w*******n
发帖数: 2330 | 1 我觉得下午或傍晚没有明显的发热感觉。有时下午口渴，喝水也不怎么解决问题，就是
感觉渴。过了那段时间就好了。那时测过血糖，算是晚饭前吧，差不多100，应该是正
常的。嘴唇一般，就是说现在这样已经有暖气，略干燥的环境，不涂唇膏有点起干皮，
但是不会干裂。
我常年在北方呆着，冬天一般穿着比较暖和，手脚都挺暖和的。但是春秋的时候会明显
比别人穿的少。夏天这里空调总是调的很低温，所以没有热的不行的感觉。05年回国，
上海的亲戚介绍我看他认识的中医，就多呆了些日子。上海的夏天对我实在太热了，这
时候才感觉出五心烦热。回到美国的北方，也就没有了。不知道一般睡觉喜欢把手脚放
到被子外面算不算。现在仍然喜欢把手脚放被子外面，否则觉得热。
去年秋天确认流产一次（可能是6周左右）。冬天开始明显怕冷。
我看医生是因为肚子疼，就是下腹泛泛的疼，手按上去也没有更疼。医生说验尿是尿路
感染，然后细菌培养说没有培养出细菌。我也不懂西医，想象最初的诊断可能是看尿里
的什么指标，不直接看细菌。然后说尿里也发现血细胞。前两个星期倒是没有肚子疼，
而是腰酸，酸的要断了似的，人也很疲惫。部位应该是跟肚脐一个水平线的后腰部位， |
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s******0
发帖数: 118 | 2 第一次怀孕在11周时流产，空囊。仍在调理中，想请各位指点一下怎样调养比较好。我
有很多白头发，左右脸和下巴上的小疙瘩持续了一个多月了，看不出来，但摸起来很明
显，早晨起来会好很多。这些是内分泌失调的表现吗？流产后一个多月时查过促甲状腺
激素，正常。手和脚上有湿疹，已经好几年了。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
很怕冷，总是别人穿的多。天冷的时候手脚冰冷。每天晚上刚睡下时脚冷。从今年六月
流产后总是感觉小腿冷脚冷，晚上睡觉前如果不热水泡脚几个小时也暖不过来。还经常
觉得后腰冷。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
不易出汗，别人大汗淋漓时我稍微出点汗。夜里有时会出汗。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
无便秘，每天1-2次大便，黑褐色，很臭，一般不太成型.
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
小便正常, 中黄色，喝水多时色浅。一天几次根据喝水的多少。一般5-6次
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想... 阅读全帖 |
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s******0
发帖数: 118 | 3 30岁，去年一次胎停，空囊，今年两次IUI好像都是生化妊娠。验血查了很多项 （包括
泌乳素，甲状腺之类的），结果正常，可是医生好像没查过黄体酮，我怀疑我是黄体酮
低，因为网上查到的黄体萎缩的症状我很多都符合，像：失眠，mood swing, 例假时体
温下降缓慢，例假结束后几天又有褐色分泌物。做IUI 的两个月用了clomid和HCG
injection，所以只有很少的褐色分泌物，这个月没做IUI什么也没用，分泌物就很多，
有时就是出血。好像这个月也不会排卵了。我还经常会觉得后腰冷。这些是不是黄体不
足的表现呢？医生一直不给开黄体酮，我可以自己买OTC的progesterone cream在排卵
后用吗？
另外如果要查黄体酮的话，是不是要在排卵后查？中医应该怎么调理呢？能帮我推荐个
好中医吗？indiana州或chicago的？
附十问
1. 很怕冷，总是别人穿的多。天冷的时候手脚冰冷。每天晚上刚睡下时脚冷。从去年
流产后总是感觉小腿冷脚冷，晚上热水泡脚时也觉得小腿寒。还经常
觉得后腰冷屁股冷。
2. 平时不易出汗，运动时也不易出汗。晚上睡不着时会突然全身燥热浑身是汗。
3. 无便秘，... 阅读全帖 |
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G*****e
发帖数: 57 | 4 主诉：易疲劳，小腿酸胀。最近貌似情况严重些，下班回到家，做饭吃饭后只想歇着。
我们的工作强度也就一般吧，只是最近走路比较多
病史：貌似从小就这样，只是最近情况严重些
舌苔：淡粉偏红？薄，无裂纹。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
平时怕冷，后腰总是感觉凉凉的，尤其是吃了冷饮，后腰会酸痛。小腹也经常凉凉的。
不过身体貌似比较热。手脚容易凉。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
貌似不怎么出汗。剧烈运动才出汗
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
正常。每天早上准时大便。颜色没注意，应该取决于前一天吃的食物吧。味道算是正常吧
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
小便早上起来偏黄。其他时候颜色算是正常吧。每天平均7 8 次吧
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
胃口很好。平时吃的比较清淡。
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如... 阅读全帖 |
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r****l
发帖数: 26 | 5 大家好，本人女，今年26岁，怀孕4个月。感觉自己身体里问题比较多，麻烦大家帮忙
帮我看看，多谢多谢~
主诉：最主要的痛苦，或最明显的症状、体征，以及持续时间等具体描述。
1.怕冷：冬天很怕冷，在家要穿厚袜子，手脚冰凉。
2.疲劳嗜睡：总觉得疲倦，每天晚上睡10个小时，下午还要睡3个小时。
3.口渴：总喜欢喝水，冬天喝凉水胃不舒服，喜欢喝温热的水。
4.颈椎疼腰疼：颈椎左右扭转会疼痛，前后感觉还好。左右处按摩能摸到结节，怀孕后
感觉坐久了腰疼
病史：何时发病？知道是何起因吗？曾经做过何种治疗？
曾在7年前做过胆囊切除手术。过去肝火很旺，很容易生气，经常性的熬夜加班。单位
体检也检查出有点小叶增生。现在辞职在家休养，心境平和了很多，不太容易生气了。
曾在很冷的地方呆过4年，并不太注意冬天的保暖，感觉身体瘦了很多寒气，尤其是膀
胱经。
舌苔：颜色，厚薄，裂纹，齿痕等。
上了两张舌头的照片。比较吓人...
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
平时还好，冬天觉得身体冷，手脚冰凉。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
... 阅读全帖 |
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t*******d
发帖数: 48 | 6 阳和汤：麻黄1钱，桂枝1.5，干姜2，炙甘草1.5，熟地黄1两，白芥子2，附子2。总共
喝了两剂半。
我觉得我的状况是逍遥丸的症状，心悸是血虚引起的，后来那中医给我补血的方子不对
路，造成肝郁，加上本来就气虚、血虚、不咳而有痰，腰酸，不仅仅心悸、胸闷，后背
还长痘痘，心脏对应的部位发紧，肌肉跳动。还有我的左鼻孔里总是有血。左为阳，右
为阴。这是说明我有虚火吗？中医说他有一个补血的方子适合但不敢开给我，因为有阿
胶，含动物成分，不知道我这个从小吃素的体质会做何反应。
答十问：
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
答，偏冷，手脚凉。但喝中药后变了，有一阵发热，现在总体还是比常人怕冷。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
答：以前很少出汗。喝麻黄药后夜间盗汗一阵子。现在会出汗，后背和额头。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
答：以前会有一阵便秘，一阵正常，早上打坐半小时要马上去排便。现在大便正常，每
天1次或2次。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 7 你多大岁数？身体怕冷有没有什么部位特别怕冷？有没有腰酸、腰痛，过其他部位的酸
、痛、胀？便血时有疼痛吗？脸色如何？工作压力如何？平时锻炼身体吗？ |
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f*******e
发帖数: 5594 | 8 【中医健康评估之十问】
主诉：最主要的痛苦，或最明显的症状、体征，以及持续时间等具体描述。
病史：何时发病？知道是何起因吗？曾经做过何种治疗？
身体指标：年龄、性别、身高、体重、心率、血压等。
舌诊与面诊：舌质颜色，舌苔颜色，厚薄，裂纹，舌体形状、齿痕等。面部形状、胖瘦
、颜色，光泽、斑点等。（最好附照片）
1. 问寒热，你平时觉得身体怕热还是怕冷？手脚冰冷吗？手脚心发热吗？
2. 问汗，你容易出汗吗？会半夜盗汗吗？会时常流汗不止吗？还是不出汗的身体呢？
3. 问大便，你每天有大便吗？软硬程度怎样？颜色是什么？很臭还是无味？有便秘吗
？有拉肚子吗？有便血吗？
4. 问小便，你的小便是什么颜色？平均白天几次？夜里几次？有尿频、尿急、尿痛、
尿等待等情况吗？
5. 问胃口，你感觉饿吗，或完全没有胃口？有欲望想吃什么特别的食物或是喜爱什么
味道的食物？有胃胀、腹痛、反酸、呕吐等情况吗？
6. 问口渴，你容易口渴吗？口干、咽干、唇干吗？一般喜欢喝凉水还是热水？会忘记
喝水吗？喝水后能止渴呢？
7. 问睡眠，你的睡眠如何？一般何时睡觉？是否一觉睡到天亮？是否每天定时会醒？
如果会醒，是几点会醒？... 阅读全帖 |
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m*******g
发帖数: 7050 | 9 我的运动量应该不算小，可是为什么每次换一个运动或者同一个运动改变速度，总会腰
酸背痛？
比如蛙泳换自由泳会酸，慢跑换快跑也会算。。。
这和营养的摄入有关吗？ |
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W********s
发帖数: 1851 | 10 题外话，按摩觉得疼，应该是身体很好，平时就少有腰酸腿疼肩膀不舒服之类的毛病。
像我这样平时动不动就肩酸背痛的，已经疼了，再按就不觉得疼。 |
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s***f
发帖数: 262 | 11 2017年4月12日，在山东省日照市东港区三庄镇茂山村，杨善星和妻子王春英正在查看刚刚上炉烤的大猪火候。今年41岁的杨善星和40岁的妻子王春英，从2011年开始烤“全猪”，他们每天早上两三点钟起床开始忙碌，杀猪、退毛、搓料、点火、上炉、去市场卖烤猪，一天不停的为生计奔波着。
杨善星介绍，2011年，在外打工的他看到济南章丘有一家烤全猪的店，生意非常好。从初中毕业就学过杀羊、杀牛的他，对这个生意产生了兴趣，于是就只身前往考查学习。图为夫妻两人正在为大猪退毛。
经过了解，烤猪的师傅说学费3万元。杨善星已铁定心要学习”烤全猪“，于是打电话给妻子，让打3万块钱给他。当时，3万块钱对地他们来说，不是个小数目。妻子和家人商议后，才把钱打给他。图为夫妻两人正在为刚刚收拾好的新鲜猪肉搓料，杨善星介绍，这些配料主要是盐、茴香、丁香、肉桂等30多种中草药配制。
经过3个月的学习，他就回家准备大干一场。当时从烤全猪师傅那走的时候，师傅看到他杀猪、收拾猪肉等非常在行，想留下他多干些时日。但是杨善星还是坚持回到了老家。图为王春英正在收拾炉底，准备点火烧炉。
杨善星说，回到家后，因为没有启动资金，他贷款10几万元... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 12 据台湾《苹果日报》报道，香港《忽然1周》发现“影剧”圈又变成“淫聚”圈，指“已婚歌王”因为身家缩水、周转不灵，以1千万元港币（约400万令吉））代价，背著老婆下海，到新加坡卖肉陪富豪玩1星期。
影射华仔学友奕迅
被影射的歌王则有刘德华（华仔）、张学友和陈奕迅（Eason）3人。
根据该刊描述，华仔早年投资“天幕”电影公司失利赔钱；张学友受“雷曼兄弟”风暴，惨赔1亿多；Eason则是为卷入贪污案的父亲花大钱打官司。3人所属唱片公司对这八卦都不回应，觉得太夸张，华仔电影1部接1部，张学友和Eason巡演唱不完，怎么可能为几百万令吉卖身。
有指“已婚歌王”卖淫的报道是在影射刘德华、张学友及陈奕迅。
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c***s
发帖数: 70028 | 13 徐娇
徐娇
据台湾媒体报道，童星徐娇和周星驰一起主演电影《长江七号》，在片中以小男孩形象闯出知名度，后来星途大开却在事业如日中天之际选择远赴美国念书。不过，她出国后仍不忘与粉丝维持互动，常在微博分享生活近况以及Cosplay成果，近日又将“作品”PO网，却一改以往的清纯路线，性感的小女人样立刻引来关注。
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o***s
发帖数: 42149 | 14 蔡依林从十九岁选秀节目出道开始，就一直行走在华语音乐的前列，不仅唱片销量爆表，演唱会门票也总是第一时间售罄，人气热度可见一斑，当然这所有的成绩都跟蔡依林个人的努力分不开。
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近日锦荣接受采访时，被问到绯闻对象锦荣表示对方只是一起健身的好友而已。
谈到未来的对象，锦荣强调道：高个女孩才适合他，而且讲话比较方便对腰比较好。
蔡依林身高161cm，锦荣身高188cm，两人之间27cm的身高差，当时还被网友们调侃为“娱乐圈最萌身高差”。
不过众所周知的是，蔡依林一直很介意身高差这件事，然而如今两人分手后，锦荣还用身高一事去酸前任，真的太没风度了。
粉丝们为蔡依林鸣不平：没有蔡依林，锦荣在娱乐圈只是一个小透明而已。
而锦荣出演的最出名的电影《小时代》，网友们猜测也是郭敬明与蔡依林资源互换：蔡依林演唱《小时代3》主... 阅读全帖 |
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g******t
发帖数: 18158 | 15
本文为转载，作者：李镇（同治帝主治御医，花翎二品顶戴食三品俸太医院左院判李德
立四世孙），文章原名：《同治究竟死于何病》。
同治帝载淳死于1875年1月（同治十三年十二月初五日），年19岁。 其死因有三种
说法：一说死于天花，一说死于梅毒，还有人说死于疥疮的。比较有档案可稽的论证，
是近年《紫禁城》杂志社出版的《故宫轶事》中徐艺圃所写的《同治帝之死》。他从清
室档案《万岁爷进药用药底簿》中查阅了自同治十三年十月三十日载淳得病召御医李德
立、庄守和入宫请脉时起，直至十二月初五日载淳病死时止，前后共37天的脉案、处方
及106帖服药记录，肯定同治是死于天花无疑，而绝非死于梅毒或其他病症。台湾出版
的《玉座珠帘》一书，是一部传奇式的历史小说，作者高阳也查阅了大量有关档案史料
，参考了不少清宫轶事，取精去粕，编纂成书。他说同治是以借查园工之名，微服出游
，结果身染梅毒，走马牙疳，溃烂穿腮，梅疯入脑，不治身亡。
究竟孰是孰非呢？照理分析，脉案是皇室档案记录，是官方文件，应无可非议。但
事实未必尽然。因为在某种条件下，由于某种不可公诸于世的原因，必须回避当时的真
实情况，有意识地弄虚作假，以掩盖... 阅读全帖 |
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j****e
发帖数: 12067 | 16 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: joycee (买买提头号女魔头), 信区: Dreamer
标 题: 风水 的学问(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 23 00:59:02 2011, 美东)
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 原来风水这么恐怖呀！~~~Z（留着以后用吧）！！！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 22 11:27:52 2011, 美东)
1、入门先见厨厕，退运之宅
所有的屋子，入门必见客厅。现代的建筑设计，有时为了考虑空间的配置，一进门往往
先见到厨房、餐厅或浴厕。这是阳宅的大忌，也不合常理，居住其中，家运必衰。
2、房门对大门，耽于淫欲
卧室门不可正对大门，否则易诱使居住者耽于淫乱色欲之中。
3、客厅在屋子正中大吉
一般住宅，如果起居室或客厅设在整幢房子的正中间，这是一种大吉之象，可使家
运昌隆。
4、不规则屋不可做厨房
不规则屋如用来做厨房，会影响家人健康，不规则屋只可用来做储藏间用。
5、横梁压顶，影响情绪与健康
横梁最忌压在床头、书桌及餐桌上方，如... 阅读全帖 |
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p****e
发帖数: 3548 | 17 http://baike.baidu.com/view/522504.htm
弓形虫求助编辑百科名片
弓形虫弓形虫中医叫三尸虫，是细胞内寄生虫。 寄生于细胞内，随血液流动，到达全
身各部位，破坏大脑、心脏、眼底，致使人的免疫力下降，患各种疾病。它是专性细胞
内寄生虫，球虫亚纲，真球虫目，等孢子球虫科、弓形体属。人感染了这种寄生虫，便
患了弓形虫病。
目录
1、弓形虫病传播途径
2、弓形虫是怎样传染的？
3、怎样防治弓形虫感染？
一、非免疫病源感染的预防二、免疫病源感染的预防
4、先天性弓形虫感染对胎儿有哪些危险？
5、弓形虫感染检查方法
6、 弓形虫感染率有多高？
7、问：怎样才能知道自己是否得了弓形虫病
8、弓形虫病主要有那些症状
9、弓形虫病急性感染有哪些症状
可能是糖尿病的主要致病原因1、弓形虫病传播途径
2、弓形虫是怎样传染的？
3、怎样防治弓形虫感染？
一、非免疫病源感染的预防二、免疫病源感染的预防
4、先天性弓形虫感染对胎儿有哪些危险？
5、弓形虫感染检查方法
6、 弓形虫感染率有多高？
7、问：怎样才能知道自己是否得了弓形虫病
8、弓形虫病主要有那些症状
9、弓形虫... 阅读全帖 |
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y***u
发帖数: 7039 | 18 我的金色的童年——毛泽东时代的童年
作者：一草
首先，人们对什么是幸福，即什么是金色，有着不同的定义。在中国与美国乱转了一大
圈，在人生的道路上走过了一半（假设我能活一百岁），回过头来再看，我要说：幸福
就是无忧无虑轻松愉快。当然，无忧无虑已经包括了基本生活的衣食住行不发愁。无忧
无虑是人的精神思想的一种状态。无忧无虑则可以轻松愉快。
毛泽东时代对于大多数工人农民一般劳动人民来说是幸福的，虽然生活物质绝对没有今
天这样丰富，但确实是有基本保障的。吃饭虽说要粮票，也没有像现在这样多的副食品
来选择，但是基本没有挨饿。那时的住房比较挤，但是也没有现在这样得绞尽脑汁地琢
磨着到哪去找几十万元买住房。更重要的是，那时候人人有工作，虽然工资不高，但是
不用担心下岗失业，而且生老病死有单位管。在农村是集体所有制，生产队有赤脚医生
合作医疗，五保户，是有相当的社会保险成分的。那时的农民没有现在的农民这么多的
精神压力以及各种的远忧近虑。
毛泽东时代的少年儿童是祖国的花朵，生活轻松愉快。下面，我要详细说说我的幸福开
心的童年少年时期，给没有机会经历毛泽东时代的年轻人们一些具体的感性知识。
首先，我们... 阅读全帖 |
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T**********e
发帖数: 29576 | 19 哪个国家绞刑好像是挂20min不死就算执行过了，这枪毙法医验过应该算死刑执行完毕
了吧，尸体发给家属不死是命大。
女杀人犯残忍地杀害纠缠她的男友，案发后，为逃避警方追捕，她又骗走另一个男友20
万元钱，逃到深圳，准备偷渡香港，最后还是难逃法网。她被哈尔滨市中级人民法院判
处死刑，当她被执行枪决后，尸体运到火葬场火化时，她突然坐了起来，这一吓人场面
，使在场的人毛骨怵然。女杀人犯意外地死而复活，她的父母和爷爷，跪在地上求法官
饶命，然而，杀人偿命，国法无情，她还是被就地重新正法……
不是诈尸
2005年4月1日上午，黑龙江省方正县人民法院根据上级法院的指令，对已核准死刑
的一对男女罪犯执行枪决。
刑场在离县城不远的一个山脚下。戒备森严的警戒线外，人山人海，从四面八方赶
到的人，都来目睹这个方正县城有名的大美人毕丽梅，看这个不得好死的歹毒女人的可
耻下场……
上午11时许，几辆法院和检察院的车开来，五花大绑的毕丽梅拖着脚镣被法警架下
刑车，曾靓丽的脸上重重地蒙上一层死灰色，她已经魂不附体，几乎是被两个法警拖到
行刑地，法警一撒手，她就瘫坐在地上，怎么也拖不起来。一个... 阅读全帖 |
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s********0
发帖数: 4152 | 20 哥土鳖，别开过啥好车，觉得大众途观的座椅挺舒服的。
之前主要开福克斯，哥腰不行 - -，2小时以后就觉得腰酸... |
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z**********e
发帖数: 22064 | 21 大寒喝粥暖胃暖心 推荐八款美味养生粥（图）
2015年01月20日08:25 来源：京华时报
今天是大寒节气，这是二十四节气中最后一个节气，过了大寒，我们又将迎来新一
年的节气轮回。眼下，正是一年“运”、“气”循环变化的开始，吃得正确，对于大寒
节气的养生保健非常重要。
巧用食材防风寒
同小寒一样，大寒也是表征天气寒冷程度的节气。“小寒大寒，冷成一团”的谚话
，说明大寒节气也是一年中的寒冷时期。
北京中医药大学教授杜金行表示，大寒节气进补应适当增添一些具有升散性质的食
物，为适应春天升发特性做准备。同时，还要考虑大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病
高发期，应适当多吃一些温散风寒的食物以防御风寒邪气的侵扰。日常饮食中常用的具
有辛温解表、发散风寒的食物有紫苏叶、生姜、大葱、辣椒、花椒、桂皮等。例如，当
有人因外感风寒而致轻度感冒时，常常会用生姜加红糖水来治疗，有较好的疗效。
大寒喝粥养身体
在这个寒冷的节气里，喝上一碗热热乎乎、香美可口的粥，暖胃又暖心。下面给大
家推荐几款大寒养生粥，大寒节气为你心爱的人亲手煮粥吧。
银耳大米粥。银耳，滋阴、润肺、生津。取银耳5克，浸泡后和大米50-100... 阅读全帖 |
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m******o
发帖数: 27 | 22 虽然北方已经大雪纷飞，但我们南方依然还是两件薄薄的衣服就扛住了。这个冬天就这
样过啦？别急！相比起目前太阳高照的“晴冷”，即将到来的“湿冷”才是真 的冷。
想过个暖暖的冬天，远离“手冷脚冷”怎么做？专家表示，要注重温补阳气，只有调补
得当，才能达到冬“藏”的养生目的。
A
阳气不足导致“手冷脚冷”
有这么一群人，就算是年纪轻轻也特别怕冷，只要气温一降下来，无论捂得多严实
，手和脚都难以暖起来。从中医观点来看，冬天手脚冰凉的根本原因在于人体内阳气不
足，也就是“阳不达于四肢”。一方面，人体是阴血和阳气平衡的整体，在阴阳平衡的
情况下 是健康的。可是如果阳气不足，温煦功能减弱，从而造成人体热量不足，难以
温暖全身而出现寒象。因此怕冷其实是“阳虚生内寒”的结果。
另外，冬季是阳气内伏的季节，而手脚是人体血气循环的末端，血气不足，抵御力
就不足，寒气容易借机入侵从而导致生病。冬天手脚冰凉，晚上入睡困难，也会影响睡
眠质量。
B
温补阳气吃羊肉
如果你以为，冷了就多吃辛辣的东西，甚至喝点小酒就能暖起来，那就错了。这样
只能起到临时暖身的作用。但如果想要冬天能御寒，那么就要注意调 理，例如冬天手
... 阅读全帖 |
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s*****g
发帖数: 352 | 23 千万不要误导别人！辐射的威胁还是很大的，需要注意！！！
我本来都不用手机，最近搞了个手机挂腰上，结果经常腰酸腿疼的，查
了资料才知道，据有关专家讲解，手机虽然在待机状态，也会经常和基
站联系，也就是说，在我不知道的情况下发射大量的电磁波！！！ |
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f****u
发帖数: 926 | 24 遇到一个很郁闷的问题，就是凌晨腰疼。经过几次实践我发现只要睡觉时间超过6个小
时我的腰就会疼，不是很痛，是那种酸麻的感觉，每天早上都被这个搞醒，没法再继续
睡觉。起床后作者或者站着，症状就会消失。平时躺在床上放松后也会感到腰酸，找医
生看，又是验尿又是验血又是x光，又是CT，都没有找出病因，做过几次chiropractice
也没有什么效果，大家有治疗这种病的经验吗？ |
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发帖数: 1 | 25 六味地黄丸始出于宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀》，是中药中的明星产品。许多人
认为它能“补肾”，就能“壮阳”，甚至将其当成保健品使用。在临床上，有很多人因
此服用错误，造成不良后果。
六味地黄丸是药品，不是补品。药品有明确的适应症，用法和用量也有明确规定，
应当结合中医辨证选择，而不应只根据症状判断。
即使作为药物，六味地黄丸也从未在临床上用于“壮阳”。它最初用于小儿发育迟
缓，现在主要用于治疗肾阴虚，可以认为它是“壮阴药”，但绝非“壮阳药”。
肾虚者大多都有腰背酸痛、四肢乏力的表现。其中，肾阴虚的人舌质偏红，手心脚
心容易发热，两颧午后会发红、阵阵潮热，有这些症状的人可遵医嘱服 六味地黄丸；
而肾阳虚的人舌质偏淡、怕冷，脸色发白、手脚偏沉、容易乏力、小便清长，有些肾阳
不足的男性还会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题，这些人不适合服用六味
地黄丸，但可以在医生指导下服金匮肾气丸。
除了肾阳虚者，还有一些人也不建议用六味地黄丸。首先，脾胃虚寒者不宜用。脾
胃虚寒主要表现为腰酸、怕冷、腹部寒凉、大便稀。六味地黄丸中滋阴 药物较多，会
加重脾胃负担。其次，湿热病症患者也不宜用。湿热病... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 26 食养
多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、
牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参(人参食品)、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮
用，也可护眼。一般认为罗汉果适合声音沙哑、咽喉不适者，其实罗汉果对火气大而眼
睛又不好的患者疗效也很显著。
水养
眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝火过盛，就会长眼屎、发干、红肿、充血，经常用流
动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红
、发干、视物不清等病的人，好处更为明显。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大
的帮助。熏眼时用手捂住杯口，以防热气过快散失，如果茶水过热无法忍受可稍微放凉
一些，但熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要坚持做，每天至少熏一次。选用菊花
也可以。
动养
让眼球运动，使之得以锻炼。做法是：两脚分开与肩宽，挺胸站立，头稍仰。瞪大
双眼，尽量使眼球不停转动（头不动），先从右向左转10次，再从左向右转10次。休息
10分钟之后再重复上述运动(运动食品)，如此3遍。此法于早晨在花园内进行最好，能
起到醒脑明目之功效。另外，有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流
等景物... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 27 中医根据患者的具体临床表现，将颈椎病辨证分为3类9型：
一、瘫痪型颈椎病：临床表现为下肢麻力、无力，腿发软，易跌倒，行走不便，有
踏棉花感，甚至可出现大小便障碍。患者常有头颈疼痛等表现。
1、湿胜型：肢体困重，痿软无力，下肢麻木，行走易跌倒，或有胸闷，腹腹，食
欲不佳等。
2、肝肾亏虚型：下肢痿软无力腰膝酸软，头眩，眼花，耳鸣，性功能下降。病情
发展很慢。
3、气血瘀滞型：下肢疼痛剧烈，位置固定不移，活动加剧；肢体有麻木感。
二、痹痛型颈椎病：临床表现为颈部疼痛、上肢放射痛、颈部活动受限。
1、风邪偏胜者：颈肩疼痛，位置不定，或痛在肩，或痛在肘，或痛及手部，关节
活动不利，怕风。
2、寒邪偏胜者：颈部疼痛，固定不移，疼痛较剧，甚者不能入睡；疼痛遇到寒冷
时加重，热敷后好转；颈部僵硬感，活动受限。3、湿邪偏胜者：颈、背部疼痛，有沉
重感；上肢疼痛、肌肤麻木不仁；不愿活动，易疲倦；伴有饮食不良、腹胀、大便稀等
。病情反复发作，经久不愈。
三、眩晕型颈椎病：临床表现为头晕目眩、头昏、头痛、耳鸣，颈部活动受限，尤
不能旋转，甚至可出现猝倒。
1、气血两虚者：眩晕在动作后加重，劳累后发生，休息后... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 28 为什么这么说呢？就靠自身恢复吗？但是我经常觉得头疼要么lower back pain类似坐
骨神经疼那种，没法直起来腰，也不能站很久，弯腰扫地什么的也会觉得腰酸。。。这
都正常吗？ |
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T****t
发帖数: 186 | 29 看书上讲，起床时一定先要侧卧，用手臂的力量把自己撑起来。
腰酸是因为平时站立姿势不对，挺着大肚子，腰自然向前弯曲，全靠脊椎尾部支撑体重
，长期这样就会引起腰痛。正确的姿势是要尽量挺胸收腹，要站直。
呵呵，我也22周了，现在躺在床上感觉自己像只四脚朝天的乌龟，不侧身还真就爬不起
了 ：） |
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w********p
发帖数: 791 | 30 这个pose很适合腰酸的人，我练了一会腰很舒服
还是 |
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n******u
发帖数: 418 | 31 感觉就像是人们常说的办公室病，就是坐久了以后就会有的感觉，整个后脊椎，从脖子
一直到腰都很酸
痛，生小孩之前只有坐久了才会难过，现在成天难受，不知道是什么原因，是因为体虚
么？还是躺着休
息得不够或是一直靠在床上的原因啊？有什么可以缓解这种酸痛的方法么？担心出了月
子还一直这样那
我就活不了了，555 |
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q******i
发帖数: 3123 | 32 恩，我一开始也是有点痛，没当回事。接着一个月的时间，慢慢疼得越来越厉害，腰酸
痛有点像宫缩时
候的疼。后来一天半夜，实在是疼得忍受不了，感觉腰快断了。叫救护车，到医院说是
扭转了，第二天
下午就手术了。
如果MM已经感觉疼，最好还是早点治疗吧。
不过这个毛病容易复发，需要每年都B超检查 |
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c***m
发帖数: 816 | 33 我也是腰酸疼，尤其是累到了之后，是两边肾的位置
不知道是肾有什么不好，还是孕期的正常现象
有谁这样吗？已经两次了，起来之后要上厕所排尿才能解决。
不是膀胱胀，而是腰酸疼，后背右肾那个位置。 |
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m**********s
发帖数: 376 | 34 大概平时缺乏锻炼，抱宝宝十分种，肩和腰就酸的不行了，有什么可以支撑一下腰的吗
？谢谢先。 |
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x******a
发帖数: 359 | 35 就是腰疼，腰酸，在腰骶处，老公说可能是缺钙，医生说让我锻炼，上医院的孕妇瑜伽
，没说我是缺钙，晕死，有没有姐妹和我一样的呀，有经验的也希望给我指导一下，现
在弯腰，蹲下，都觉得疼 |
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t********y
发帖数: 2114 | 36 126次，估计我娃会破这个记录滴，唉，想问下那个妈妈是不是不停的弯腰抱起，腰会
断哪，我那天试了几下子，结果腰酸得动弹不得了，更别提休息了，更没体力带娃了。
5555 |
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a*******n
发帖数: 1141 | 37 据说产后子宫下垂的一个原因是腰腹部受力过大，就像拎重物和下蹲一样，长久起身
抱宝宝也是其中之一，早期症状是长期腰酸和腹部下坠感。你说的拎CAR SEAT的强度
我绝对不敢的，光把她抱起来放下去还有抱着她悠来悠去就有点受不了了，坐着喂奶
我倒不怕。 |
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c********d
发帖数: 11593 | 38 1、胸喂的前提是妈妈自己一定要感觉舒适。多多准备枕头，腰酸垫腰背痛垫背，此外
楼上说的nursing pillow也是好东西，强烈推荐。还有啊，两次一个小时太久了点，争取
最多每边不超过20分钟，到时就停。你可以注意看一下娃吮吸几次后会吞咽一次，如果
光吸却听不到咕噜一声的吞咽声，说明娃是无效率的干吸，就可以停止了。实在撑不
下去，pump也不是不可以啊。
2、尿布木有辙啊，我家这个在医院里也巨费尿布。不过往后饮食习惯慢慢规律了，大小
便也会变规律的。
3、医生跟我们的说法是拍嗝不用超过5分钟，过了时间还拍不出来也就不会有什么事了。
我家这个，胸喂拍一两分钟就ok了，瓶喂时间久些。胸喂胀气的可能性是小一点啦，不过
拍拍更好。
4、这个，我不知道别家的情况，不过我家这个睡觉时间和她吃多少是正相关的。吃得越
多睡得越久（只要别撑着了）。可以考虑晚上睡前那一顿多喂些，这样她晚上大概可以睡
久些。 |
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o******o
发帖数: 149 | 39 我是38周3天发动的，那天就一直觉得腰不舒服，晚上洗完澡，躺床上怎么都睡不着，
就是觉得腰酸，怎么躺着都不舒服，然后去趟厕所，结果就破水了，第二天中午就生了
。 |
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o******o
发帖数: 149 | 40 我是38周3天发动的，那天就一直觉得腰不舒服，晚上洗完澡，躺床上怎么都睡不着，
就是觉得腰酸，怎么躺着都不舒服，然后去趟厕所，结果就破水了，第二天中午就生了
。 |
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m**s
发帖数: 154 | 42 顺产打麻药没什么不好，而且这在美国算是比较成熟的一个技术，而且很多年纪大的人
用epidural 控制长期腰痛。
打麻药当然会有一些危险，但是危险系数比较低，包括生孩子也是有危险的。
一般主要医生会说，会有出血和感染的危险。医生打之前会看一下你的验血报告，血小
板和凝血功能正常才会打。打的时候是无菌操作降低感染危险。还有就是血压降低，护
士会提前多注射盐水，但是有时候血压降低会影响胎心，一般麻醉师会给升高血压的药
，基本上没有问题。但是也有个别例子胎心不恢复，需要紧急剖的。还有就是有少部分
人会头痛，基本是保守治疗，吃止痛药，无效的话要重复打麻药的操作，然后头痛就好
了。再来就是大家比较关心的腰痛，因为打麻药完全是凭经验和手感的，这个麻醉师的
好坏和epidural的好坏有直接关系。而且病人的配合度也有关系。有的产妇打麻药的时
候宫缩的厉害就动来动去不配合，可能医生就得扎得久一点，当然针扎了肯定会造成一
定的皮肉伤，但是这种伤害其实一个星期就会好。大部分产妇腰痛都是由于孕期挺肚子
那几个月挺的，腰一直是hyper extended 的。所以有些产妇就算没打麻药，也会腰酸
腰痛。只是打麻... 阅读全帖 |
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m**s
发帖数: 154 | 43 顺产打麻药没什么不好，而且这在美国算是比较成熟的一个技术，而且很多年纪大的人
用epidural 控制长期腰痛。
打麻药当然会有一些危险，但是危险系数比较低，包括生孩子也是有危险的。
一般主要医生会说，会有出血和感染的危险。医生打之前会看一下你的验血报告，血小
板和凝血功能正常才会打。打的时候是无菌操作降低感染危险。还有就是血压降低，护
士会提前多注射盐水，但是有时候血压降低会影响胎心，一般麻醉师会给升高血压的药
，基本上没有问题。但是也有个别例子胎心不恢复，需要紧急剖的。还有就是有少部分
人会头痛，基本是保守治疗，吃止痛药，无效的话要重复打麻药的操作，然后头痛就好
了。再来就是大家比较关心的腰痛，因为打麻药完全是凭经验和手感的，这个麻醉师的
好坏和epidural的好坏有直接关系。而且病人的配合度也有关系。有的产妇打麻药的时
候宫缩的厉害就动来动去不配合，可能医生就得扎得久一点，当然针扎了肯定会造成一
定的皮肉伤，但是这种伤害其实一个星期就会好。大部分产妇腰痛都是由于孕期挺肚子
那几个月挺的，腰一直是hyper extended 的。所以有些产妇就算没打麻药，也会腰酸
腰痛。只是打麻... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 44 ☆─────────────────────────────────────☆
mmms (小手冰凉) 于 (Sat Jan 19 22:04:50 2013, 美东) 提到:
在宝宝版潜水了很久，看到很多姐妹们对生产过程都还不是完全了解，还偶尔有一些错
误的信息。一直想好好给大家讲讲。最近总算比较闲，那就大家先问问题，我回答。有
时间也可以具体写一下一般人进产房的详细过程。
我在产房上班3年，也偶尔在婴儿房和产后病房上班，大家尽量问，我也尽量答。不懂
的我也会问问我们科的医生。
☆─────────────────────────────────────☆
mmms (小手冰凉) 于 (Sat Jan 19 22:35:23 2013, 美东) 提到:
总体来说，个子高的顺产应该比较容易，而且34岁不算年纪大。
怎么说呢，就是可以计划顺产，但是不要去强求。
小孩方面完全放心，现在有胎心观测就是为了防止胎儿在子宫内缺氧。如果胎心不好，
医生不会冒风险让你顺产的。医生会让你顺产的，就一定是觉得各种条件合适。
一般第一胎医生会给侧切，相对撕裂，侧切恢复的会容易一点。
我... 阅读全帖 |
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a*****g
发帖数: 321 | 45 我家宝宝从出生开始只要不是睡着了就非得竖着抱，脑袋靠肩膀上，手要托一下他的脑
袋，完全没有问题。脖子和腰都很硬朗。 唯一的问题是，感觉这么抱他抱久了我自己
腰酸，因为我的上身不可避免的要向后倾斜。 |
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s**********d
发帖数: 1694 | 46 我家娃四个月了，我还带着girdle，不是因为勒肚子，是因为后腰舒服点。我也是一弯
腰在起来的时候感觉腰酸使不上劲。最近一直吃钙片，确实管点用。 |
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m*********i
发帖数: 1222 | 47 我觉得说中期各种舒服是跟前期和后期比的，没有早期的孕吐，胃口变好，没有后期水
肿和肚子太大引起各种压迫，所以相对舒服。跟没怀孕的时候还是不能比的，怎么说身
体也多扛了好几磅的重量呢。
我跟MM一样是20周，没有觉得胀痛，但是走路或者坐久了会腰酸，感觉因为承受了额外
的重量而且肚子突出重心前移所以腰比较累。憋尿的时候我也觉得不舒服，所以要赶紧
找厕所，曾经去买菜途中叫我老公专门停到路边target我好去上厕所，有点囧，可是有
必要。 |
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b*******3
发帖数: 459 | 48 宝宝已经生下来十多天了，应该来写写产经了。因为我是overdue 5天，预约催产，所
以学习了本版很多催产产经，受益匪浅。不过看到不少催转剖的故事，加上老妈也说催
产不好blah blah，当时心里有点害怕。去催产的前一天晚上还小哭一场，有点儿战士
上战场就义的节奏。不过现在回想起来好多担心都是多余，所以希望催产的JM们不要想
太多，催产没有啥不好。
话说约的7:30am催产，早上6：00起床，其实一晚上紧张的没怎么睡。准时到了医院，
护士带我们到产房，我跟老公拍了张照片当做怀孕最后一刻的留念。护士很nice，按常
规问了一些问题，上了IV，催产素。OB不久就到了，内检2指，effacement 90%，于是
准备人工破水。可是她说我的baby位置很posterior, 抠了半天疼得我咬牙切齿还是不
确定是否破水了。无奈她说再观察一阵子，如果没有的话中午她再回来。于是乎等啊等
，护士问我有没有流水的感觉，我说没有。。。宫缩一上午貌似有几个，但是不疼。这
样耗到了中午OB又来破水了，这次终于成功了，只听砰的一声一股暖流流出。不久就开
始强宫缩，疼啊。护士问要不要epidural，我问会不... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 49 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: lastminute (一篇顶一万篇), 信区: Joke
标 题: 起码货美国工科教授：中国海归运动考察报告
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 29 22:57:50 2011, 美东)
www.creaders.net
起码货美国工科教授：中国海归运动考察报告 2011-03-29 11:47:46
爱因斯坦认为生命和爱情是文学创作永恒的主题，陈朱斯坦认为海归和发财是海不
归们永恒的话题。改革开放后，笔者紧跟首批公费留学生，前来北美当民工。办理暂住
证、报户口、逐步转正，在资本主义的污泥浊水里，翻滚了二十九年。功劳没有有苦劳
，资历没有有经历。万维读者网为了进一步扩大其影响，不惜血本，在全世界范围内，
开展有奖征文。这一伟大的、具有历时意义的征文创举，在真正意义上贯彻了“百花齐
放，百家争鸣”的方针。在热烈庆祝万维读者网成立十三周年之时，笔者也来凑凑热闹
，写上几句。高深的理论问题不敢多谈，只好谈谈几十年来看到的和听到的。文中涉及
到的公众人物可以指名道姓，亲朋... 阅读全帖 |
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l*******e
发帖数: 1869 | 50 http://blog.creaders.net/zhengwen2011
爱因斯坦认为生命和爱情是文学创作永恒的主题，陈朱斯坦认为海归和发财是海不归们
永恒的话题。改革开放后，笔者紧跟首批公费留学生，前来北美当民工。办理暂住证、
报户口、逐步转正，在资本主义的污泥浊水里，翻滚了二十九年。功劳没有有苦劳，资
历没有有经历。万维读者网为了进一步扩大其影响，不惜血本，在全世界范围内，开展
有奖征文。这一伟大的、具有历时意义的征文创举，在真正意义上贯彻了“百花齐放，
百家争鸣”的方针。在热烈庆祝万维读者网成立十三周年之时，笔者也来凑凑热闹，写
上几句。高深的理论问题不敢多谈，只好谈谈几十年来看到的和听到的。文中涉及到的
公众人物可以指名道姓，亲朋好友就只好隐匿其名了，但绝对是真人真事。
（一）海内形势的变化和发展：
大家都说中国的变化很大。不过，和老百姓生活真正密切相关的，肯定就是房价的
变化。十年来中国房价的飞涨，从根本上来看，是一场比解放战争更深刻的社会大变革
。解放战争从微观上看，无非是占人口百分之十左右的地主官僚变穷，占人口百分之十
左右的革命积极分子变成有财有势，但... 阅读全帖 |
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