s**n
发帖数: 6126 | 1 可能性：
1.baking power失效，或者就是量太少（见2.）
2.湿料太多
我用过的3个香蕉，1.5杯面粉的方子
鸡蛋只放一个，黄油只放半条
但是放baking soda 1tsp （相当于4tsp的bp）
3.过度搅拌，这个banana bread说是bread，其实是蛋糕
根本不需要用mixer或者blender，任何电动的东西基本上都会搅拌过度的
面粉，泡打粉或者小苏打，还有盐拌匀
剩下的所有东西搅拌均匀之后，倒入上面的干料
轻轻大面积翻拌到看不见干粉就可以了
4.时间太短，325度，普通的8*4的loaf pan，至少要烤一个小时
透。 |
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b*******t
发帖数: 33714 | 2 Osso Buco，是米兰的一道传统名菜。上次吃小牛吃上瘾了，决定再试一道。很多方子
里这道菜是要用红酒的，因为家里附近的liquor店膝盖中箭关了，只好用了一半库存红
酒一半伏特加，下次有机会再试地道的吧。
1. 两块小牛cutlet，厨房纸拍干拖上调味面粉（平时可以混合好备用，混合1cup中筋
面粉，1tsp盐，1/4tsp黑胡椒，有的话还可以加1/8tsp姜粉或者nutmeg）。
2. 铸铁锅中高火融化一大勺黄油，加少许橄榄油，把小牛扒两面煎焦黄。外面一层膜
可以剪两刀，就可以保持肉扒平整了。肉盛出。
3. 两粒大蒜去皮拍扁，洋葱半只切碎，炒软炒香。小牛肉放回锅里，加2/3杯的酒，加
盖焖10分钟。
4. 加1罐头番茄块（我用的新鲜番茄+番茄酱代替）和2/3杯盒装牛肉汤，盐和胡椒调味
，继续加盖小火焖1个半小时。中间要不时用铲子把汤汁浇到肉扒上。肉和筋都要酥软
香嫩，但是不能散烂。
5. 切碎一把香菜，一粒大蒜，削一些柠檬表皮，混合在一起。吃的时候直接撒在上面
就可以了。
跟上次的蘑菇味做法完全不同的感觉，但是依然可以吃出小牛的香嫩，洋葱蒜末香菜番
茄的组合也很经典，喜欢骨髓的小... 阅读全帖 |
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m******i
发帖数: 9479 | 3 荤油做素菜好吃很多……
反正lard和butter都是好油，比canola之类的好太多了。何况就炒个青菜而已，也就
1tsp到2tsp，一点点啦~ |
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p*******y
发帖数: 47 | 4 最近研究做燕麦饼干，其实是很简单的东西，但是家里人的嘴巴都很叼，一会嫌甜，一
会嫌不够脆，把方子贴上来让大牛们指点指点：这已经是因为嫌甜改过的第二个方子，
糖减半了,但是又觉得不够脆，不够有嚼劲，而且还是太甜
butter 3/4 cup
all purpose flour 3/4 cup
cane sugar 1/2 cup
vanilla extract 1tsp
honey 1/4 cup
oats 3 cups
egg 2
baking soda 1 tsp
salt 1/2 tsp
cranberries 1+1/2 cups
pecan 1 cup |
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c*****t
发帖数: 232 | 5 如果你还是失败，不如换个recipe，网上很多recipe比例都有问题，比较靠谱的有这个
网站：http://www.kingarthurflour.com/recipes/bread-machine
他家的面粉也特别好，safeway之类的超市都有卖。
另外注意yeast也有区别，instant yeast可以直接放面粉里，active dry yeast要先用
温水活化。两者的用量也不同，如果recipe里用的是instant yeast，你如果换成
active dry的话要乘以1.25。 比如说，1tsp instant= 1.25tsp active dry。 |
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b*******a
发帖数: 822 | 6 这个是我学的花样蒸饼：
1 TSP 酵母配 3 TSP 白糖用少量温水活开
4 CUP 面粉加1TSP BAKING POWER 然后加入白糖酵母水和适量水活成一个比价软的面团
，然后盖上盖子醒30分钟左右。
蒸饼的馅料：
3根胡萝卜切成细丝，用少量盐拌匀，等2-3分钟，挤出多余水分，然后小火做锅放适量
油，炸香花椒，捞出花椒粒，放入胡罗卜丝翻炒，马上关火（胡罗卜不能炒熟，因为以
后还要蒸），借着余温，倒入一个打筠的鸡蛋液拌匀，放入切成细丝的木耳，等温度降
下来，放入切成末的香菜和香葱拌匀，浇上少量香油拌匀，最后放盐调味。
面醒好后，用擀面杖擀成一个厚圆片，把馅料均匀摊到面皮上，然后用刀划出一个半径
，把两边的馅料稍微拨开一下，拿起一边逆时针卷起来。然后一层层卷上去。最后把最
外边的面皮用手摁在一起包严。
大饼做好后，再醒15分钟，同时做蒸锅开水，水开后，笼屉刷油，蒸25分钟。 |
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F*******t
发帖数: 9113 | 8 不敢说是叉烧包， 怕被拍
不想买现成的叉烧包粉， 太多BP， 就用普通面粉做的包子， 包入叉烧馅
提前说明：1小勺=1tsp， 1大勺=1tbsp
叉烧馅：
200ml水+1大勺李锦记叉烧酱+1大勺韩国辣椒酱（为了提色）烧开， 调入水淀粉
， 浓稠后关火拌入切小粒的叉烧
包子皮：
3杯中筋面粉+1小勺酵母+1小勺BP+1大勺糖+1/2小勺盐， 拌匀后放入已经加了1
杯水的面包机内， 揉面、发面
包：
面发成大概2倍体积后，排气， 分16个剂子， 擀成中间厚周围薄的包子皮， 开
包；
包好后， 静置15分钟， 冷水开蒸， 水开后计时8分钟， 到时关火， 等3分钟
慢慢掀开锅盖， 哇啦， DONE！ |
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F*******t
发帖数: 9113 | 9 去韩国超市的时候买了这种japanese shishito pepper，皮薄，籽少， 不是特别
辣（偶尔几个辣的），很下饭。
从youtube上学的recepi。
过程：
1、辣椒洗干净后把蒂摘掉，用面粉裹上， 一般每100g用1tbsp面粉；
2、蒸锅烧开水后将裹了面粉的辣椒放上蒸 5分钟，到时关火开盖，备用；
3、炒锅加热， 加一点油，炒香蒜末和几条小鱼干；
4、加1/4 cup水， 3tbsp酱油，1tsp糖，3tsp韩式辣椒粉，拌匀；
5、将辣椒加入，拌匀，关火，最后加2根切碎的葱和一点麻油；
6、盛入盘子， 上面撒上芝麻。 |
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m******i
发帖数: 9479 | 10 1 cup = 240ml
一大勺 = 1tbsp = 15ml
一小勺 = 1tsp = 5ml
这都是标准的。 |
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b****e
发帖数: 167 | 11 我看你的方子中yeast只有1tsp，我用了2tsp，是不是有点多呢？ |
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e**p
发帖数: 4259 | 12 我用的一个朋友给的方子，方子在下面，烤出的口感不错，除了烤盘我用的不是她推荐
的，其他都按照方子操作，还有一个是烤箱温度，我家的没有340档，但有350和325档
，当时我用的是325， 35分钟后觉得蛋糕太湿，觉得温度不够，就放到350档3分钟，结
果悲剧了，蛋糕表面有些糊了。放烤箱之前，我觉得除气泡已经够了，但打开烤箱时，
中间那个气泡拱得老高啊。另外，蛋糕貌似分层很厉害，上层蛋白比较多，下层蛋糕颜
色有点青色，貌似蛋黄沉底了。。。。不知道按照这个方子操作的话，哪里还得改进一
下～～～
材料
A. 麵粉 (all purpose flour) – about 1 cup (8 oz)、
泡打粉 (baking powder) – 1 TSP
B. 細砂糖– 1/4 cup、鹽– ¼ TSP
C 沙拉油 (regular oil used for cooking) – 1/3 cup、
蛋黃 (7-8个鸡蛋黄)、
Water or milk -1/3 cup
D. 蛋白 (7-8个蛋清)、vinegar 1TSP、
細砂糖- 1/4 cup
注: ... 阅读全帖 |
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e****7
发帖数: 4387 | 13
材料：中筋面粉250克(all purpose 不要 bleach/enriched)，鸡蛋一个，盐1tsp，双
激泡打粉(baking powder) 2tsp，水150克，油2tbsp。
做法：所以材料混合揉匀，表明拍油防粘，用保鲜膜包好，放冰箱过夜。
第二天拿出回暖，分十份做成油条形状，下入6,7分热的油锅炸熟。
要点：和面是会比较稀，粘手，千万别加粉；炸时要勤翻转油条。
这个方子比较松软，过几天上高筋粉的：)
祝大家成功！ |
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c*******u
发帖数: 12899 | 14 馒头的话，dough档，直接发就行。2杯面+3/4杯水+1tsp酵母粉
面包复杂一点，不同的种类配比不一样，没法给出一个统一的答案。 |
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i***r
发帖数: 1885 | 15 赞详解，貌似一般放一小勺就够了， 3ml(1tsp)
最近很流行做面食哇 |
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A*******1
发帖数: 985 | 16 去年的时候所有节日的蛋糕都是买的，今年自从学会了做戚风蛋糕，自信心大涨，所有
节日的蛋糕都自己做，这个父亲节的蛋糕，因为是亲手做的，让爸爸很高兴。
正准备做蛋糕的时候，家里来了一个朋友，是个蛋糕高手，亲自为我示范了如何做新加
坡相思蛋糕，我才发现差距啊，高手就是高手，蛋糕出炉的时候，非常的绵软，我从来
没有做过这么蓬松的蛋糕。
因为朋友示范，我发现了自己的致命缺点--对蛋清打发到湿性和干性的错误理解。原来
蛋清打发好之后，是快速提起搅拌器看尖角而不是缓慢提起。我一直以来打发的程度只
是她的三分之一，怪不得发的不够蓬松呢。真正打发到干性的蛋清非常接近固体状。
--集中回答一下大家的问题
1）是奶油还是糖霜？
我用的是whipping cream，自己做的稳定剂，用 gelatin：冷水，对于1cup的奶油，比
例是1tsp:4tsp，我用的一小盒的奶油，好像是1品脱的，就是小于2个cup，所以我的比
例是1.5 tsp : 6 tsp.把无色无味的gelatin（在Target买的）与水混合，然后加热融
化，稍微冷却一点，趁着还是液体状，边打发奶油边慢慢倒入液体的gelatin溶液，倒
... 阅读全帖 |
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s*******o
发帖数: 2452 | 17 谢谢，我转换了下差不多是2cup 面粉
1tsp酵母，3tsp糖，半cup水
里面没有提到baking power,要不要放？这个有啥用？ |
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a****a
发帖数: 26187 | 18 蛋黄莲蓉馅
还是去年的老方子，转化糖浆用的是君之的方子。 饼皮用的是爱厨的方子， 第二次加
面粉后面团明显有些干， 后单独加了一些花生油。 个人感觉饼皮的方子尚有一定改善
的空间。
制作月饼最艰难的一步就是炒馅步骤，炒莲蓉用了整三个小时， 其间热油溅起， 手指
烫出了个巨大的水泡，友情提醒大家一定要小心。
口感酥酥软软的，比店里卖的强好几条街。 月饼是头一天晚上烤好的，第二天早上就
回油了，按君之的说法是糖浆熬的好。
烤制温度：
1、饼胚喷水后，放入360度预热烤箱， 5分钟
2、取出刷蛋黄水（1个整蛋+ 2个蛋白+ 1tsp 花生油）
3、360度， 5分钟
4、取出，再刷一次蛋黄水， 放入360度烤箱10分钟
5、 broil L 2~3 分钟观察上色情况，及时取出
祝各位中秋快乐！ |
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B******y
发帖数: 9065 | 19 忘了提，放了1tsp的酵母，3cup的中筋面粉。 |
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l******x
发帖数: 225 | 20 加少量油略炒，混合 1 tbsp 生抽、2 tbsp甜料酒、2tbsp水、1tsp糖倒进去加盖煮7分钟 |
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u*******m
发帖数: 3395 | 21 我也买的这款。前些日子促销，降了十块二十块的，就买了。
问个问题：我觉得这个方子烤出来的面包外面很黑很脆硬，恐怕是糖
被烤了的结果。如何才能避免面包外面被烤黑，需要剥了皮才能吃呢？
同时贡献一下我的方子吧，尚需调整，但是里面很宣软好吃：
Half&Half: 1.5Cup
面：3.5Cup
酵母：0.5TSP
糖：4TBSP
Vegetable Oil: 3TBSP
盐：1TSP
Vital Wheat Gluten: 2 TBSP
鸡蛋：一个
整个没放水，都用Half&Half了。但是烤出来没奶香味。谁知道怎样才
能烤出奶香味？糖放了四勺居然还不够甜，但外皮都焦了。要想吃甜的
有奶香的，得如何改进这个配方呢？ |
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a**s
发帖数: 340 | 22 粗犷型，用量都是估的。
五花肉: 2lb，切成丁，加葱，姜，蒜，酱油，料酒，盐，五香粉(可以咸一点)，腌一
晚上
干粽叶: 投入开水中10分钟，换成冷水泡一晚 （准备好线）
长糯米: 4.4lb，冷水泡1小时，倒掉水，加盐1tsp, baking soda 1TBL (呈淡米黄色)
两片叶子一个，正好60个。
电高压锅: 30kPa, 90min (分三锅煮的) |
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h********e
发帖数: 319 | 23 我的面包机是2lb的，但是它可以选择1.5lb和2lb。你再找找，象印这么高级，应该可
以调的，不行的话，你可以试试下面的比例。
水 1cup
香蕉 2/3 cup
黄油 2tbsp
鸡蛋 两个 medium
高筋粉 4cups
糖 4 tbsp
盐 1tsp
yeast 3tsp
核桃 2/3cup |
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S**P
发帖数: 1290 | 24 尝试的方子里这个性价比最高了， 做起来非常方便， 家人还都很喜欢吃。
面粉380g(我用的all purpose， 据说用面包粉会更好）， 牛奶85g, 水85g, 糖60g,
鸡蛋一个， 酵母3g (1tsp)， 黄油1tbsp， 全部扔面包机里开sweet 2lb的程序， 嘟
嘟响时加入walnut 50g(掰小块） cranberry 40g
刚做好热的时候最好吃， 皮脆脆的。 |
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S**P
发帖数: 1290 | 25 第一次做， 找的oster面包机带的traditional white bread 1.5lb方子， 左边是原来
的recipe， 右边括号里是我用的量， 因为我做的是1lb的， 所以换算了一下。
1 cup water （我因为换成了牛奶， 这里用了80g水）
2 tbsp butter （换算下来应该用1.33tbsp, 我用了1.5tbsp)
1-1/2 tsp salt (1tsp 盐)
3 cups bread flour (换算下来应该是240g面粉， 我用的中筋粉， 担心吸水性差，
所以用了260g)
2 tbsp dry milk （换成了80g牛奶）
1 tbsp sugar (2/3 tbsp)
2 tsp active dry yeast (应该是1.33tsp, 我用了1.5tsp)
然后用1lb的basic程序， 做出来靠近顶部的地方有很大的气泡， 没有拍照片， 网上
找了一个类似的。 |
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S**P
发帖数: 1290 | 26 网上google了一下， 众说纷纭， 提到了可能的几个原因：
1， 整形排气没做好
2， 酵母太多
3， 面粉太多
4， 油太多
我重新翻了下说明书， 发现还有个2lb 的traditional white bread的方子， 和1.5lb
的居然不是2:1.5的关系。 于是我重新照这个配方的一半量做了一次。 因为之前做的
那个感觉实在太咸了， 所以还是改动了一下， 把盐的量减少了。
2 pound loaf
1 and 3/8 cups water （我用了100g水）
2 tablespoons butter （1 tbsp黄油）
1 and 3/4 teaspoons salt （1/2 tsp盐）
4 cups bread flour (240g中筋面粉）
2 tablespoons dry milk （60g牛奶）
2 tablespoons sugar （1tbsp 糖）
2 and 1/4 teaspoons active dry yeast （1tsp yeast)
这次做出来没有气泡， 但是面包顶部塌陷的厉害， google了下， 好像是酵母太多，
或者面... 阅读全帖 |
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y*j
发帖数: 3139 | 27 我的面包机按照你的recipe, 只要1tsp active dry yeast, 你的是2tsp yeast. 好像
太多了。 我原来有一个breadman 的面包机，发的面包不好，所以只好又买了一个松下
的面包机，发现效果好多了，好像制作的时间要长一个小时。
我不想中间人工干预，所以最好是自动的，这样半夜制作，早上起来正好吃新鲜面包。
：我觉得是发酵过度了。
：看了些网上的帖子后， 我照着king arthur的方子又做过一次sandwich bread， 那个
：网站有很详细的介绍如何判断发酵程度， 如果发过头的话， 做出来就是我这种塌的
样子。 这次我只是用面包机揉面， 自己看面团控制发酵时间， 然后放烤箱烤， 出来
结果就很好。 发酵比想的要快得多， 第一次发酵半小时， 第二次发酵十五分钟。
：所以我怀疑是现在的酵母太强劲了。 是在超市买的active dry yeast。 家里还有
一些国内带来的发酵粉， 明显发起来慢很多。 |
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E*P
发帖数: 526 | 28 1.5 tbsp?放在多少奶里面？我从医院拿来的资料上说开始就是加1tsp，调在1oz 奶里面
次2 |
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l******e
发帖数: 2893 | 29 不知道在早孕期的姐妹们都喜欢什么食物？俺这个大肚婆孕早期就fan淀粉类食品，都
说要多吃核桃坚果什么的，可是原先俺的最爱突然变成了又苦又涩的东西。于是乎俺决
定把果仁都混到面包里吃啦，哈哈。俺认为孕妇不宜揉面，所以借助面包机一键搞定，
简单、吃着还放心，和我一样口味的jms也来试试吧。
原料：
1、面包粉（高筋面粉）250g.
2、牛奶110ml或者110ml温水+3tbsp的奶粉（dry milk/powdered milk）,我觉得要是牛
奶再加奶粉奶香会更浓。
3、糖3tbsp
4、黄油20克
5、酵母1tsp
6、鸡蛋1个，连皮70克左右
7、盐1/3tsp
8、核桃仁50克（大约20%的用量，太多会切断面筋，面包可能会失败）
做法：
1、把牛奶、鸡蛋、盐放入面包机都放入面包机，饭后放入糖、面粉、酵母。注意把糖
、盐和酵母分开放，不要让酵母碰到盐和糖。
2、面包机设到甜面包程序、1.5lb、light色
3、按start，等面包机开始工作10分钟后加入黄油
4、等面包机发出bee~!的响声后倒入果仁。
大约2小时55分钟后面包烤好，扣出，一定放凉后再吃哦。忘了说了，俺家面包机是 |
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r****o
发帖数: 3932 | 30 100ml水+1tsp baking soda擦，消毒所有经常接触嘴的东西。
腿的事情要看儿医。 |
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q**i
发帖数: 1293 | 31 我们家宝宝5个月4天，我们一直担忧他吃饭太少。现在连衣服称只有15磅（出生6磅整）
他每天7点起喝150－160ml母乳
玩到8点半到9点哄睡
睡到10点半左右
11点吃oatmeal（没有按照说明上的1tsp，就是看着倒，差不多就好，每次差不多半个
乒乓球体积）+120ml母乳
12点半到1点哄睡
睡到2点半左右
3点吃140－150ml
4点多就游泳洗澡
5点左右吃水果泥，gerber的半盒
7点半左右吃140ml左右，睡觉
11点梦中进食，130ml左右
这样是不是吃的算少呢？怎样才能增加宝宝的食量呢？ |
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m*******3
发帖数: 874 | 32 这个我问过PED，他说OVERCOUNTER大人吃的PREVACID就可以，每次给半粒，碾碎了对
1TSP WATER，但是PED也说对婴儿用药要保守，只要体重还正常增长就尽量不用药。我
也看过这方面的PAPER，说对婴儿用抗胃酸药很可能会增大以后肠子得病的几率。。。
ANYWAY，最后我也没用，采取硬挺。当然我们家的也不太严重。
睡不好觉多试试别的法子，CAR SEAT，SWING，STROLLER，抱着，放肚子上。。。
zantac |
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s*********i
发帖数: 97 | 33 宝宝6个月，刚开始吃辅食，一开始按医生说的吃的gerber single grain rice cereal
，我给的量很小，只有1tsp，结果眼周嘴周都长了红点，貌似很痒，宝宝不停的揉，越
揉越红。吃了3天，不见好转，后来按版上好心妈妈的建议，换了happy bellies brown
rice cereal，结果红点更多了，请问大家又碰到这种情况吗？如果米粉都过敏，那一
开始吃什么呢？谢谢 |
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m****3
发帖数: 1277 | 34 养宝宝最考验人的是：耐心！
1，2岁的孩子不好好吃饭/吃菜在我遇到的孩子里几乎是十有八九，剩下那个就真是天
使宝宝了。所以，别生气，别郁闷了，和你一样的妈妈多着呢。
说个我家例子吧。
我家宝宝从6个月便秘到现在2岁。也是想尽方法让她多吃菜，多喝水，多运动。也是费
了半天劲给她做菜，人家不爱吃，吼她饿她不理她，到最后就是娃捧着碗哭，我捧着娃
哭，饭早就凉了几百遍了，一点成效也没有。
后来痛定思痛，觉得娃不爱吃，总是逼迫不如想想其他办法。
1.多吃熟透香蕉，就是外皮有褐色斑点。如果头尾还泛青就别吃，按这的医生说法，吃
了还加重便秘。
2.我娃是能看见菜就挑出来，剁碎看不见就没事。所以我就拼命包包子，饺子，馄饨，
各种各样菜和肉混在一起，有时还包纯素馅的包子，比如韭菜鸡蛋虾皮啥的，娃也接受
。还有一样特别爱吃的是蛋饼，面粉水鸡蛋zucchini擦碎拌在一起，煎成很软的蛋饼，
娃非常爱吃。
做法参考毛毛妈，http://diary.wenxuecity.com/diary.php?id=0&yearID=2006&monthID=6&dayID=19&currdate=200606&pid=1... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 616 | 35 1. 喂点儿水
2. 妈妈吃一个西瓜
3. 去超市买Karo Syrup (Dark)，1tsp兑3oz的水，给宝宝喝
4. 屁屁眼儿上抹点儿香油
其中1是家里的老人说的，2是我自己试出来的，3是儿医说的（宝宝5个半月的时候他这
么说的），4是网上看的
Pedia |
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r****o
发帖数: 3932 | 37 奶，不管母乳还是formula，在口腔里腐化产生酸性物质，鹅口疮是一种真菌，喜欢在
这种酸性环境里长，所以消除这种酸性环境这种真菌就长不了了。用100ml水加1tsp
baking soda，用来擦洗，很快就会好。母乳的也要擦乳头，瓶喂的要消毒奶瓶。 |
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r**3
发帖数: 1779 | 38 奶粉意思一下就可以了.daycare老师一般加1/3勺奶粉冲1tsp米糊,水加多加少无所谓,
不要太稠就行. |
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w*********y
发帖数: 7895 | 41 比如说我们喂小孩1TSP的米糊，这个是包括了水/奶的成分，还是说
只是干米糊。
谢谢。 |
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m****o
发帖数: 5689 | 42 上面都写着呢，一般使用tbsp或者tsp作为量度，1tbsp是15ml，1tsp是5ml
话说前几天国内还有人跟我埋怨，说国外的东西太土了，居然只写着喝几勺，谁知道那
个勺子有多大啊 ：p |
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s******2
发帖数: 3519 | 43 我们都吃了一个多月的辅食了，先是就吃1tsp的米糊，后来开始吃蔬菜了。奶是全胸喂
，不知道吃了多少，反正体重还是差不多一天1oz的涨， |
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l**********y
发帖数: 81 | 44 宝宝快5个月了，严重厌奶，今天一天从早上到傍晚就喝了5oz左右，还吃了1tsp的梨。
每次就喝不到1oz的奶，就说什么都不喝了，一碰奶瓶，奶嘴或者汤匙就大哭。已经厌
奶几天了，一天比一天严重，眼看着越来越苗条了，不知道怎么对付刘胡兰。看以前的
帖子都说不吃是不饿，但看着宝宝吃的那么少，真的是怕他饿出病来。 |
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c******s
发帖数: 1439 | 45 推荐宝宝版上的方子
1tsp baking soda + 100ml water
一天四次用棉球给宝宝清洁口腔
yeast infection, 酵母菌在酸性环境下生存,用弱碱水可以抑制其生长.我家宝宝有了
thruth(不是很严重),搽了三天就好了. 宝宝在刚搽时嘴都不张开很不合作, 两次后一
把棉球放到嘴边就自动张开让搽了. 我们一共搽了有二十多天,防止复发
另外,胸喂的话一定要每次喂完清洁乳头!!!
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n*******3
发帖数: 5232 | 46 昨天做了蔬菜饼。
青豆胡萝卜西兰花弄小粒微波炉煮熟（3分钟），加一个蛋一点点面粉1tsp baking
powder，然后锅里抹油煎，妞一口气吃了仨。很有成就感。 |
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q*******u
发帖数: 548 | 47 我家宝宝6个半月，已经便秘了1个多月了，不管吃什么调节都没用，只有最后一招了，
遵从儿医的意见给吃miralax， 1tsp兑2oz水，一天2次。今天甚至喂了3oz水和2oz
prune juice. 可是已经3天过去了，宝宝还是没拉，看见他使劲用力给他把了就是拉
不出来，传说中的miralax没见效啊。是不是分量不够不管用呢 |
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d****a
发帖数: 478 | 48 按照营养师的食谱，早饭只吃了一小片面包，抹了1tsp的花生酱，外加6颗almonds，一
杯矿泉水。2小时后补了一片面包，一个鸡蛋。但是感觉这些东西就像老虎吞蝴蝶，跟
没吃一样，饿了我一上午。抓人咬的心都快有啦！ |
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d****a
发帖数: 478 | 49 你的早饭吃的真多啊！我估计都吃不完这么多。
我孕前100lb，现在30周接近长了25lb，我的营养师说我长太多，说25lb是人家生时的
体重增长。我说我孕前偏瘦能不能多长，她说不要多长。然后就说让我控制，说希望接
着我的体重能稍微降一点再缓慢增长。所以给我开的食谱貌似一天2000卡的量，meat类
在早上只能是一份。我因为爱吃花生酱，1tsp的花生酱就是一份meat，我严格按照食谱
来的话，早上就不能吃鸡蛋，只能中间点心时候吃一个。
牛奶和水果在早上被我营养师完全禁止了，只让中饭和晚饭时候吃。所以我现在中饭和
晚饭倒是撑死，又是牛奶又是水果，还有好多菜和一点米饭。就是早上受不了。看来明
早我得加个鸡蛋之类的。 |
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i***o
发帖数: 1509 | 50 有经验的妈妈帮我看看，我家宝宝是对下面的食物过敏不？第一次喂的量都小于1tsp
娃娃六个半多月了，在逐步的添加辅食。
喂红薯（gerber，1st），第二天发烧，中耳炎，喂抗生素过敏，浑身的疹子+闹肚子折
腾了两个星期
；
喂squash （best earth，1st），狂哭，过了会儿吐了口奶。（这天倒是第一次坐high
chair）
喂pea （gerber，1st），先吃了4oz奶，吃了几勺pea和cereal混合物，安安静静吃完
了，正收拾着桌子，喷了口奶。睡了小觉后起来，竟然有吐了口奶。其他都没什么异常。
明天还要继续喂pea看看么？这些是过敏反映，还是刚好都凑到了一起？
lg说不让我把菜跟cereal混着喂，要喂完一样再喂一样，不知道有没有道理？
现在娃娃只有胡萝卜吃着没啥反映。本来我雄心勃勃的要买个blender给娃娃做吃的呢
，如果上面是对食物过敏反映的话，我干脆歇菜好了，只喂牛奶，@@
大家给点儿意见吧，谢谢了。 |
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