a********k 发帖数: 11445 | |
b****i 发帖数: 11322 | 2 举铁吧亲!你需要肌肉!
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 a********k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 是不是骨头接缝处?太瘦了?今天起床后腰疼。
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a********k 发帖数: 11445 | |
v******s 发帖数: 6949 | 4 你那圈再怎么少吃多跑也掉不了的,你那种多余的肉得要多吃多动。
【在 a********k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我好悲崔啊,都快成搓衣板了,肚皮一捏还一圈呢。
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S***I 发帖数: 2737 | 5 PatPat, 怎麼會呢? 減肥是全身肥一起少的啊? 至少上半身一起少的啊!
難道是肚皮撐松了?
【在 a********k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我好悲崔啊,都快成搓衣板了,肚皮一捏还一圈呢。
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v******s 发帖数: 6949 | 6 卤煮又不是真的胖要减,她体能不强,心肺功能不好,肌肉稀少,要是这圈肥肉也轻易
掉了,刮个风她就翘了。这是机体的自我保护。
【在 S***I 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : PatPat, 怎麼會呢? 減肥是全身肥一起少的啊? 至少上半身一起少的啊! : 難道是肚皮撐松了?
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a********k 发帖数: 11445 | 7 多吃多动时说练力量吗?
【在 v******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你那圈再怎么少吃多跑也掉不了的,你那种多余的肉得要多吃多动。
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p*********l 发帖数: 26270 | 8 told you: don't worry about fat when you are bulking.
build up muscles. it will make it easier to lose fat later. |
S*********g 发帖数: 7653 | 9 aglee
【在 v******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你那圈再怎么少吃多跑也掉不了的,你那种多余的肉得要多吃多动。
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