d*****0
发帖数: 73 | 1 厦门现在环境也不行, 酸雨100%. 另外, 夏天的热不是一般的热, 是粘度极大的热,很
难受. |
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q****p
发帖数: 4536 | 2 爸妈不懂英文，这次来美，是在newark转机，而且要做小火车从terminal C 到A.上次
在travel版也没找到在Newark转机的攻略。所以就决定自己写，另外也放狗搜，综合其
他人的材料(这里感谢那些分享经验的同学们），给他们准备出一份详细的指南。贴在
这里，希望对xdjm们有所帮助。我也不赞成父母身体健康，仅仅因为不懂英文就叫轮椅
服务的。儿女的孝心可嘉，可是这应该是我们自己的责任，尽量做足功夫，依靠自己，
似乎更有信心。
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
首先： 让xx(我妹）打印我们的在美国的地址和电话(多打印几份, 一是在每件托运行
李上贴一份，二是自己随身带一份，以便联系我们。在纽约机场转机的时候，如果有需
要，比如遇上什么麻烦事，可以问机场人员或找个美国旅客帮忙找公用电话打电话给我
，我已经为你们准备了电话卡，号码是1-800-xxx-xxxx）。
（我们在美的地址。。。。）
（我们在美的电话手机号。。。）
其次，必须随时随身带着的有(把这些用个大信封... 阅读全帖 |
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m**********o
发帖数: 10 | 3 人人网作为国内最大实名注册的的SNS网站，目标客户群体主要定位在在校大学生和
企业，人人网上融入了许多的网页游戏（之前也跟大家介绍过网页游戏），既有模仿
facebook，开心网的，也有自己开发的，拥有很强的客户粘度，身在国外的您想在人人
网上跟国内的好朋友，同学一起玩游戏，促进彼此的感情。而国在外很难买到人人豆充
值卡，在中国城或网吧这些地方当然可以买得到国内的人人豆充值卡，但是，昂贵的价
格令人望而却步，如果想买的便宜点，可以您还是通过网上实现人人豆充值！
向大家介绍一个人人豆直冲的网站---唐朝卡
无需卡密，只需提供人人ID（人网ID为您的个人首页的网址最后9位数字，如http://renren.com/profile.do?id=240440134，其中校内网ID为240440134），由唐朝卡为你直冲人人豆到你的人人账号里。
支持paypal及国际信用卡付款，实时汇率，价格实惠。
海外的亲们可以去唐朝卡网站去看下哦！ |
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v****e
发帖数: 411 | 4 24卷起卖的，花了127刀，第二天就收到了，宽度够，粘度差一点点，不过比透明的还
是好多了 |
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l***o
发帖数: 510 | 5 这种是胶附在tape的两面,感觉粘度不够
在国内常见的那种胶附在离型纸上,贴上一面后再揭去离型纸,比较粘
不知哪儿能买到？ |
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B******1
发帖数: 296 | 7 一个爱美购物狂的童年可能是这样子的：不敢跟家里人说自己喜欢上一个漂亮又昂贵的
书包，但接连几个夜晚都梦见了那个书包，每天放学路上总是心心念念跑到商店里看看
那个书包有没有被买走，只有看到它仍挂在那个位置，才安心地回家。最后她终于攒够
了零花钱，把那个书包据为己有。
这个女孩长大后就成了“黎贝卡”——当下最火的时尚类公众号“黎贝卡的异想世界”
的主理人。之所以叫黎贝卡，是因为一本英国小说——《购物狂的异想世界》主人公就
叫这个名字。这个名字的来历她可能已经解释过无数遍了，因为她的公众号现在已经有
接近45万粉丝，读者粉丝朋友来问这个问题的可不少。
会买爱买才能教人买
开这个公众号的原因，应该跟她另一个身份有关系——朋友们的导购小姐。曾经有一个
朋友跟她结伴去日本，这位一直以一个登机箱走天涯的朋友，跟着她到处买，破天荒第
一次买到箱子塞不下了只好再买一个箱子，回国时这位朋友两个箱子满满当当。而之所
以那么会“导购”，是因为黎贝卡不仅爱买，还爱分享，有好物总不会藏着掖着，每次
跟朋友逛街她都很用心帮朋友选购、搭配。
而她的导购能力也是极具说服力的。她不但爱买，还很会买。“曾经有一次去毛里求斯... 阅读全帖 |
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q***2
发帖数: 1861 | 8 呵呵， 跟踪去看了一下你们的网站， 同意你下面的两个观点。估计你们大概就是没有上好
的那两个“非主流”人员吧（我前文所说的 a。和b。），如果你团队真是十个人的话。
策划，美工看上去明显是短板， 开发的应用领域吸引力不大，粘度较低。。。
初创公司，人不在多，人员不精干是大忌。要不，800万军队也是没用的。
我们的小团队，目前加上兼职六个人， 可以为你们做很好的美工啊。贴两个作品参考参考。
http://zhitea.com
http://spanishfeast.com
另外我上文里没说： 上周研究 Mobil App 的时候， 被启发、创想到2,3个应用， 觉
得会挺有市场前途的。等有机会了再和有缘的人分享。 |
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q***2
发帖数: 1861 | 9 呵呵，小壶里的水易开。要淡定，再淡定，说话和气哈 -即便在你自认为对方是你的竞
争者的时候！
其实这个争执完全可以避免啊！
多说几句吧：人都知道简化语句的好处，SQL就这麽来的。微软的人说到SQL的时候，很
少有人会去加那个 server的。。。你去那些 .net的hosting 服务商网站上看看，也没
啥人会加 server 在SQL数据库名称后。
嗯，看来你对商业的兴趣大于对技术的兴趣，觉得自己的商业能力更强对吧！可惜了。
我不就是去年秋天说过有些技术人员做的网站商业规划没做，流程和定位有改进余地
啥的，所以网站没啥粘度应该团队合作吗？ 说的都是好心的实话，多年商场经验总结
。再说，也没指名或跟你的帖去说你啊？ 呵呵，要有闻过则喜(与嘻）的度量。
对极小一部分习惯于在网上张嘴就骂人的，也就只有对不起了。吼吼 |
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d*******3
发帖数: 6550 | 10 我觉得推广还是要慢慢来，需要花很多时间，不能急于求成。最重要的还是产品，网站
的质量。这样才能增加用户的粘度。 |
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b******y
发帖数: 9224 | 13
的，
粘度要靠marketing, i.e., SEO, ppc, branding, PR, etc. 其中有很多detail, 等我
成功了，再来分享，呵呵。 |
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s******m
发帖数: 2310 | 14 我觉得你的页面不够吸引人 设计基本没有...
的，
粘度要靠marketing, i.e., SEO, ppc, branding, PR, etc. 其中有很多detail, 等我
成功了，再来分享，呵呵。 |
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b******y
发帖数: 9224 | 15
的，
粘度要靠marketing, i.e., SEO, ppc, branding, PR, etc. 其中有很多detail, 等我
成功了，再来分享，呵呵。 |
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s******m
发帖数: 2310 | 16 我觉得你的页面不够吸引人 设计基本没有...
的，
粘度要靠marketing, i.e., SEO, ppc, branding, PR, etc. 其中有很多detail, 等我
成功了，再来分享，呵呵。 |
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l**x
发帖数: 100 | 17 我没有对找partner不comfortable，而是一直在我的三维空间里寻而未果。要的是互补
。之前网站没成型的时候忙于建站没想那么多，现在精力有所转移，网站上就只先修修
bug。很多想法没时间做出来，得先看看能不能让用户有粘度。首先得让人知道网站能
干什么。这一点我都没做好。弱啊。
在研究怎样推广的过程中发现，有些事情做了是会带来效果的， |
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b****e
发帖数: 1275 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
zhuifengke (追风客) 于 (Thu Aug 23 15:43:59 2012, 美东) 提到:
1。本版很多ＩＤ都已经开始自己做起来了。每次讨论的时候都需要回想一下各个ＩＤ
在做啥。版主能不能弄个置顶，把各ＩＤ和自己在做的项目以及网站总结一下。也好让
我这样的土人能及时ＦＯＬＬＯＷ。
比如
briteguy - 互联网交流－ http://www.jiansnet.com/
。。。
2。本版还有更多ＩＤ是象我这样的，啥都没做来瞻仰，但是却有兴趣做点事情的。能
不能也报一下自己的兴趣，近期目标，长期目标，让版主总结一下，也能更好的互相学
习和交流，甚至合作？
多谢了～
☆─────────────────────────────────────☆
lygx (飞鱼) 于 (Thu Aug 23 17:08:13 2012, 美东) 提到:
我自己都搜集到我的网站里了，但我以前来得不多，所以不全。
这是我的：
http://www.pinabc.com - bookmark/no... 阅读全帖 |
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a***a
发帖数: 552 | 19 单独建这类网站的话， 最多两三个月， 不到3万美元就可以了. 但是要达到这个读者
人数和人气， 要花不少时间吧。 如果有好的商业计划的话，一两年之内应该可以做到
。 这个经营费用算30万一年？
这样算下来， 投入50万美元， 由专业经理人员做商业策划和运营管理内容管理的话，
两年以内应该可以做到它现在这样 - 不仅是达到这个人气， 而是做到网站粘度更高，
内容更有营养， 更有实用价值， 更贴心ing 等等。
可是估计谁要是找老邢买的话， 他100万美元都不一定愿意卖给你。可能开价800万刀
也不一定。 他肯定要有溢价和比较好的利润的 - 如果要卖的话。 毕竟它现在可以说
是北美最有人气中文网站吧。
可惜（或者说不足）的是： 水贴比较多， 内容比较乱。 大家也还能忍着， 但是比较
要命的是， 这个站大部分板块的使用价值不大 - 比如这个创业帮。 原因既有经营层
面的， 也有商业策划方面的， 还有技术和设计层面的。。。
这些就不公开说了。 一个简单的例子是：看看其他英文的比较成功的网站， 这些年
都改版多少次了？ |
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i**q
发帖数: 411 | 20 两个多月下来， 老弟你这个贴子里面的东西某一部分还真是基本正确， 就是这个：
“因为你对网站基本上全都懂，就是不会coding，
这样的话，你找个技术大拿，他除了会coding，其他方面肯定不如你，
然后他应该都听你的，按照你的意愿设计网站。
但是他认为他是大拿，你都不会coding，他为什么听你的？”
不同的是， 我老人家是做咨询的角色， 是对方付费咨询的那种， 不是合伙关系。对
方也是很牛的人，自己网站做了快3年吧， 人气差强人意。 结果我做了重新规划和商
业设计， 技术人员实现能力比较强， 不到半个月大致实现了部分功能，（这个实话说
当时让我有一点震惊）， 结果网站流量上升很多， 这个月中旬达到最高， 大概有原
来的5,6，7,8倍的样子？ 网站粘度明显有增加， 返回读者不少。。。 后台流量看到
的，仅是一部分而已。呵呵
这几天关于找合作伙伴的帖子很多， 轧砖的少了， 买买提创业版进步了！
进步的幅度还可以更多更大一些。
看来老弟是非常牛的人！ 了解技术人员的基本心理？ 不过， 我对自己不懂的东西特
别愿意当跟班的。 在公司业务里面， 可以是小不点儿， 这个不影响在自己擅长的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 21 随着摩拜单车新一轮融资6亿的消息刷爆了朋友圈，给逐渐回暖的创投圈打了一剂强心
针。但是，引人侧目的同时，更多人开始关注摩拜的老对头ofo，比尔盖茨曾说过，时
刻不要忘记你的竞争对手。到现在亿级美元的融资额;从2015年6月全球首创共享单车道
现在稳居共享单车行业第一。
ofo实现了从无到有，从有到优的赛道开创和市场拓展，并在两年时间里始终保持
着惊人的高速增长，即使在以变化快速的移动互联网市场， ofo的成长速度依旧令人感
到眩晕，远远超过近几年来的其他互联网公司。
每天都在突破自我推出新玩法，开拓新市场，甚至被媒体形容为“舍命狂奔”的
ofo，无疑是目前中国互联网历史上增速最快的公司，也是变化最大的典型案例。
独角兽成长史
ofo已经成为共享单车市场上发展速度最快的增长极。刚刚进入6月，ofo迎来了又
一个市场突破，根据艾瑞的数据显示，目前ofo小黄车的日均总使用次数超过了2500万
次。
从2015年6月拥有第1辆车，2016年10月从北大扩展到全国19个省市的21个城市的
200多所高校，11月正式走出校园进入城市，12月日订单突破150万，成为共享单车行业
第一个，全国第八个日... 阅读全帖 |
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w******s
发帖数: 16209 | 22 仔细想下， 搜索引擎没有什么真正的“粘度”
技术上现在应该也没有什么绝对的entry barrier
主要大家用baidu的原因是选择不多， 品牌baidu == 中文搜索。
但实际上搜索引擎说换就换，没有啥损失。
明天接着说。。 |
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v****e
发帖数: 19471 | 23 那就等它搞出来再说吧，QQ的东西虽然都是抄的，可是人家抄的都是有粘度的东西。 |
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a******w
发帖数: 100 | 24 人人5月4号IPO，个人感觉人人用户量大，粘度很高，并且在国内没有任何竞争可言，
很看好人人上市。
各位觉得开盘后开价多少买合适呢？开价低了就会买不到对吧？跪求股版各位指导。 |
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s*****n
发帖数: 29 | 25 从宏观的数据而言,也能反映出人人的危机.在1,2年内,日本\韩国\德国等许多国家都有
本土的SNS网站,一直活得好好的.但就是去年这些网站纷纷不敌facebook,找点facebook
去年在各个地区用户拓展数量看看就知道...这并不是说facebook会横扫中国,而是说一
个定位不清晰的SNS的用户粘度并没有想象的那么强,事实上不难被超越,一旦用户开始
不在你的平台上分享信息贡献信息而转向别处时,就兵败如山倒了.游戏\团购能向平台
输入什么信息?一个游戏平台或者社交的游戏平台是没有前途的. |
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c********r
发帖数: 649 | 26 这个是大多数人的想法，认为新浪会挤垮人人。
其实新浪微博是 social media，不是SNS。两个不同的概念。微博对搜索和 web
portal的威胁要大于SNS
人人网的对手是迅腾的朋友网，人人网有校友录做用户基础，朋友网有QQ做基础，用户
粘度都很好。
根据alexa的数据，人人网过去三个月的 page views上升了8%，朋友网上升了30%，开
心网下降了 30%。
现在看来，人人网还挺得住，要被人人网和迅腾朋友网挤垮的是开心网。
我看好人人网的前景，因为国内互联网的发展趋势比美国要晚1-2年，在美国，SNS还没
真正火起来，我想要到明年 facebook 上市后才开识火，人人网呢，我认为要2013年才
会火吧。 |
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r***l
发帖数: 9084 | 27 畅游是有些令人失望，鹿鼎记搞了这么多年，投入这么多，公测也很火爆，但专注于搞
新玩法，搞游戏粘度，但完全miss大众玩家的胃口，典型的over-do it.
不过天龙八部再维持个几年估计没问题，网游这东西和微薄有些相似，人一旦在哪里扎
堆了，就会一直扎下去。毕竟人气是第一的。
PWRD |
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V*****2
发帖数: 7930 | 28 木耳。黑木耳和白木耳都行。都有活血化瘀，降低血粘度的功能。小心那种漂白过的白
木耳，有一股刺鼻的味道。
枸杞子泡茶，中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、
消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤
生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的
作用，并应用于临床。枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热，脾虚有湿
及泄泻者忌服。 |
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v*****0
发帖数: 494 | 29 嗯,对果子的危机公关是个考验. 过去了就变好事啦!
再说象果子这么高大上的公司,用户粘度应该老高吧! |
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v****e
发帖数: 19471 | 30 那天我粗算了一下，用非常乐观的假设，5年后Apple Pay的直接US revenue应该不会超
过$2B，其他市场机会的总和如果和美国差不多的话，这不到$4B的revenue届时可能占
Apple全部销售额的1%略强，虽然margin很高但EPS贡献恐怕也不会超过5%。所以这个东
西的价值还是在增加电话本身的吸引力和用户粘度。具体分析里面有很多内部数据，所
以就不贴出来了。 |
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w********2
发帖数: 16371 | 31 太悲观了吧。单单app store 就得多少
[在 vankie (新浪微博@洛城王二) 的大作中提到：]
：那天我粗算了一下，用非常乐观的假设，5年后Apple Pay的直接US revenue应该不会
超过$2B，其他市场机会的总和如果和美国差不多的话，这不到$4B的revenue届时可能占
：Apple全部销售额的1%略强，虽然margin很高但EPS贡献恐怕也不会超过5%。所以这个
东西的价值还是在增加电话本身的吸引力和用户粘度。具体分析里面有很多内部数据，
所以就不贴出来了。
：........... |
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M***n
发帖数: 5815 | 32 转载股哥stock201410 的帖子
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股哥炒股， 其实是迫不得已， 因为搬到加州不久，房子太贵，太太颇有微词。曾立志
一年内挣一百万，就收手。眼看大限已到，前两天， 我做了一次极其大胆的期权交易
， 收益一举达到了目标。我本来对金钱毫无兴趣， 炒股以来， 发现金钱的魔力相当
的大， 一年以来， 专业工作一度进展缓慢， 深知长此以往， 难免玩物丧志。 由此
， 作文一篇， 作为临别赠言，与大家共勉。若药王许可， 能够置顶， 让大家能从中
受益， 善莫大矣。 我也曾经经历了从亏废的过程， 其中种种经验， 希望能对大家有
用。 有人也知道我是谁了， 感谢你没有公开， 否则对立志坚持自己专业爱好的人士
打击甚大。另外， 对不起大家， 我不打算公布所谓的算法了， 很复杂， 用不好会误
导大家。 而且， 已经有hedge fund公司上门求购。 我想， 小药股真是卧龙藏虎，什
么人都有啊， 连华尔街的人都有。
炒股第一课： 合理止损。 这个看似简单， 但是对于新手来说， 不容易。 因为新手
没有... 阅读全帖 |
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a*******t
发帖数: 1886 | 33 你对yelp的产品结构有过分析吗？你觉得他家能竞争过google，FB吗？社交媒体一旦失
去用户粘度，想扩展revenue是很难的。
disciplined |
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a*******g
发帖数: 3500 | 34 重油便宜
因为炼油厂炼重油需要特殊工艺 而且收率低， 重油重要的特征是碳氢比大，s n这些
含的多。
但开采重油成本高，因为重油粘度大 不宜流动，需要加热才能开采 |
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s*****e
发帖数: 16824 | 35 这个游戏粘度不行，我玩了三四天以后不玩了。想法很好，但是设计有问题，很容易让
人觉得单调。不过从这个游戏可以看出AR和VR的潜力，我认为一个会真正大火的AR或VR
游戏不会太远了，值得关注相关公司。 |
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z*****u
发帖数: 3010 | 36 TECHY 比FB 牛逼
基本算是 FB + 网易~~
而且微信 用户粘度 应该比FB 好~~
长期看好
值得拥有 |
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i******r
发帖数: 1175 | 37 关键看营收的黏度，亚麻的营收部分黏度不错的（尤其是自营的仓储物流，现在比亚麻
做得更有效的不存在）虽然也不赚啥钱。有粘度的赚钱不赚是business decision吧。
[在 jinzituo (看什么看，我是你爸爸!) 的大作中提到：]
:商业模式领先为啥不赚钱？JD像亚麻像得是不赚钱的那块吧
:☆ 发自 iPhone 买买提 1.24.02 |
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i******r
发帖数: 1175 | 38 关键看营收的黏度，亚麻的营收部分黏度不错的（尤其是自营的仓储物流，现在比亚麻
做得更有效的不存在）虽然也不赚啥钱。有粘度的赚钱不赚是business decision吧。
[在 jinzituo (看什么看，我是你爸爸!) 的大作中提到：]
:商业模式领先为啥不赚钱？JD像亚麻像得是不赚钱的那块吧
:☆ 发自 iPhone 买买提 1.24.02 |
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发帖数: 1 | 39 趣头条，就是最近两天刚在美国上市的一支国内公司的股票，这两天表现不错啊，上市
第一天就差点涨到了百分之二百，虽然说后来跌了一些，但收盘也是受到了百分之一百
二八的涨幅啊。
再看今天，据一条财经新闻说目前趣头条的盘前涨幅达到了百分之五，看样子又要大涨
啊。
我说一下标题所说的发现了一个能买进趣头条的原因吧，有数据显示趣头条的月活跃访
问用户在六千两百万左右，日活跃访问数在两千一百万左右。平均用该应用的时间长达
五十五分钟。
用户粘度这么高，这公司股票也会很坚挺啊。 |
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d*****n
发帖数: 782 | 40 这种用户粘度不是用户内心资源，是因为阅读新闻发展下线以后可以拿钱。 |
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发帖数: 1 | 41 但是十年内应该黄不了。
xs max经过老子一个月亲测试用，觉得确实不错，上周五又去买了三个，老婆老妈丈母
娘各来一个，买完才知道xs不参与黑五活动。我觉得还是卖的太便宜了，xs max 512g
应该卖2000刀一部。
用户粘度高，需求在股价就是涨。我等150开始捞，希望mm们努力砸盘给我上车机会 |
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m******c
发帖数: 1202 | 42 同意粘度高。质量甩其他手机几个档次。
512g |
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发帖数: 1 | 43 很多钓鱼人反映一个问题，就是浮漂有动作可是提竿就是不上鱼，造成这一原因的情况
很多，下面我为大家分析一下具体的情况：
1、鱼钩太大，导致鱼儿进食却吞不进去鱼钩，提竿经常空杆。解决方法：换小钩。
2、小鱼闹窝、抢食，有时饵料刚抛入水中，小杂鱼就开始抢食，直至鱼钩上的饵料吃
完。解决办法：打重窝、换味型淡的饵料、将饵搓黏。
3、其他鱼种，俗话说“钓鱼上虾，趁早搬家”，意思呢是如果窝子里有虾，因为虾吃
饵用钳子夹着，往它的巢穴拖拽，浮漂会出现很大的动作，一提杆，它就会松开，很多
水域有虾、螃蟹、鲢鳙鱼，是很烦人的一件事，很难钓上来。解决办法：换钓位。
4、滑鱼假动作，黑坑易见，老滑鱼进入窝子后不会直接吃饵，它会一直在窝子里徘徊
，鱼鳍和尾巴很容易扫到子线，造成浮漂的下顿，出现假口。解决办法：多放几口，用
稍细的子线，减少鱼的警惕性。
5、水流，有水流的水域很难钓鱼，因为水流和主线有摩擦，增大主线受力，常出现于
浮漂的动作为，缓慢下沉或缓慢上升。解决办法：把主线全部压入水中或换大漂重坠。
6、线组阻力，这一项也是黑坑最为常见，很多钓友抛杆后不检查主线，有时候主线会
绕在浮漂座上，逗鱼时候会再散... 阅读全帖 |
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p*********f
发帖数: 633 | 45
哦，我才知道蚵仔就是牡蛎。
查了一下，地瓜粉是 sweet potato starch，我们家 (吃的东西实在不敢说整个大陆
怎么称呼) 叫红薯淀粉，太白粉是 potato starch，我们家叫土豆淀粉。
我们家好象从来没分过淀粉的材料，反正就是用来勾芡而已，什么淀粉都一样。据查
到的资料说，地瓜粉比太白粉的粘度更高一些。 |
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发帖数: 1 | 47 这个MITBBS,给我很多好感。
这里的人，本性都善良，言谈多儒雅。
我都说了，我是发自内心的感谢。我之前（4月中旬）的代理是名气非常非常大的一对
美国老太太组合，在lexington也算风头无俩（号称1年3千万）。跟她们公司派给我的
经纪人合作1个月，让我沮丧。遂想起MITBBS，发了广告寻找，无意冒犯任何辛勤耕耘
或者功成名就的华裔地产经纪人。在我广告后，每个给我回复的地产经纪，我都回复了
人家。
都说这里的人对MITBBS粘度高，我也一样，我经常来，看到能发言的帖子，我也会主动
发言。
不相信我前面说的，没有关系，不愿意等45天验证的，也没有关系。我们之间又没有打
赌博彩之类的。后来有个网友给我发信，他（她）打算在另外一个镇买房，问我找到的
是谁，我邮件告诉了这个网友。
我就是想说，保持一颗纯真的心，比什么都重要。我经常这样提醒自己。 |
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D****R
发帖数: 6053 | 48 【 以下文字转载自 Fishing 讨论区 】
发信人: massfish (massfish), 信区: Fishing
标 题: (ZT) 各种鱼的做法,爱吃鱼的可不要错过...
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 30 14:49:05 2010, 美东)
(ZT)史上最全的各种鱼的做法,爱吃鱼的可不要错过...
送交者: 书而不煮 2010年03月28日09:29:21 于 [七荤八素] 发送悄悄话
鱼的营养丰富，食之味美，故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多，不同的鱼具有不同的
保健功能，并不是人人清楚。
鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小
豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利
于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。
清蒸白鲫鱼
原料：白鲫鱼1条（约500克），姜丝、青红椒丝、红葱头片、香菜段、鲜酱油、花生油
各适量。
1、白鲫宰杀、洗净、擦干水分，随手抹点盐在鱼身上，然后将鱼放一长盘中。
2、把鱼放入开水锅里蒸熟，滗出汤汁（若汤汁少可保留），放上姜丝、青红椒丝、红
葱 |
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v*****H
发帖数: 919 | 49 不晓得前面是否有人帖过？ 黑米。
附
黑米知识介绍：
黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形
成的一类特色品种。籼稻和糯稻均有黑色品种，其中黑米也分籼米型和粳米型两类。
用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为
“补血米”、“长寿米”；我国民间有“逢黑必补”之说。黑米外表墨黑，营养丰富，
有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。
黑米营养分析：
1. 黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、
锌等营养元素，营养丰富；
2. 黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能；
3. 黑米中的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止
血；
4. 黑米有抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长的功效；
5. 黑米还具有改善心肌营养，降低心肌耗氧量等功效。
黑米补充信息：
黑米粥若不煮烂，不仅大多数招牌营养素不能溶出，而且多食后易引起急性肠胃炎，对
消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此。因此，消化不良的人不要吃未煮烂的黑米。
黑米适合人群：
一般人群均... 阅读全帖 |
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f*********9
发帖数: 1986 | 50
这个不好说，每天路上的拥堵程度不一样，遇到比较赌的时候自然就会比较费油，
Costco的油确实不是最好的，但也不是那么不堪入目。大家对便宜的油有偏见，多半是
被那些大的石油商散步的谣言所蛊惑。Arco便宜，大家也说油不好，可人家便宜是因为
坚持不收信用卡，信用卡的手续费其实对加油站很贵，分摊到油费里能占到0.20-0.30
每加仑，现在很多品牌油站也开始仿效，推出了低廉的“cash" price。他们的cash
price就基本和Arco差不多了，你能怪到油的品质上去吗？Costco也一样，他的油完全
是在做服务，用以吸引会员常去Costco 购物，和保持会员的粘度。南加州前一阵子遭
受不肖石油商操控，油价涨了一块多，可人家Coscto，却还是维持不涨，简直是赔本卖
油，这样不已赚钱为目的的良心企业，难道还不值得让人称道，感动吗？你们拿了实惠
，享受了低廉的油价，还在背后说三道四，厚道吗？不喜欢，有钱去挥霍给别的石油商
的人就别去Costco吧，反正还少了些人去排队，不亦乐乎。 |
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