h*********4
发帖数: 12966 | 1
月子餐对身材恢复有帮助，至于产奶我觉得还是传统的鲫鱼汤和猪蹄汤比较有用 |
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B******g
发帖数: 958 | 2 别着急呢，你可能是属于谗奶的妈妈，所以喝鸡汤就奶水变少了，建议你多喝鲫鱼汤和
猪蹄汤吧，那样奶水就会好多了。你可以试试看。
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D***L
发帖数: 449 | 3 宝宝出生都21天了，我已经很努力的在提高产量，多让宝宝吸，多泵，喝鲫鱼汤，猪蹄
汤，通草黄花菜，吃fenugreek, 可是奶还是少的可怜，每次泵，两边加一起才能有
1oz。
心情非常低落，觉得自己真没用啊，对不起宝宝。看网上很多mm一次能泵个4，5oz，真
羡慕啊。
大家给我出出主意吧，月子都过了大半，是不是没机会再追产量了？ |
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d*****t
发帖数: 2761 | 4 说起这些事，一晃眼都已经9年了，12月去朋友家玩，对待人家家的三个月小宝贝，仍
然业务熟练，哈哈哈，我可是自己一把手把孩子带出来的哦。
下面说的东西，很多人也许不赞同，就是供大家参考一下吧。
大前提条件：我是在国内生的孩子、坐的国内的月子，大环境和这里不一样。主要是周
围婆婆妈妈的嘴所带来的信息量和这里不一样。
好吧，从头说起，先说怀孕那些事：
首先，国内大城市的孕产保健绝对是一流的。具体建卡啊、找医院啊什么的都没必要提
，先说大妈我知道怀孕的那一刻，已经开始先兆流产了，所以在医院里直接住了2星期
，喝了无数碗砂仁鸡汤。本来就是打针保胎，但是医院的护工阿姨说，去试试砂仁吧，
煲鸡汤，效果很好。这一天三碗的喝，我现在是闻到砂仁就想吐。但是效果是很直接的
，B超主任一看见心管搏动就赶我出院。
我一文艺二逼肥妈，直接就去找妇科大夫走后门啊。大夫主任说，有事来找我，但是一
周只准长一斤，多长了别来啊。等我要生了才发现这个体重要求的好处啊。我就真正的
一周1斤，40周40斤，孩子一出来直接去掉20斤。
国内的其他孕产保健绝对和这里一样，但是有一样，是华南地区的特色。我保证这边的
妈妈都没听说过。... 阅读全帖 |
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r***d
发帖数: 672 | 5 谢谢bangmang阿姨，我觉得应该是通了，但是不知道下面这种情况是不是通的：就是我
泵完了奶，乳房靠近腋窝的地方，竖着捏，感觉比较厚，横着捏，就比较软。
我有喝鲫鱼汤 和 猪蹄汤，但是没有顿顿都喝。3个小时的泵奶量比较固定，如果泵的
多和让宝宝吸得多，那么3个小时的泵奶量是不是应该有所增加呢？ |
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B******g
发帖数: 958 | 6 改喝鲫鱼汤和猪蹄汤试试看看怎么样。
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m******n
发帖数: 898 | 7 作为日产50+的大奶牛，我负责任的告诉你我从来没有喝过任何传说中下奶的猪蹄汤啊
，鲫鱼汤什么的。但是，我天生爱吃肉，自从怀孕开始更是一发不可收拾。从怀孕到现
在孩子四个月，烧牛肉、五花肉、排骨、鸡块每顿从来没断过。我不知道那些汤水是不
是必要的，但是，奶牛绝对得是肉食动物。 |
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i**m
发帖数: 366 | 8 我明天就去秤10斤猪蹄回来当药吃。。
作为日产50 的大奶牛，我负责任的告诉你我从来没有喝过任何传说中下奶的猪蹄汤啊
，鲫鱼汤什么的。但是，我天生爱吃肉，自从怀孕开始更是一发不可收拾。从怀孕到现
在孩子四个月，烧牛肉、........ |
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s*********3
发帖数: 2305 | 9 来自主题: NextGeneration版 - 跪求idea 给妹妹借鉴：
娃5周了，喜欢母乳，一给吃母乳，那就是嚎着都一下子平静下来享受，跟关自来水似
的。。
可惜就是不够，，，每天要搭配奶粉。。。。。。。。唉,喂奶粉不是很容易，一般都
要费事情，现在是similar sensitive的，advance的那是不到饿疯了不吃。。。
sensitive的一般也是看心情。。。。以后准备使用similar soy的，或者其他牌子的或
者organic的奶粉了。
我觉得跟我饮食简单清淡有关,基本延续月子饮食，因为发现娃超爱母乳，然后母乳又
不够，3周时候吃了花生酱和很多葡萄干，结果娃一脸痘。。。于是不敢轻举妄动了，
添加新东西都是很小心。。。
我饮食如下：
每天必吃稀饭，汤水,silk的soy milk，配面包或者馒头
排骨萝卜汤
鲫鱼汤
猪蹄黄豆汤
公鸡汤
轮流吃
然后就是大众化蔬菜，或者猪肉，鸡肉。调味料除了葱姜算，最多就是酱油了。
不吃任何水果，不喝果汁，不吃坚果，不吃葡萄干，除了下面列的外不吃零食。
吃维生素片，和水果糖，饼干ritz wheat. |
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v****0
发帖数: 58 | 10 我无意中发现的，吃cheese对我下奶很有帮助，而且奶的质量好。
我不是草牛妈妈，但也算不上奶牛妈妈。 宝宝3个月了，目前还维持在全母乳抚养， 2
-3天可以存下一袋奶冻起来。有时候也闹奶荒，比如心情不好，休息不好的时候，奶不
够宝宝喝，就拿出冻奶来。 每次这种时候都要靠喝猪脚汤，鲫鱼汤来产奶。
前两条，我突然想吃cheese, 就在costco买了一大块champagne cheddar, 一个下午就
吃了近1/5. 晚上发现，哇，奶多得不得了，而且质量实在太好了，浓得快发黄了， 就
像月子里的初乳一样。
奶少的或着奶稀的妈妈可以试试看，不一定对所有人有用，对我挺有用。祝所有新妈妈
们产奶多多，宝宝吃得健健康康。 |
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B******g
发帖数: 958 | 12 我一般是这样安排的。跟大家说说，供大家参考哈。
恭喜小宝宝出生啦！
万事开头难，开始呢，也是打基础的时候，只要我们大家都掌握住了这些基本的东西和
方法，就会有一个好的开始啦！
一、新妈妈怎样安排胸喂奶呢？
新妈妈开始准备给小宝宝胸喂奶了，先用温水把乳房清洗一下，然后把宝宝包好了抱给
妈妈，这样可以避免孩子的手挡住了你不方便胸喂奶，新妈妈可以坐着喂奶，也可以躺
着喂奶，刚刚开始呢，一边不要超过十分钟，妈妈身上要盖好，不要着凉，吃奶的时候
：要把孩子的头这边给垫高点，细心的观察着点，如果孩子的嘴巴不动了，就用手动动
孩子的耳朵，或者给孩子吹点小风，就是想办法让孩子接着吃，然后在把孩子抱起来给
孩子多拍拍隔，让孩子接着吃，总之，就是在刚刚开始的时候给孩子一个正确的信号，
就是让孩子知道现在是吃饭时间了，要把饭乖乖的吃好，这样做几次，孩子就知道要一
直吃奶了，就不会睡觉呀什么的了。
新妈妈胸喂奶呢，要注意：第一次先喂的左边的奶，那么第二次呢，就要先喂右边的奶
。一定要记住两边换着给孩子喂奶，这样做可以让两边的乳房是一样的，是可以尽量的
避免大、小奶的现象的、也可以变换各种姿势来给孩子喂奶，每次... 阅读全帖 |
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B******g
发帖数: 958 | 13 如果你感觉通了，那你就喝喝鲫鱼汤和猪蹄汤试试，如果又有块了，你就在按摩按摩揉
揉试试，等全部通了，奶水就应该多了。你试一试吧。
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d*********9
发帖数: 1598 | 14 格格马上都三个月了，一直忙没有顾上写写这次坐月子的事。今天抽空简单分享一
下吧。
民以食为天，先说说饮食吧！呵呵。
因为是预约好的剖腹产，所以各方面都比较好安排。这次生格格，不光有婆婆在，
嘟嘟爸还专门请了一个阿姨来帮忙，所以人力绝对充足。生产前两周，我从网上
看了很多各种各样的月子餐，国内国外的，真是有太多的内容，而且还有一些相
互冲突的，看的我真是眼花缭乱。后来根据自己的胃口，找了些简单易做的月子
食谱。其实很多都是在Mitbbs和huaren的精华区找的，很多很好的文章可以参
考。有兴趣的朋友可以短信给我，我可以把我自己筛选的月子餐发给你。
月子里婆婆和阿姨分工明确，阿姨负责家人的一日三餐还有家务，婆婆负责我的
月子饮食和格格的照顾，我负责给格格喂奶和照顾嘟嘟。我为了省事没让婆婆专
门给我做饭，他们吃啥我就吃啥，也别太讲究。不过婆婆他们就都依着我吃，然
后放调料时再把我的饭菜分开。婆婆主要给我煲汤，每天早上鸡蛋酒酿汤圆（一
直到现在，除了去disney玩断了一天，到现在还天天吃，我居然没有吃腻，呵呵）
红糖红枣水，猪蹄汤和鲫鱼汤每天交换的喝。还有就是之前和我预产期相近的两
个朋友... 阅读全帖 |
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d*********9
发帖数: 1598 | 15 格格马上都三个月了，一直忙没有顾上写写这次坐月子的事。今天抽空简单分享一
下吧。
民以食为天，先说说饮食吧！呵呵。
因为是预约好的剖腹产，所以各方面都比较好安排。这次生格格，不光有婆婆在，
嘟嘟爸还专门请了一个阿姨来帮忙，所以人力绝对充足。生产前两周，我从网上
看了很多各种各样的月子餐，国内国外的，真是有太多的内容，而且还有一些相
互冲突的，看的我真是眼花缭乱。后来根据自己的胃口，找了些简单易做的月子
食谱。其实很多都是在Mitbbs和huaren的精华区找的，很多很好的文章可以参
考。有兴趣的朋友可以短信给我，我可以把我自己筛选的月子餐发给你。
月子里婆婆和阿姨分工明确，阿姨负责家人的一日三餐还有家务，婆婆负责我的
月子饮食和格格的照顾，我负责给格格喂奶和照顾嘟嘟。我为了省事没让婆婆专
门给我做饭，他们吃啥我就吃啥，也别太讲究。不过婆婆他们就都依着我吃，然
后放调料时再把我的饭菜分开。婆婆主要给我煲汤，每天早上鸡蛋酒酿汤圆（一
直到现在，除了去disney玩断了一天，到现在还天天吃，我居然没有吃腻，呵呵）
红糖红枣水，猪蹄汤和鲫鱼汤每天交换的喝。还有就是之前和我预产期相近的两
个朋友... 阅读全帖 |
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J*****i
发帖数: 2622 | 16 来了来了！一一妈的九阴真经！
发信人: itistrue (短短), 信区: NextGeneration
标 题: BSO一下，顺便谈谈催奶 (更新草药link)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 22 18:40:18 2012, 美东)
娃5个月，每天坚持泵奶，娃吃不清，冻起来了很多。
5月份开始联系national milk bank捐奶，initial screening，抽血，并有我的
primary physician和ped签字之后，ship过来了两个空的cooler。
结果装满了还没装完。估计要再一个cooler才能把打算捐的全捐掉了。
两张照片，一张是装好的两个cooler，另一张是还在冰箱里剩下来要捐的。
顺便谈一下催奶的感想：
1. 下奶晚的，还有一开始下奶少的，千万别着急。一定要抱着我一定能产奶，并且足
够娃吃的信念，并且家人也要be supportive，能鼓励你。下奶之前吃的清淡点，多按
摩。多热敷。推荐一个热敷的pad，泵奶之前敷一会再泵：
[url]http://www.drugstore.com/nuk-breast-therapy-... 阅读全帖 |
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f******t
发帖数: 97 | 17 除了鲫鱼汤猪脚汤酒酿蛋发奶茶，
睡觉真的能发奶吗？
真是这样，以后要上班了怎么办呢？ |
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d*********e
发帖数: 8525 | 19 感觉没啥特别的啊。 注意休息， 开始清淡一些， 鲫鱼汤，排骨汤蔬菜汤什么的，水
果也可以煮一下， lg 一点都做不了？ |
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B******g
发帖数: 958 | 20 你好！建议你出了喝那些催奶的猪蹄汤和鲫鱼汤等等吧。也要喝一些杂粮粥什么的喝一
喝，不如：小米粥呀，糯米粥呀，黑米粥等等吧，你做的时候可以多做出来点，放到冰
箱里，想吃的时候拿出来热一热就可以吃了。当然你要休息睡觉好，也是非常重要的，
不要太疲劳了，这样是很影响产奶的量的。
希望你放松心情，愉快的生活！祝你一切顺利！
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i****a
发帖数: 608 | 21 看到网上好几个帖子讨论追奶的事情，想把自己的经历写出来给新妈们一点正能量。=)
宝宝50天了，刚出生的时候我觉得自己的初乳好像还蛮多的，当时轻轻一捏乳头就会有
大滴大滴的初乳出来，所以我一直特自信觉得奶水一定不会有问题。结果宝宝没吃饱黄
疸了，当时很着急，突然发现也没什么奶，再加上我妈说当时她生我的时候也没什么奶
，所以我小时候只吃了不到三个月的母乳，心情更糟糕了。 宝宝出生一周左右，我全
泵奶每次也只有10到20ml的样子，根本不够吃。可能也因为荷尔蒙的原因，当时基本上
天天哭，还觉得很对不起宝宝；其实现在想想，那么多混合喂甚至全奶粉的宝宝一样也
长得很好，完全没必要让自己那么stressed out。这时候lg的作用就很大了，我lg就一
直安慰我，告诉我我已经做得非常好了，这样对我舒缓心情起了很大的作用。心情放松
了对下奶也有帮助。
在lactation consultant的建议下，我最开始一周，即使知道奶水不够，也坚持让宝宝
先吸，然后再泵奶20分钟的样子。当时宝宝一天吃8到12次，他每次吃了之后我就会去
泵奶，很累很辛苦，但对后来产奶非常有帮助。奶水就像井水一样，越舀越多的。... 阅读全帖 |
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L****n
发帖数: 204 | 22 刚出月子，总结一下
不吹风，保暖，不吃生冷，不碰冷水，这些我都遵守了。
吃方面，老爸老妈都按月子食谱上的尽量给我做。每天早餐都是牛奶煮木瓜鸡蛋和麦片
，在加一勺黑芝麻和一些核桃。麻油猪肝，麻油鸡，花生猪蹄汤这类传统月子菜也吃了
，只是鲫鱼汤没喝上，最近大华超市居然没有卖。加餐就是喝牛奶，豆浆，坚果，全麦
饼干。水果都是加热了吃。 前两天称体重，好家伙，比刚刚产后还胖了4,5磅。哎，没
办法啊，月子里运动少了，吃的太营养。看来喂奶消耗得能量还是少于摄入。
生完宝宝后大概第四天开始，我每天洗澡，5天洗一次头（这是我能忍受的极限，否则
太难受）。我的一点感受是，洗了头必须得马上吹干。有一次我洗完头用毛巾包着就给
宝宝换尿布，隔了一段时间才想起来还没有吹头发。结果第二天就有点头疼。
月子里头三周基本都在家里呆着，有一次开车带父母去超市买菜，我在车里边等着，也
没跟着进超市。月子坐到20几天的时候，终于按捺不住了，逛了几次商店，不过每次都
不超过一个小时。中间还休息了几次。感觉体力远远没有恢复到生宝宝前的状态。
我产后大约一周后，开始每天做产后恢复操，一天1－2次，每次15分钟。我是个好动的
人... 阅读全帖 |
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s*****g
发帖数: 7857 | 23 关键是喂孩子，
半夜不喂，光泵，比孩子直接吸的，刺激要小。
下奶
1。一定要孩子吸，锻炼孩子吸的能力，给妈妈建立刺激反射弧，因而会有更多激素产乳
2。孩子吸累了，才能自己用泵
3。鲫鱼汤，通草，羊蝎子汤最好多喝
4。思想放松，注意休息。。。孩子睡你也睡。。。
5。时刻胸喂，除非你上班。
竟然夜里连续6个小时没有pump--说明也没有喂，奶能不憋回去么？
当妈胸喂，意味着就是起夜喂奶。。。 |
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f*********g
发帖数: 226 | 24 我真是很想让他们回家，从怀孕到做月子，几乎没过过几天舒心日子。可是毕竟是自己
父母，不是保姆，。保姆不满意解雇就算了，自己父母－－请神容易送神难啊！
谢谢催奶茶的建议，还是头回听说有这个东西？英文叫啥？这个顶鲫鱼汤，猪蹄汤吧？
我也实在不想再让老娘帮着熬汤了。带孩子已经很累，每次熬汤她都心情不好，骂我和
我吧骂个不停。 |
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W*******d
发帖数: 161 | 26 娃马上六个月了。我本来是奶牛一枚，娃通常吃一侧都吃不完，但大概两周前奶量开始
减少（主要是因为家里事情烦心，精神压力大），到现在两侧加起来大概相当于过去一
侧的量。
开始有减产迹象时没太在意，夜里没有勤泵奶，而是把原本的泵奶省了，因为实在太缺
乏睡眠，结果加上心情不好，奶量就急剧减少了，悔啊！
昨天夜里开始恢复泵奶（5小时一次），但白天不泵，因为娃吃完也所剩无几了。同时
开始多喝汤水，做了花生黄豆猪蹄汤和鲫鱼汤。
请问各位姐妹还有什么办法可以有效和迅速地追奶？无比感谢！！！ |
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c******7
发帖数: 21 | 27 双宝 早产 现在3个月，出生到现在母乳就一直不多 多的时候两边一共能泵出3oz左右
这几天越来越少 都靠奶粉撑着 我也试了各种下奶方法，猪蹄汤 鲫鱼汤 酒酿 mother
milk 茶 还吃过处方药（治胃病那种药）本想多给娃吃点母乳，毕竟早产儿 怕发育落
后 全是眼泪啊
大家帮我看看我的喂养方式有没有什么不对的
1. 我基本是一个宝宝吃一边，轮流吃 老大吃完母乳 喂奶粉 完事后再喂老二 每次母
乳大概吃15分钟 大部分时间我感觉都是在白吃 吃完称重量也就吃0.5-1oz
2 基本上每3-4小时喂一次 晚上12点到早晨我休息 能错过两次吧 我担心休息不好更影
响产量
3 现在娃每顿大概总共120ml 是不是对于3个月的娃有些少啊
4 对了 我属于超高龄 老天垂怜竟然一次来两个 是不是高龄产量就不行啊 问过医生
医生说年龄跟产量没关系
姐妹们帮忙看看 我的喂养方式有问题吗 还有什么的方法能提高产量吗？实在不行 我
就效弃了 每天喝猪蹄 体重直线上升快到产前的重量了
多谢 |
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l***o
发帖数: 402 | 28 来鼓励一下楼主MM，我也是超高龄，40 生的。我刚开始奶水也不多，宝宝力气小也不
愿意吃胸，后来产量还是上来了，每天1300左右。没别的秘诀，就是勤泵，包括夜里都
是三小时一次，直到4个月后间隔时间才拉长了些。多喝汤水多休息，我一般晚上9点就
睡下，中间泵两次奶，早上6点多起，期间老公负责喂娃。
双宝 早产 现在3个月，出生到现在母乳就一直不多 多的时候两边一共能泵出3oz左右
这几天越来越少 都靠奶粉撑着 我也试了各种下奶方法，猪蹄汤 鲫鱼汤 酒酿 mother
mi........ |
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g*****a
发帖数: 1692 | 29 我去， 我lg家河南的，他家人也特喜欢做这个小酥肉。还很自豪的说，大家都喜欢吃
。确实是蒸的，不过有点汤。还有
各种东西都是油炸，然后有的炸完再加水炖。我爱吃的豆腐，还有黄花鱼被这么折腾以
后，我彻底吃不动了。话说那个＂焖面＂我已经适应了， ＂烩菜＂勉强能吃，我一直
以为这些都是河南菜呢。你说要么炒菜，要么整两样炖，偏偏要炒完再煮，油又大，还
加酱油，连炖的鲫鱼汤都是棕色的。。。更可怜我家厨房被油烟熏的。忍吧。 |
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p*******5
发帖数: 6446 | 30 我在餐馆里见到的比这个要浓不少。。。确定不是汤里加了东西？ |
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p*****a
发帖数: 1224 | 31 偶也不相信汤的作用，但是偶不认为足够的卡路里和孩子的需求吮吸就一定能催奶
哪个产妇不是大补特补的，也按照医生的要求喂奶，但是就有这么多人没奶
偶反正汤一点没用，卡路里都长肥肉了，最后吃Fenugreek才行 |
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s****s
发帖数: 1248 | 32 这鱼还行吧，烧汤蛮像鲫鱼汤的，就是收拾起来太麻烦 |
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L*******r
发帖数: 5448 | 33 自己去钓吧，walleye汤的味道不比鲫鱼汤差 |
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s**x
发帖数: 7506 | 34
不是喝酒，是酒酿，南方人相信可以下奶，北方相信猪蹄汤，鲫鱼汤。
民间方子，应该不会太坏。 |
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J*******i
发帖数: 206 | 35 哇～这么好～～偶怎么好意思免费拿呢？要不偶做点好吃的跟你换阿？
啥鱼无所谓阿，只要是活鱼，而且做汤不腥的就行，来美国后一直怀念鲫鱼汤。。。。
。。T_T |
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r*********s
发帖数: 111 | 36 鲫鱼最好，不过好像这里没有。那还有什么鱼炖汤比较好？在哪里买？大中华的活鱼种
类太少了。 |
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C*********g
发帖数: 3728 | 37 这一带最好的鱼店是La mart,在193上。但是他家其他东西巨烂无比，不建议买。
炖汤可以用buffalo fish或者carp.
鲫鱼和鲤鱼本来就是一个科的。 |
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b****b
发帖数: 4338 | 40 1/28
Exercise: 30 minutes power walking, 30 minutes walking with baby carrier
Breakfast: 木耳汤
Lunch: brown rice, 白菜冬笋鸡肉片, 炒生菜
Dinner: brown rice, 白菜冬笋鸡肉片，红烧牛腩萝卜, 鲫鱼汤
Snack: 香梨 |
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b****b
发帖数: 4338 | 41 1/30
Exercise: none
Breakfast: 酒酿汤团
Lunch: brown rice, 炒青菜, 油爆虾，山药肉片
Dinner: brown rice, 鲫鱼汤，green beans，豆芽
Snack: 木耳汤 |
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G***a
发帖数: 27294 | 43 你就买个慢炖锅，Walmart１５块钱一个。
早上起来把材料都放进去，晚上就可以吃了。睡觉前在放一锅，第二天早上就可以吃了。
＂对自己好＂这点可不能懒。我要是你，天天给自己炖鲫鱼汤，鲜贝汤喝。
至于你公公婆婆，他们愿意吃什么就吃什么，愿意做啥就做啥，只要合适他们胃口。如
果对你合适，你就吃，不合适你就不吃。
不论他们做什么，咱都不抱怨。毕竟不是亲父母。抱怨容易惹祸。也让老人伤心。
就这么简单点事情。
买点好的水果，蓝莓啥的，自己想吃打开冰箱就吃。 |
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o***a
发帖数: 1373 | 45 晚上喝猪蹄汤，早上吃木瓜，中午能喝上鲫鱼汤最好。 |
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J*********8
发帖数: 4876 | 46 用ham替了肉丝?
周末吃了
1. 冬笋火腿酸菜鲫鱼汤, 冬笋: 火腿:酸菜=2:1:2, 这个比例做出来的汤最好喝.
2. 老鸡炖山药 |
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g**********y
发帖数: 14569 | 47 你也觉得鲫鱼汤是珍珠翡翠白玉汤？sigh, another spoiled kid |
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j******n
发帖数: 21641 | 49 四十多年前，我的第一个小孩诞生时，奶路不畅，请中医开汤药通奶。通奶和催奶
，西医无能为力，此乃中医的强项。所请中医是我们的熟人、朋友，有较好的古文基础
，读过不少中医典籍，为人做事严谨，决非庸医之流。
所开药方有七八味药，我现在只记得有通草、藕节和王不留行几味。吃了几天仍不
见效果，医生又新加了穿山甲，奶路还是阻塞不通，小孩只能吃到很少的奶。医生又说
要催奶，要多吃鸡汤、鲫鱼汤等“发物”。根据“鲜”即是“发”的基本原理，我就买
了一只野鸭回来，产妇吃时反映“鲜美无比”。本来希望奶头处从此能潺潺如溪流，谁
知第二天，婴儿全身发红，过敏了。鸭汤不敢喝了，奶也没了。
十几年前女儿生第一个小孩时，我们老两口来发挥余热。女儿已“全盘西化”，捧
着英文版的育儿书籍仔细研读，我们自觉知识老化，也就从善如流。外孙女刚出生不久
，就发现碰上了她妈妈的相同命运，奶吸不出来。也曾用国产的吸奶器(玻璃杯底是一
块橡胶）吸，不见效果。外孙女饿得不停地哭，刚当上爸爸的女婿被哭得忍不住了，就
想调点奶粉喂，被我女儿坚决喝止：“你不要插手”！外孙女当之无愧是个模范婴儿，
深刻体会到妈妈的良苦用心，认识到母奶的优越性，... 阅读全帖 |
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s*****r
发帖数: 149 | 50 哈哈，水包皮可不是吃的。那两句话是说扬州人会享受生活，早上有美味佳肴，晚上去
澡堂泡澡（就是水包皮），生活精致，悠闲自得。
泰州那家叫做泰山大酒店，就在市区，早餐部好像在五搂（六楼？记不太清楚了），名
声并不响亮，不是本地人可能真不知道。
那还是十一长假，本来只打算去扬州玩，借住在在扬州工作的朋友那里。正好她父母也
休假，就跟着他们一起先玩扬州，（蜀岗瘦西湖，个园，何园，然后大明寺平山堂）。
之后跟他家人一起回泰州的家，白天跟朋友出去瞎逛，傍晚回家吃饭，然后再出去泡澡
堂。
那个假期的生活比在学校的苦日子可是太舒服，太享受了。比起享受美景来说，最难忘
的还是美食。朋友家是扬泰本地人，吃的也都是地道的淮扬口味。除早餐外，基本都是
在家做加一些外卖（包子之类），在家吃。那味道绝对比声名在外专做游客生意的饭馆
要好得多。当然了，吃干丝又是那次旅游中的亮点。其实之前我有过几次吃干丝的经历
，从来没有觉得有什么美味。那次可真不一样。
那天我和朋友两人早上起晚了（大概九十点）去了之后，看见大厅里都是人，每人前面
都有一盘干丝。朋友点的时候最受欢迎的那道干丝已经卖完了，无奈之下点了稍次一点
的干丝 ... 阅读全帖 |
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