一下,顺便谈谈催奶 (更新草药link)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 22 18:40:18 2012, 美东)
娃5个月,每天坚持泵奶,娃吃不清,冻起来了很多。
5月份开始联系national milk bank捐奶,initial screening,抽血,并有我的
primary physician和ped签字之后,ship过来了两个空的cooler。
结果装满了还没装完。估计要再一个cooler才能把打算捐的全捐掉了。
两张照片,一张是装好的两个cooler,另一张是还在冰箱里剩下来要捐的。
顺便谈一下催奶的感想:
1. 下奶晚的,还有一开始下奶少的,千万别着急。一定要抱着我一定能产奶,并且足
够娃吃的信念,并且家人也要be supportive,能鼓励你。下奶之前吃的清淡点,多按
摩。多热敷。推荐一个热敷的pad,泵奶之前敷一会再泵:
http://www.drugstore.com/nuk-breast-th... 阅读全帖 |
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z******2 发帖数: 52 | 49 40week+6day估计是半夜的样子,护士Erika进来了,给我量血压重新hook up NST。两
点钟的样子宫缩明显强烈了一些,老公很兴奋但不很确定,因为过去的一周我常说“好
像有些疼了”结果都是false contraction。伴随着宫缩,我又有了新症状,就是强烈
的打喷嚏,响彻病房的喷嚏,把cervidil都给喷出来了,哈哈,我按铃叫Erika给我重
新塞回去,并问她能不能够吃“zyrtec抗过敏。”她说要打电话问Maria,我说算了吧
,让Maria睡会儿觉,我忍了。接下来从半夜到4点钟,就是在喷嚏和宫缩中度过,为了
缓解腰部的压力不适感,老公message,坐birthing ball,躺累了就走走,走累了就坐
birthing ball,坐累了又躺着,周而复始,利用两个宫缩间休息的时间吃鸡蛋葡萄巧
克力面包来增加能量。
约4点钟,Erika看见我已经“阿伊喔喔”的发声了,知道我已经进入active labor,就
去打电话叫midwife Maria, Maria让Erika把cervidil取了,因为我的宫缩反应越来越
强,而且宫颈已经打开。Erika内检了说是“t... 阅读全帖 |
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M*****y 发帖数: 2223 | 50 他不胖,而且很执着于健身,一旦发现自己体重上长,就加大每天的运动量。以前我觉
得他这个习惯挺好的,但是他把这个标准用在小孩子身上,我就受不了了..........不
过他一边说小孩子不能太胖,一边又老劝我喝鲫鱼汤催奶(我不喜欢吃鱼,也不喜欢喝
汤),这不自相矛盾吗?另外,他自己的满月照胖的不行,他老是不好意思拿出来给人
看。九个月的照片瘦了一些,所以他每次给别人看自己小时候照片都给看九个月的.....
现在每次小孩子醒着的时候,他都要给他活动手脚,让他趴着蹬腿,说是要让小孩子从
小“爱运动”..... |
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