d*****0 发帖数: 73 | 1 厦门现在环境也不行, 酸雨100%. 另外, 夏天的热不是一般的热, 是粘度极大的热,很
难受. |
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q****p 发帖数: 4536 | 2 爸妈不懂英文,这次来美,是在newark转机,而且要做小火车从terminal C 到A.上次
在travel版也没找到在Newark转机的攻略。所以就决定自己写,另外也放狗搜,综合其
他人的材料(这里感谢那些分享经验的同学们),给他们准备出一份详细的指南。贴在
这里,希望对xdjm们有所帮助。我也不赞成父母身体健康,仅仅因为不懂英文就叫轮椅
服务的。儿女的孝心可嘉,可是这应该是我们自己的责任,尽量做足功夫,依靠自己,
似乎更有信心。
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首先: 让xx(我妹)打印我们的在美国的地址和电话(多打印几份, 一是在每件托运行
李上贴一份,二是自己随身带一份,以便联系我们。在纽约机场转机的时候,如果有需
要,比如遇上什么麻烦事,可以问机场人员或找个美国旅客帮忙找公用电话打电话给我
,我已经为你们准备了电话卡,号码是1-800-xxx-xxxx)。
(我们在美的地址。。。。)
(我们在美的电话手机号。。。)
其次,必须随时随身带着的有(把这些用个大信封... 阅读全帖 |
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m**********o 发帖数: 10 | 3 人人网作为国内最大实名注册的的SNS网站,目标客户群体主要定位在在校大学生和
企业,人人网上融入了许多的网页游戏(之前也跟大家介绍过网页游戏),既有模仿
facebook,开心网的,也有自己开发的,拥有很强的客户粘度,身在国外的您想在人人
网上跟国内的好朋友,同学一起玩游戏,促进彼此的感情。而国在外很难买到人人豆充
值卡,在中国城或网吧这些地方当然可以买得到国内的人人豆充值卡,但是,昂贵的价
格令人望而却步,如果想买的便宜点,可以您还是通过网上实现人人豆充值!
向大家介绍一个人人豆直冲的网站---唐朝卡
无需卡密,只需提供人人ID(人网ID为您的个人首页的网址最后9位数字,如http://renren.com/profile.do?id=240440134,其中校内网ID为240440134),由唐朝卡为你直冲人人豆到你的人人账号里。
支持paypal及国际信用卡付款,实时汇率,价格实惠。
海外的亲们可以去唐朝卡网站去看下哦! |
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v****e 发帖数: 411 | 4 24卷起卖的,花了127刀,第二天就收到了,宽度够,粘度差一点点,不过比透明的还
是好多了 |
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l***o 发帖数: 510 | 5 这种是胶附在tape的两面,感觉粘度不够
在国内常见的那种胶附在离型纸上,贴上一面后再揭去离型纸,比较粘
不知哪儿能买到? |
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B******1 发帖数: 296 | 7 一个爱美购物狂的童年可能是这样子的:不敢跟家里人说自己喜欢上一个漂亮又昂贵的
书包,但接连几个夜晚都梦见了那个书包,每天放学路上总是心心念念跑到商店里看看
那个书包有没有被买走,只有看到它仍挂在那个位置,才安心地回家。最后她终于攒够
了零花钱,把那个书包据为己有。
这个女孩长大后就成了“黎贝卡”——当下最火的时尚类公众号“黎贝卡的异想世界”
的主理人。之所以叫黎贝卡,是因为一本英国小说——《购物狂的异想世界》主人公就
叫这个名字。这个名字的来历她可能已经解释过无数遍了,因为她的公众号现在已经有
接近45万粉丝,读者粉丝朋友来问这个问题的可不少。
会买爱买才能教人买
开这个公众号的原因,应该跟她另一个身份有关系——朋友们的导购小姐。曾经有一个
朋友跟她结伴去日本,这位一直以一个登机箱走天涯的朋友,跟着她到处买,破天荒第
一次买到箱子塞不下了只好再买一个箱子,回国时这位朋友两个箱子满满当当。而之所
以那么会“导购”,是因为黎贝卡不仅爱买,还爱分享,有好物总不会藏着掖着,每次
跟朋友逛街她都很用心帮朋友选购、搭配。
而她的导购能力也是极具说服力的。她不但爱买,还很会买。“曾经有一次去毛里求斯... 阅读全帖 |
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q***2 发帖数: 1861 | 8 呵呵, 跟踪去看了一下你们的网站, 同意你下面的两个观点。估计你们大概就是没有上好
的那两个“非主流”人员吧(我前文所说的 a。和b。),如果你团队真是十个人的话。
策划,美工看上去明显是短板, 开发的应用领域吸引力不大,粘度较低。。。
初创公司,人不在多,人员不精干是大忌。要不,800万军队也是没用的。
我们的小团队,目前加上兼职六个人, 可以为你们做很好的美工啊。贴两个作品参考参考。
http://zhitea.com
http://spanishfeast.com
另外我上文里没说: 上周研究 Mobil App 的时候, 被启发、创想到2,3个应用, 觉
得会挺有市场前途的。等有机会了再和有缘的人分享。 |
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q***2 发帖数: 1861 | 9 呵呵,小壶里的水易开。要淡定,再淡定,说话和气哈 -即便在你自认为对方是你的竞
争者的时候!
其实这个争执完全可以避免啊!
多说几句吧:人都知道简化语句的好处,SQL就这麽来的。微软的人说到SQL的时候,很
少有人会去加那个 server的。。。你去那些 .net的hosting 服务商网站上看看,也没
啥人会加 server 在SQL数据库名称后。
嗯,看来你对商业的兴趣大于对技术的兴趣,觉得自己的商业能力更强对吧!可惜了。
我不就是去年秋天说过有些技术人员做的网站商业规划没做,流程和定位有改进余地
啥的,所以网站没啥粘度应该团队合作吗? 说的都是好心的实话,多年商场经验总结
。再说,也没指名或跟你的帖去说你啊? 呵呵,要有闻过则喜(与嘻)的度量。
对极小一部分习惯于在网上张嘴就骂人的,也就只有对不起了。吼吼 |
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d*******3 发帖数: 6550 | 10 我觉得推广还是要慢慢来,需要花很多时间,不能急于求成。最重要的还是产品,网站
的质量。这样才能增加用户的粘度。 |
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b******y 发帖数: 9224 | 13
的,
粘度要靠marketing, i.e., SEO, ppc, branding, PR, etc. 其中有很多detail, 等我
成功了,再来分享,呵呵。 |
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s******m 发帖数: 2310 | 14 我觉得你的页面不够吸引人 设计基本没有...
的,
粘度要靠marketing, i.e., SEO, ppc, branding, PR, etc. 其中有很多detail, 等我
成功了,再来分享,呵呵。 |
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b******y 发帖数: 9224 | 15
的,
粘度要靠marketing, i.e., SEO, ppc, branding, PR, etc. 其中有很多detail, 等我
成功了,再来分享,呵呵。 |
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s******m 发帖数: 2310 | 16 我觉得你的页面不够吸引人 设计基本没有...
的,
粘度要靠marketing, i.e., SEO, ppc, branding, PR, etc. 其中有很多detail, 等我
成功了,再来分享,呵呵。 |
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l**x 发帖数: 100 | 17 我没有对找partner不comfortable,而是一直在我的三维空间里寻而未果。要的是互补
。之前网站没成型的时候忙于建站没想那么多,现在精力有所转移,网站上就只先修修
bug。很多想法没时间做出来,得先看看能不能让用户有粘度。首先得让人知道网站能
干什么。这一点我都没做好。弱啊。
在研究怎样推广的过程中发现,有些事情做了是会带来效果的, |
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b****e 发帖数: 1275 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
zhuifengke (追风客) 于 (Thu Aug 23 15:43:59 2012, 美东) 提到:
1。本版很多ID都已经开始自己做起来了。每次讨论的时候都需要回想一下各个ID
在做啥。版主能不能弄个置顶,把各ID和自己在做的项目以及网站总结一下。也好让
我这样的土人能及时FOLLOW。
比如
briteguy - 互联网交流- http://www.jiansnet.com/
。。。
2。本版还有更多ID是象我这样的,啥都没做来瞻仰,但是却有兴趣做点事情的。能
不能也报一下自己的兴趣,近期目标,长期目标,让版主总结一下,也能更好的互相学
习和交流,甚至合作?
多谢了~
☆─────────────────────────────────────☆
lygx (飞鱼) 于 (Thu Aug 23 17:08:13 2012, 美东) 提到:
我自己都搜集到我的网站里了,但我以前来得不多,所以不全。
这是我的:
http://www.pinabc.com - bookmark/no... 阅读全帖 |
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a***a 发帖数: 552 | 19 单独建这类网站的话, 最多两三个月, 不到3万美元就可以了. 但是要达到这个读者
人数和人气, 要花不少时间吧。 如果有好的商业计划的话,一两年之内应该可以做到
。 这个经营费用算30万一年?
这样算下来, 投入50万美元, 由专业经理人员做商业策划和运营管理内容管理的话,
两年以内应该可以做到它现在这样 - 不仅是达到这个人气, 而是做到网站粘度更高,
内容更有营养, 更有实用价值, 更贴心ing 等等。
可是估计谁要是找老邢买的话, 他100万美元都不一定愿意卖给你。可能开价800万刀
也不一定。 他肯定要有溢价和比较好的利润的 - 如果要卖的话。 毕竟它现在可以说
是北美最有人气中文网站吧。
可惜(或者说不足)的是: 水贴比较多, 内容比较乱。 大家也还能忍着, 但是比较
要命的是, 这个站大部分板块的使用价值不大 - 比如这个创业帮。 原因既有经营层
面的, 也有商业策划方面的, 还有技术和设计层面的。。。
这些就不公开说了。 一个简单的例子是:看看其他英文的比较成功的网站, 这些年
都改版多少次了? |
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i**q 发帖数: 411 | 20 两个多月下来, 老弟你这个贴子里面的东西某一部分还真是基本正确, 就是这个:
“因为你对网站基本上全都懂,就是不会coding,
这样的话,你找个技术大拿,他除了会coding,其他方面肯定不如你,
然后他应该都听你的,按照你的意愿设计网站。
但是他认为他是大拿,你都不会coding,他为什么听你的?”
不同的是, 我老人家是做咨询的角色, 是对方付费咨询的那种, 不是合伙关系。对
方也是很牛的人,自己网站做了快3年吧, 人气差强人意。 结果我做了重新规划和商
业设计, 技术人员实现能力比较强, 不到半个月大致实现了部分功能,(这个实话说
当时让我有一点震惊), 结果网站流量上升很多, 这个月中旬达到最高, 大概有原
来的5,6,7,8倍的样子? 网站粘度明显有增加, 返回读者不少。。。 后台流量看到
的,仅是一部分而已。呵呵
这几天关于找合作伙伴的帖子很多, 轧砖的少了, 买买提创业版进步了!
进步的幅度还可以更多更大一些。
看来老弟是非常牛的人! 了解技术人员的基本心理? 不过, 我对自己不懂的东西特
别愿意当跟班的。 在公司业务里面, 可以是小不点儿, 这个不影响在自己擅长的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 21 随着摩拜单车新一轮融资6亿的消息刷爆了朋友圈,给逐渐回暖的创投圈打了一剂强心
针。但是,引人侧目的同时,更多人开始关注摩拜的老对头ofo,比尔盖茨曾说过,时
刻不要忘记你的竞争对手。到现在亿级美元的融资额;从2015年6月全球首创共享单车道
现在稳居共享单车行业第一。
ofo实现了从无到有,从有到优的赛道开创和市场拓展,并在两年时间里始终保持
着惊人的高速增长,即使在以变化快速的移动互联网市场, ofo的成长速度依旧令人感
到眩晕,远远超过近几年来的其他互联网公司。
每天都在突破自我推出新玩法,开拓新市场,甚至被媒体形容为“舍命狂奔”的
ofo,无疑是目前中国互联网历史上增速最快的公司,也是变化最大的典型案例。
独角兽成长史
ofo已经成为共享单车市场上发展速度最快的增长极。刚刚进入6月,ofo迎来了又
一个市场突破,根据艾瑞的数据显示,目前ofo小黄车的日均总使用次数超过了2500万
次。
从2015年6月拥有第1辆车,2016年10月从北大扩展到全国19个省市的21个城市的
200多所高校,11月正式走出校园进入城市,12月日订单突破150万,成为共享单车行业
第一个,全国第八个日... 阅读全帖 |
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w******s 发帖数: 16209 | 22 仔细想下, 搜索引擎没有什么真正的“粘度”
技术上现在应该也没有什么绝对的entry barrier
主要大家用baidu的原因是选择不多, 品牌baidu == 中文搜索。
但实际上搜索引擎说换就换,没有啥损失。
明天接着说。。 |
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v****e 发帖数: 19471 | 23 那就等它搞出来再说吧,QQ的东西虽然都是抄的,可是人家抄的都是有粘度的东西。 |
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a******w 发帖数: 100 | 24 人人5月4号IPO,个人感觉人人用户量大,粘度很高,并且在国内没有任何竞争可言,
很看好人人上市。
各位觉得开盘后开价多少买合适呢?开价低了就会买不到对吧?跪求股版各位指导。 |
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s*****n 发帖数: 29 | 25 从宏观的数据而言,也能反映出人人的危机.在1,2年内,日本\韩国\德国等许多国家都有
本土的SNS网站,一直活得好好的.但就是去年这些网站纷纷不敌facebook,找点facebook
去年在各个地区用户拓展数量看看就知道...这并不是说facebook会横扫中国,而是说一
个定位不清晰的SNS的用户粘度并没有想象的那么强,事实上不难被超越,一旦用户开始
不在你的平台上分享信息贡献信息而转向别处时,就兵败如山倒了.游戏\团购能向平台
输入什么信息?一个游戏平台或者社交的游戏平台是没有前途的. |
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c********r 发帖数: 649 | 26 这个是大多数人的想法,认为新浪会挤垮人人。
其实新浪微博是 social media,不是SNS。两个不同的概念。微博对搜索和 web
portal的威胁要大于SNS
人人网的对手是迅腾的朋友网,人人网有校友录做用户基础,朋友网有QQ做基础,用户
粘度都很好。
根据alexa的数据,人人网过去三个月的 page views上升了8%,朋友网上升了30%,开
心网下降了 30%。
现在看来,人人网还挺得住,要被人人网和迅腾朋友网挤垮的是开心网。
我看好人人网的前景,因为国内互联网的发展趋势比美国要晚1-2年,在美国,SNS还没
真正火起来,我想要到明年 facebook 上市后才开识火,人人网呢,我认为要2013年才
会火吧。 |
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r***l 发帖数: 9084 | 27 畅游是有些令人失望,鹿鼎记搞了这么多年,投入这么多,公测也很火爆,但专注于搞
新玩法,搞游戏粘度,但完全miss大众玩家的胃口,典型的over-do it.
不过天龙八部再维持个几年估计没问题,网游这东西和微薄有些相似,人一旦在哪里扎
堆了,就会一直扎下去。毕竟人气是第一的。
PWRD |
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V*****2 发帖数: 7930 | 28 木耳。黑木耳和白木耳都行。都有活血化瘀,降低血粘度的功能。小心那种漂白过的白
木耳,有一股刺鼻的味道。
枸杞子泡茶,中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、
消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤
生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的
作用,并应用于临床。枸杞子服用方便,可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热,脾虚有湿
及泄泻者忌服。 |
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v*****0 发帖数: 494 | 29 嗯,对果子的危机公关是个考验. 过去了就变好事啦!
再说象果子这么高大上的公司,用户粘度应该老高吧! |
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v****e 发帖数: 19471 | 30 那天我粗算了一下,用非常乐观的假设,5年后Apple Pay的直接US revenue应该不会超
过$2B,其他市场机会的总和如果和美国差不多的话,这不到$4B的revenue届时可能占
Apple全部销售额的1%略强,虽然margin很高但EPS贡献恐怕也不会超过5%。所以这个东
西的价值还是在增加电话本身的吸引力和用户粘度。具体分析里面有很多内部数据,所
以就不贴出来了。 |
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w********2 发帖数: 16371 | 31 太悲观了吧。单单app store 就得多少
[在 vankie (新浪微博@洛城王二) 的大作中提到:]
:那天我粗算了一下,用非常乐观的假设,5年后Apple Pay的直接US revenue应该不会
超过$2B,其他市场机会的总和如果和美国差不多的话,这不到$4B的revenue届时可能占
:Apple全部销售额的1%略强,虽然margin很高但EPS贡献恐怕也不会超过5%。所以这个
东西的价值还是在增加电话本身的吸引力和用户粘度。具体分析里面有很多内部数据,
所以就不贴出来了。
:........... |
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M***n 发帖数: 5815 | 32 转载股哥stock201410 的帖子
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股哥炒股, 其实是迫不得已, 因为搬到加州不久,房子太贵,太太颇有微词。曾立志
一年内挣一百万,就收手。眼看大限已到,前两天, 我做了一次极其大胆的期权交易
, 收益一举达到了目标。我本来对金钱毫无兴趣, 炒股以来, 发现金钱的魔力相当
的大, 一年以来, 专业工作一度进展缓慢, 深知长此以往, 难免玩物丧志。 由此
, 作文一篇, 作为临别赠言,与大家共勉。若药王许可, 能够置顶, 让大家能从中
受益, 善莫大矣。 我也曾经经历了从亏废的过程, 其中种种经验, 希望能对大家有
用。 有人也知道我是谁了, 感谢你没有公开, 否则对立志坚持自己专业爱好的人士
打击甚大。另外, 对不起大家, 我不打算公布所谓的算法了, 很复杂, 用不好会误
导大家。 而且, 已经有hedge fund公司上门求购。 我想, 小药股真是卧龙藏虎,什
么人都有啊, 连华尔街的人都有。
炒股第一课: 合理止损。 这个看似简单, 但是对于新手来说, 不容易。 因为新手
没有... 阅读全帖 |
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a*******t 发帖数: 1886 | 33 你对yelp的产品结构有过分析吗?你觉得他家能竞争过google,FB吗?社交媒体一旦失
去用户粘度,想扩展revenue是很难的。
disciplined |
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a*******g 发帖数: 3500 | 34 重油便宜
因为炼油厂炼重油需要特殊工艺 而且收率低, 重油重要的特征是碳氢比大,s n这些
含的多。
但开采重油成本高,因为重油粘度大 不宜流动,需要加热才能开采 |
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s*****e 发帖数: 16824 | 35 这个游戏粘度不行,我玩了三四天以后不玩了。想法很好,但是设计有问题,很容易让
人觉得单调。不过从这个游戏可以看出AR和VR的潜力,我认为一个会真正大火的AR或VR
游戏不会太远了,值得关注相关公司。 |
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z*****u 发帖数: 3010 | 36 TECHY 比FB 牛逼
基本算是 FB + 网易~~
而且微信 用户粘度 应该比FB 好~~
长期看好
值得拥有 |
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i******r 发帖数: 1175 | 37 关键看营收的黏度,亚麻的营收部分黏度不错的(尤其是自营的仓储物流,现在比亚麻
做得更有效的不存在)虽然也不赚啥钱。有粘度的赚钱不赚是business decision吧。
[在 jinzituo (看什么看,我是你爸爸!) 的大作中提到:]
:商业模式领先为啥不赚钱?JD像亚麻像得是不赚钱的那块吧
:☆ 发自 iPhone 买买提 1.24.02 |
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i******r 发帖数: 1175 | 38 关键看营收的黏度,亚麻的营收部分黏度不错的(尤其是自营的仓储物流,现在比亚麻
做得更有效的不存在)虽然也不赚啥钱。有粘度的赚钱不赚是business decision吧。
[在 jinzituo (看什么看,我是你爸爸!) 的大作中提到:]
:商业模式领先为啥不赚钱?JD像亚麻像得是不赚钱的那块吧
:☆ 发自 iPhone 买买提 1.24.02 |
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发帖数: 1 | 39 趣头条,就是最近两天刚在美国上市的一支国内公司的股票,这两天表现不错啊,上市
第一天就差点涨到了百分之二百,虽然说后来跌了一些,但收盘也是受到了百分之一百
二八的涨幅啊。
再看今天,据一条财经新闻说目前趣头条的盘前涨幅达到了百分之五,看样子又要大涨
啊。
我说一下标题所说的发现了一个能买进趣头条的原因吧,有数据显示趣头条的月活跃访
问用户在六千两百万左右,日活跃访问数在两千一百万左右。平均用该应用的时间长达
五十五分钟。
用户粘度这么高,这公司股票也会很坚挺啊。 |
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d*****n 发帖数: 782 | 40 这种用户粘度不是用户内心资源,是因为阅读新闻发展下线以后可以拿钱。 |
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发帖数: 1 | 41 但是十年内应该黄不了。
xs max经过老子一个月亲测试用,觉得确实不错,上周五又去买了三个,老婆老妈丈母
娘各来一个,买完才知道xs不参与黑五活动。我觉得还是卖的太便宜了,xs max 512g
应该卖2000刀一部。
用户粘度高,需求在股价就是涨。我等150开始捞,希望mm们努力砸盘给我上车机会 |
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m******c 发帖数: 1202 | 42 同意粘度高。质量甩其他手机几个档次。
512g |
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发帖数: 1 | 43 很多钓鱼人反映一个问题,就是浮漂有动作可是提竿就是不上鱼,造成这一原因的情况
很多,下面我为大家分析一下具体的情况:
1、鱼钩太大,导致鱼儿进食却吞不进去鱼钩,提竿经常空杆。解决方法:换小钩。
2、小鱼闹窝、抢食,有时饵料刚抛入水中,小杂鱼就开始抢食,直至鱼钩上的饵料吃
完。解决办法:打重窝、换味型淡的饵料、将饵搓黏。
3、其他鱼种,俗话说“钓鱼上虾,趁早搬家”,意思呢是如果窝子里有虾,因为虾吃
饵用钳子夹着,往它的巢穴拖拽,浮漂会出现很大的动作,一提杆,它就会松开,很多
水域有虾、螃蟹、鲢鳙鱼,是很烦人的一件事,很难钓上来。解决办法:换钓位。
4、滑鱼假动作,黑坑易见,老滑鱼进入窝子后不会直接吃饵,它会一直在窝子里徘徊
,鱼鳍和尾巴很容易扫到子线,造成浮漂的下顿,出现假口。解决办法:多放几口,用
稍细的子线,减少鱼的警惕性。
5、水流,有水流的水域很难钓鱼,因为水流和主线有摩擦,增大主线受力,常出现于
浮漂的动作为,缓慢下沉或缓慢上升。解决办法:把主线全部压入水中或换大漂重坠。
6、线组阻力,这一项也是黑坑最为常见,很多钓友抛杆后不检查主线,有时候主线会
绕在浮漂座上,逗鱼时候会再散... 阅读全帖 |
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p*********f 发帖数: 633 | 45
哦,我才知道蚵仔就是牡蛎。
查了一下,地瓜粉是 sweet potato starch,我们家 (吃的东西实在不敢说整个大陆
怎么称呼) 叫红薯淀粉,太白粉是 potato starch,我们家叫土豆淀粉。
我们家好象从来没分过淀粉的材料,反正就是用来勾芡而已,什么淀粉都一样。据查
到的资料说,地瓜粉比太白粉的粘度更高一些。 |
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发帖数: 1 | 47 这个MITBBS,给我很多好感。
这里的人,本性都善良,言谈多儒雅。
我都说了,我是发自内心的感谢。我之前(4月中旬)的代理是名气非常非常大的一对
美国老太太组合,在lexington也算风头无俩(号称1年3千万)。跟她们公司派给我的
经纪人合作1个月,让我沮丧。遂想起MITBBS,发了广告寻找,无意冒犯任何辛勤耕耘
或者功成名就的华裔地产经纪人。在我广告后,每个给我回复的地产经纪,我都回复了
人家。
都说这里的人对MITBBS粘度高,我也一样,我经常来,看到能发言的帖子,我也会主动
发言。
不相信我前面说的,没有关系,不愿意等45天验证的,也没有关系。我们之间又没有打
赌博彩之类的。后来有个网友给我发信,他(她)打算在另外一个镇买房,问我找到的
是谁,我邮件告诉了这个网友。
我就是想说,保持一颗纯真的心,比什么都重要。我经常这样提醒自己。 |
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D****R 发帖数: 6053 | 48 【 以下文字转载自 Fishing 讨论区 】
发信人: massfish (massfish), 信区: Fishing
标 题: (ZT) 各种鱼的做法,爱吃鱼的可不要错过...
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 30 14:49:05 2010, 美东)
(ZT)史上最全的各种鱼的做法,爱吃鱼的可不要错过...
送交者: 书而不煮 2010年03月28日09:29:21 于 [七荤八素] 发送悄悄话
鱼的营养丰富,食之味美,故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多,不同的鱼具有不同的
保健功能,并不是人人清楚。
鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小
豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利
于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。
清蒸白鲫鱼
原料:白鲫鱼1条(约500克),姜丝、青红椒丝、红葱头片、香菜段、鲜酱油、花生油
各适量。
1、白鲫宰杀、洗净、擦干水分,随手抹点盐在鱼身上,然后将鱼放一长盘中。
2、把鱼放入开水锅里蒸熟,滗出汤汁(若汤汁少可保留),放上姜丝、青红椒丝、红
葱 |
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v*****H 发帖数: 919 | 49 不晓得前面是否有人帖过? 黑米。
附
黑米知识介绍:
黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种,属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形
成的一类特色品种。籼稻和糯稻均有黑色品种,其中黑米也分籼米型和粳米型两类。
用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用,因此被称为
“补血米”、“长寿米”;我国民间有“逢黑必补”之说。黑米外表墨黑,营养丰富,
有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。
黑米营养分析:
1. 黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、
锌等营养元素,营养丰富;
2. 黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能;
3. 黑米中的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压,减轻血管脆性,防止血管破裂和止
血;
4. 黑米有抗菌,降低血压、抑制癌细胞生长的功效;
5. 黑米还具有改善心肌营养,降低心肌耗氧量等功效。
黑米补充信息:
黑米粥若不煮烂,不仅大多数招牌营养素不能溶出,而且多食后易引起急性肠胃炎,对
消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此。因此,消化不良的人不要吃未煮烂的黑米。
黑米适合人群:
一般人群均... 阅读全帖 |
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f*********9 发帖数: 1986 | 50
这个不好说,每天路上的拥堵程度不一样,遇到比较赌的时候自然就会比较费油,
Costco的油确实不是最好的,但也不是那么不堪入目。大家对便宜的油有偏见,多半是
被那些大的石油商散步的谣言所蛊惑。Arco便宜,大家也说油不好,可人家便宜是因为
坚持不收信用卡,信用卡的手续费其实对加油站很贵,分摊到油费里能占到0.20-0.30
每加仑,现在很多品牌油站也开始仿效,推出了低廉的“cash" price。他们的cash
price就基本和Arco差不多了,你能怪到油的品质上去吗?Costco也一样,他的油完全
是在做服务,用以吸引会员常去Costco 购物,和保持会员的粘度。南加州前一阵子遭
受不肖石油商操控,油价涨了一块多,可人家Coscto,却还是维持不涨,简直是赔本卖
油,这样不已赚钱为目的的良心企业,难道还不值得让人称道,感动吗?你们拿了实惠
,享受了低廉的油价,还在背后说三道四,厚道吗?不喜欢,有钱去挥霍给别的石油商
的人就别去Costco吧,反正还少了些人去排队,不亦乐乎。 |
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