w*******n 发帖数: 2330 | 1 我觉得下午或傍晚没有明显的发热感觉。有时下午口渴,喝水也不怎么解决问题,就是
感觉渴。过了那段时间就好了。那时测过血糖,算是晚饭前吧,差不多100,应该是正
常的。嘴唇一般,就是说现在这样已经有暖气,略干燥的环境,不涂唇膏有点起干皮,
但是不会干裂。
我常年在北方呆着,冬天一般穿着比较暖和,手脚都挺暖和的。但是春秋的时候会明显
比别人穿的少。夏天这里空调总是调的很低温,所以没有热的不行的感觉。05年回国,
上海的亲戚介绍我看他认识的中医,就多呆了些日子。上海的夏天对我实在太热了,这
时候才感觉出五心烦热。回到美国的北方,也就没有了。不知道一般睡觉喜欢把手脚放
到被子外面算不算。现在仍然喜欢把手脚放被子外面,否则觉得热。
去年秋天确认流产一次(可能是6周左右)。冬天开始明显怕冷。
我看医生是因为肚子疼,就是下腹泛泛的疼,手按上去也没有更疼。医生说验尿是尿路
感染,然后细菌培养说没有培养出细菌。我也不懂西医,想象最初的诊断可能是看尿里
的什么指标,不直接看细菌。然后说尿里也发现血细胞。前两个星期倒是没有肚子疼,
而是腰酸,酸的要断了似的,人也很疲惫。部位应该是跟肚脐一个水平线的后腰部位, |
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s******0 发帖数: 118 | 2 第一次怀孕在11周时流产,空囊。仍在调理中,想请各位指点一下怎样调养比较好。我
有很多白头发,左右脸和下巴上的小疙瘩持续了一个多月了,看不出来,但摸起来很明
显,早晨起来会好很多。这些是内分泌失调的表现吗?流产后一个多月时查过促甲状腺
激素,正常。手和脚上有湿疹,已经好几年了。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热?
很怕冷,总是别人穿的多。天冷的时候手脚冰冷。每天晚上刚睡下时脚冷。从今年六月
流产后总是感觉小腿冷脚冷,晚上睡觉前如果不热水泡脚几个小时也暖不过来。还经常
觉得后腰冷。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
不易出汗,别人大汗淋漓时我稍微出点汗。夜里有时会出汗。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
无便秘,每天1-2次大便,黑褐色,很臭,一般不太成型.
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
小便正常, 中黄色,喝水多时色浅。一天几次根据喝水的多少。一般5-6次
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想... 阅读全帖 |
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s******0 发帖数: 118 | 3 30岁,去年一次胎停,空囊,今年两次IUI好像都是生化妊娠。验血查了很多项 (包括
泌乳素,甲状腺之类的),结果正常,可是医生好像没查过黄体酮,我怀疑我是黄体酮
低,因为网上查到的黄体萎缩的症状我很多都符合,像:失眠,mood swing, 例假时体
温下降缓慢,例假结束后几天又有褐色分泌物。做IUI 的两个月用了clomid和HCG
injection,所以只有很少的褐色分泌物,这个月没做IUI什么也没用,分泌物就很多,
有时就是出血。好像这个月也不会排卵了。我还经常会觉得后腰冷。这些是不是黄体不
足的表现呢?医生一直不给开黄体酮,我可以自己买OTC的progesterone cream在排卵
后用吗?
另外如果要查黄体酮的话,是不是要在排卵后查?中医应该怎么调理呢?能帮我推荐个
好中医吗?indiana州或chicago的?
附十问
1. 很怕冷,总是别人穿的多。天冷的时候手脚冰冷。每天晚上刚睡下时脚冷。从去年
流产后总是感觉小腿冷脚冷,晚上热水泡脚时也觉得小腿寒。还经常
觉得后腰冷屁股冷。
2. 平时不易出汗,运动时也不易出汗。晚上睡不着时会突然全身燥热浑身是汗。
3. 无便秘,... 阅读全帖 |
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G*****e 发帖数: 57 | 4 主诉:易疲劳,小腿酸胀。最近貌似情况严重些,下班回到家,做饭吃饭后只想歇着。
我们的工作强度也就一般吧,只是最近走路比较多
病史:貌似从小就这样,只是最近情况严重些
舌苔:淡粉偏红?薄,无裂纹。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热?
平时怕冷,后腰总是感觉凉凉的,尤其是吃了冷饮,后腰会酸痛。小腹也经常凉凉的。
不过身体貌似比较热。手脚容易凉。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
貌似不怎么出汗。剧烈运动才出汗
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
正常。每天早上准时大便。颜色没注意,应该取决于前一天吃的食物吧。味道算是正常吧
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
小便早上起来偏黄。其他时候颜色算是正常吧。每天平均7 8 次吧
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
胃口很好。平时吃的比较清淡。
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如... 阅读全帖 |
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r****l 发帖数: 26 | 5 大家好,本人女,今年26岁,怀孕4个月。感觉自己身体里问题比较多,麻烦大家帮忙
帮我看看,多谢多谢~
主诉:最主要的痛苦,或最明显的症状、体征,以及持续时间等具体描述。
1.怕冷:冬天很怕冷,在家要穿厚袜子,手脚冰凉。
2.疲劳嗜睡:总觉得疲倦,每天晚上睡10个小时,下午还要睡3个小时。
3.口渴:总喜欢喝水,冬天喝凉水胃不舒服,喜欢喝温热的水。
4.颈椎疼腰疼:颈椎左右扭转会疼痛,前后感觉还好。左右处按摩能摸到结节,怀孕后
感觉坐久了腰疼
病史:何时发病?知道是何起因吗?曾经做过何种治疗?
曾在7年前做过胆囊切除手术。过去肝火很旺,很容易生气,经常性的熬夜加班。单位
体检也检查出有点小叶增生。现在辞职在家休养,心境平和了很多,不太容易生气了。
曾在很冷的地方呆过4年,并不太注意冬天的保暖,感觉身体瘦了很多寒气,尤其是膀
胱经。
舌苔:颜色,厚薄,裂纹,齿痕等。
上了两张舌头的照片。比较吓人...
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热?
平时还好,冬天觉得身体冷,手脚冰凉。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
... 阅读全帖 |
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t*******d 发帖数: 48 | 6 阳和汤:麻黄1钱,桂枝1.5,干姜2,炙甘草1.5,熟地黄1两,白芥子2,附子2。总共
喝了两剂半。
我觉得我的状况是逍遥丸的症状,心悸是血虚引起的,后来那中医给我补血的方子不对
路,造成肝郁,加上本来就气虚、血虚、不咳而有痰,腰酸,不仅仅心悸、胸闷,后背
还长痘痘,心脏对应的部位发紧,肌肉跳动。还有我的左鼻孔里总是有血。左为阳,右
为阴。这是说明我有虚火吗?中医说他有一个补血的方子适合但不敢开给我,因为有阿
胶,含动物成分,不知道我这个从小吃素的体质会做何反应。
答十问:
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热?
答,偏冷,手脚凉。但喝中药后变了,有一阵发热,现在总体还是比常人怕冷。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
答:以前很少出汗。喝麻黄药后夜间盗汗一阵子。现在会出汗,后背和额头。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
答:以前会有一阵便秘,一阵正常,早上打坐半小时要马上去排便。现在大便正常,每
天1次或2次。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是... 阅读全帖 |
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f*******e 发帖数: 5594 | 7 你多大岁数?身体怕冷有没有什么部位特别怕冷?有没有腰酸、腰痛,过其他部位的酸
、痛、胀?便血时有疼痛吗?脸色如何?工作压力如何?平时锻炼身体吗? |
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f*******e 发帖数: 5594 | 8 【中医健康评估之十问】
主诉:最主要的痛苦,或最明显的症状、体征,以及持续时间等具体描述。
病史:何时发病?知道是何起因吗?曾经做过何种治疗?
身体指标:年龄、性别、身高、体重、心率、血压等。
舌诊与面诊:舌质颜色,舌苔颜色,厚薄,裂纹,舌体形状、齿痕等。面部形状、胖瘦
、颜色,光泽、斑点等。(最好附照片)
1. 问寒热,你平时觉得身体怕热还是怕冷?手脚冰冷吗?手脚心发热吗?
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
3. 问大便,你每天有大便吗?软硬程度怎样?颜色是什么?很臭还是无味?有便秘吗
?有拉肚子吗?有便血吗?
4. 问小便,你的小便是什么颜色?平均白天几次?夜里几次?有尿频、尿急、尿痛、
尿等待等情况吗?
5. 问胃口,你感觉饿吗,或完全没有胃口?有欲望想吃什么特别的食物或是喜爱什么
味道的食物?有胃胀、腹痛、反酸、呕吐等情况吗?
6. 问口渴,你容易口渴吗?口干、咽干、唇干吗?一般喜欢喝凉水还是热水?会忘记
喝水吗?喝水后能止渴呢?
7. 问睡眠,你的睡眠如何?一般何时睡觉?是否一觉睡到天亮?是否每天定时会醒?
如果会醒,是几点会醒?... 阅读全帖 |
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m*******g 发帖数: 7050 | 9 我的运动量应该不算小,可是为什么每次换一个运动或者同一个运动改变速度,总会腰
酸背痛?
比如蛙泳换自由泳会酸,慢跑换快跑也会算。。。
这和营养的摄入有关吗? |
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W********s 发帖数: 1851 | 10 题外话,按摩觉得疼,应该是身体很好,平时就少有腰酸腿疼肩膀不舒服之类的毛病。
像我这样平时动不动就肩酸背痛的,已经疼了,再按就不觉得疼。 |
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s***f 发帖数: 262 | 11 2017年4月12日,在山东省日照市东港区三庄镇茂山村,杨善星和妻子王春英正在查看刚刚上炉烤的大猪火候。今年41岁的杨善星和40岁的妻子王春英,从2011年开始烤“全猪”,他们每天早上两三点钟起床开始忙碌,杀猪、退毛、搓料、点火、上炉、去市场卖烤猪,一天不停的为生计奔波着。
杨善星介绍,2011年,在外打工的他看到济南章丘有一家烤全猪的店,生意非常好。从初中毕业就学过杀羊、杀牛的他,对这个生意产生了兴趣,于是就只身前往考查学习。图为夫妻两人正在为大猪退毛。
经过了解,烤猪的师傅说学费3万元。杨善星已铁定心要学习”烤全猪“,于是打电话给妻子,让打3万块钱给他。当时,3万块钱对地他们来说,不是个小数目。妻子和家人商议后,才把钱打给他。图为夫妻两人正在为刚刚收拾好的新鲜猪肉搓料,杨善星介绍,这些配料主要是盐、茴香、丁香、肉桂等30多种中草药配制。
经过3个月的学习,他就回家准备大干一场。当时从烤全猪师傅那走的时候,师傅看到他杀猪、收拾猪肉等非常在行,想留下他多干些时日。但是杨善星还是坚持回到了老家。图为王春英正在收拾炉底,准备点火烧炉。
杨善星说,回到家后,因为没有启动资金,他贷款10几万元... 阅读全帖 |
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c***s 发帖数: 70028 | 12 据台湾《苹果日报》报道,香港《忽然1周》发现“影剧”圈又变成“淫聚”圈,指“已婚歌王”因为身家缩水、周转不灵,以1千万元港币(约400万令吉))代价,背著老婆下海,到新加坡卖肉陪富豪玩1星期。
影射华仔学友奕迅
被影射的歌王则有刘德华(华仔)、张学友和陈奕迅(Eason)3人。
根据该刊描述,华仔早年投资“天幕”电影公司失利赔钱;张学友受“雷曼兄弟”风暴,惨赔1亿多;Eason则是为卷入贪污案的父亲花大钱打官司。3人所属唱片公司对这八卦都不回应,觉得太夸张,华仔电影1部接1部,张学友和Eason巡演唱不完,怎么可能为几百万令吉卖身。
有指“已婚歌王”卖淫的报道是在影射刘德华、张学友及陈奕迅。
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c***s 发帖数: 70028 | 13 徐娇
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据台湾媒体报道,童星徐娇和周星驰一起主演电影《长江七号》,在片中以小男孩形象闯出知名度,后来星途大开却在事业如日中天之际选择远赴美国念书。不过,她出国后仍不忘与粉丝维持互动,常在微博分享生活近况以及Cosplay成果,近日又将“作品”PO网,却一改以往的清纯路线,性感的小女人样立刻引来关注。
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o***s 发帖数: 42149 | 14 蔡依林从十九岁选秀节目出道开始,就一直行走在华语音乐的前列,不仅唱片销量爆表,演唱会门票也总是第一时间售罄,人气热度可见一斑,当然这所有的成绩都跟蔡依林个人的努力分不开。
只不过出道这么多年,蔡依林的感情生活却一直都没能特别顺利,先前有绯闻男友周杰伦,传得沸沸扬扬但是却没能走到一起,现在周杰伦都已经结婚生子生活的十分幸福,而蔡依林还是单身一人。
小天后蔡依林与锦荣分手后,一直忙于自己的事业和兴趣爱好,失恋对她来说影响不大。而锦荣分手后,却频频被传桃花不断。
近日锦荣接受采访时,被问到绯闻对象锦荣表示对方只是一起健身的好友而已。
谈到未来的对象,锦荣强调道:高个女孩才适合他,而且讲话比较方便对腰比较好。
蔡依林身高161cm,锦荣身高188cm,两人之间27cm的身高差,当时还被网友们调侃为“娱乐圈最萌身高差”。
不过众所周知的是,蔡依林一直很介意身高差这件事,然而如今两人分手后,锦荣还用身高一事去酸前任,真的太没风度了。
粉丝们为蔡依林鸣不平:没有蔡依林,锦荣在娱乐圈只是一个小透明而已。
而锦荣出演的最出名的电影《小时代》,网友们猜测也是郭敬明与蔡依林资源互换:蔡依林演唱《小时代3》主... 阅读全帖 |
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g******t 发帖数: 18158 | 15
本文为转载,作者:李镇(同治帝主治御医,花翎二品顶戴食三品俸太医院左院判李德
立四世孙),文章原名:《同治究竟死于何病》。
同治帝载淳死于1875年1月(同治十三年十二月初五日),年19岁。 其死因有三种
说法:一说死于天花,一说死于梅毒,还有人说死于疥疮的。比较有档案可稽的论证,
是近年《紫禁城》杂志社出版的《故宫轶事》中徐艺圃所写的《同治帝之死》。他从清
室档案《万岁爷进药用药底簿》中查阅了自同治十三年十月三十日载淳得病召御医李德
立、庄守和入宫请脉时起,直至十二月初五日载淳病死时止,前后共37天的脉案、处方
及106帖服药记录,肯定同治是死于天花无疑,而绝非死于梅毒或其他病症。台湾出版
的《玉座珠帘》一书,是一部传奇式的历史小说,作者高阳也查阅了大量有关档案史料
,参考了不少清宫轶事,取精去粕,编纂成书。他说同治是以借查园工之名,微服出游
,结果身染梅毒,走马牙疳,溃烂穿腮,梅疯入脑,不治身亡。
究竟孰是孰非呢?照理分析,脉案是皇室档案记录,是官方文件,应无可非议。但
事实未必尽然。因为在某种条件下,由于某种不可公诸于世的原因,必须回避当时的真
实情况,有意识地弄虚作假,以掩盖... 阅读全帖 |
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j****e 发帖数: 12067 | 16 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: joycee (买买提头号女魔头), 信区: Dreamer
标 题: 风水 的学问(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 23 00:59:02 2011, 美东)
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 原来风水这么恐怖呀!~~~Z(留着以后用吧)!!!
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 22 11:27:52 2011, 美东)
1、入门先见厨厕,退运之宅
所有的屋子,入门必见客厅。现代的建筑设计,有时为了考虑空间的配置,一进门往往
先见到厨房、餐厅或浴厕。这是阳宅的大忌,也不合常理,居住其中,家运必衰。
2、房门对大门,耽于淫欲
卧室门不可正对大门,否则易诱使居住者耽于淫乱色欲之中。
3、客厅在屋子正中大吉
一般住宅,如果起居室或客厅设在整幢房子的正中间,这是一种大吉之象,可使家
运昌隆。
4、不规则屋不可做厨房
不规则屋如用来做厨房,会影响家人健康,不规则屋只可用来做储藏间用。
5、横梁压顶,影响情绪与健康
横梁最忌压在床头、书桌及餐桌上方,如... 阅读全帖 |
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p****e 发帖数: 3548 | 17 http://baike.baidu.com/view/522504.htm
弓形虫求助编辑百科名片
弓形虫弓形虫中医叫三尸虫,是细胞内寄生虫。 寄生于细胞内,随血液流动,到达全
身各部位,破坏大脑、心脏、眼底,致使人的免疫力下降,患各种疾病。它是专性细胞
内寄生虫,球虫亚纲,真球虫目,等孢子球虫科、弓形体属。人感染了这种寄生虫,便
患了弓形虫病。
目录
1、弓形虫病传播途径
2、弓形虫是怎样传染的?
3、怎样防治弓形虫感染?
一、非免疫病源感染的预防二、免疫病源感染的预防
4、先天性弓形虫感染对胎儿有哪些危险?
5、弓形虫感染检查方法
6、 弓形虫感染率有多高?
7、问:怎样才能知道自己是否得了弓形虫病
8、弓形虫病主要有那些症状
9、弓形虫病急性感染有哪些症状
可能是糖尿病的主要致病原因1、弓形虫病传播途径
2、弓形虫是怎样传染的?
3、怎样防治弓形虫感染?
一、非免疫病源感染的预防二、免疫病源感染的预防
4、先天性弓形虫感染对胎儿有哪些危险?
5、弓形虫感染检查方法
6、 弓形虫感染率有多高?
7、问:怎样才能知道自己是否得了弓形虫病
8、弓形虫病主要有那些症状
9、弓形虫... 阅读全帖 |
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y***u 发帖数: 7039 | 18 我的金色的童年——毛泽东时代的童年
作者:一草
首先,人们对什么是幸福,即什么是金色,有着不同的定义。在中国与美国乱转了一大
圈,在人生的道路上走过了一半(假设我能活一百岁),回过头来再看,我要说:幸福
就是无忧无虑轻松愉快。当然,无忧无虑已经包括了基本生活的衣食住行不发愁。无忧
无虑是人的精神思想的一种状态。无忧无虑则可以轻松愉快。
毛泽东时代对于大多数工人农民一般劳动人民来说是幸福的,虽然生活物质绝对没有今
天这样丰富,但确实是有基本保障的。吃饭虽说要粮票,也没有像现在这样多的副食品
来选择,但是基本没有挨饿。那时的住房比较挤,但是也没有现在这样得绞尽脑汁地琢
磨着到哪去找几十万元买住房。更重要的是,那时候人人有工作,虽然工资不高,但是
不用担心下岗失业,而且生老病死有单位管。在农村是集体所有制,生产队有赤脚医生
合作医疗,五保户,是有相当的社会保险成分的。那时的农民没有现在的农民这么多的
精神压力以及各种的远忧近虑。
毛泽东时代的少年儿童是祖国的花朵,生活轻松愉快。下面,我要详细说说我的幸福开
心的童年少年时期,给没有机会经历毛泽东时代的年轻人们一些具体的感性知识。
首先,我们... 阅读全帖 |
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T**********e 发帖数: 29576 | 19 哪个国家绞刑好像是挂20min不死就算执行过了,这枪毙法医验过应该算死刑执行完毕
了吧,尸体发给家属不死是命大。
女杀人犯残忍地杀害纠缠她的男友,案发后,为逃避警方追捕,她又骗走另一个男友20
万元钱,逃到深圳,准备偷渡香港,最后还是难逃法网。她被哈尔滨市中级人民法院判
处死刑,当她被执行枪决后,尸体运到火葬场火化时,她突然坐了起来,这一吓人场面
,使在场的人毛骨怵然。女杀人犯意外地死而复活,她的父母和爷爷,跪在地上求法官
饶命,然而,杀人偿命,国法无情,她还是被就地重新正法……
不是诈尸
2005年4月1日上午,黑龙江省方正县人民法院根据上级法院的指令,对已核准死刑
的一对男女罪犯执行枪决。
刑场在离县城不远的一个山脚下。戒备森严的警戒线外,人山人海,从四面八方赶
到的人,都来目睹这个方正县城有名的大美人毕丽梅,看这个不得好死的歹毒女人的可
耻下场……
上午11时许,几辆法院和检察院的车开来,五花大绑的毕丽梅拖着脚镣被法警架下
刑车,曾靓丽的脸上重重地蒙上一层死灰色,她已经魂不附体,几乎是被两个法警拖到
行刑地,法警一撒手,她就瘫坐在地上,怎么也拖不起来。一个... 阅读全帖 |
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s********0 发帖数: 4152 | 20 哥土鳖,别开过啥好车,觉得大众途观的座椅挺舒服的。
之前主要开福克斯,哥腰不行 - -,2小时以后就觉得腰酸... |
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z**********e 发帖数: 22064 | 21 大寒喝粥暖胃暖心 推荐八款美味养生粥(图)
2015年01月20日08:25 来源:京华时报
今天是大寒节气,这是二十四节气中最后一个节气,过了大寒,我们又将迎来新一
年的节气轮回。眼下,正是一年“运”、“气”循环变化的开始,吃得正确,对于大寒
节气的养生保健非常重要。
巧用食材防风寒
同小寒一样,大寒也是表征天气寒冷程度的节气。“小寒大寒,冷成一团”的谚话
,说明大寒节气也是一年中的寒冷时期。
北京中医药大学教授杜金行表示,大寒节气进补应适当增添一些具有升散性质的食
物,为适应春天升发特性做准备。同时,还要考虑大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病
高发期,应适当多吃一些温散风寒的食物以防御风寒邪气的侵扰。日常饮食中常用的具
有辛温解表、发散风寒的食物有紫苏叶、生姜、大葱、辣椒、花椒、桂皮等。例如,当
有人因外感风寒而致轻度感冒时,常常会用生姜加红糖水来治疗,有较好的疗效。
大寒喝粥养身体
在这个寒冷的节气里,喝上一碗热热乎乎、香美可口的粥,暖胃又暖心。下面给大
家推荐几款大寒养生粥,大寒节气为你心爱的人亲手煮粥吧。
银耳大米粥。银耳,滋阴、润肺、生津。取银耳5克,浸泡后和大米50-100... 阅读全帖 |
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m******o 发帖数: 27 | 22 虽然北方已经大雪纷飞,但我们南方依然还是两件薄薄的衣服就扛住了。这个冬天就这
样过啦?别急!相比起目前太阳高照的“晴冷”,即将到来的“湿冷”才是真 的冷。
想过个暖暖的冬天,远离“手冷脚冷”怎么做?专家表示,要注重温补阳气,只有调补
得当,才能达到冬“藏”的养生目的。
A
阳气不足导致“手冷脚冷”
有这么一群人,就算是年纪轻轻也特别怕冷,只要气温一降下来,无论捂得多严实
,手和脚都难以暖起来。从中医观点来看,冬天手脚冰凉的根本原因在于人体内阳气不
足,也就是“阳不达于四肢”。一方面,人体是阴血和阳气平衡的整体,在阴阳平衡的
情况下 是健康的。可是如果阳气不足,温煦功能减弱,从而造成人体热量不足,难以
温暖全身而出现寒象。因此怕冷其实是“阳虚生内寒”的结果。
另外,冬季是阳气内伏的季节,而手脚是人体血气循环的末端,血气不足,抵御力
就不足,寒气容易借机入侵从而导致生病。冬天手脚冰凉,晚上入睡困难,也会影响睡
眠质量。
B
温补阳气吃羊肉
如果你以为,冷了就多吃辛辣的东西,甚至喝点小酒就能暖起来,那就错了。这样
只能起到临时暖身的作用。但如果想要冬天能御寒,那么就要注意调 理,例如冬天手
... 阅读全帖 |
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s*****g 发帖数: 352 | 23 千万不要误导别人!辐射的威胁还是很大的,需要注意!!!
我本来都不用手机,最近搞了个手机挂腰上,结果经常腰酸腿疼的,查
了资料才知道,据有关专家讲解,手机虽然在待机状态,也会经常和基
站联系,也就是说,在我不知道的情况下发射大量的电磁波!!! |
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f****u 发帖数: 926 | 24 遇到一个很郁闷的问题,就是凌晨腰疼。经过几次实践我发现只要睡觉时间超过6个小
时我的腰就会疼,不是很痛,是那种酸麻的感觉,每天早上都被这个搞醒,没法再继续
睡觉。起床后作者或者站着,症状就会消失。平时躺在床上放松后也会感到腰酸,找医
生看,又是验尿又是验血又是x光,又是CT,都没有找出病因,做过几次chiropractice
也没有什么效果,大家有治疗这种病的经验吗? |
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发帖数: 1 | 25 六味地黄丸始出于宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀》,是中药中的明星产品。许多人
认为它能“补肾”,就能“壮阳”,甚至将其当成保健品使用。在临床上,有很多人因
此服用错误,造成不良后果。
六味地黄丸是药品,不是补品。药品有明确的适应症,用法和用量也有明确规定,
应当结合中医辨证选择,而不应只根据症状判断。
即使作为药物,六味地黄丸也从未在临床上用于“壮阳”。它最初用于小儿发育迟
缓,现在主要用于治疗肾阴虚,可以认为它是“壮阴药”,但绝非“壮阳药”。
肾虚者大多都有腰背酸痛、四肢乏力的表现。其中,肾阴虚的人舌质偏红,手心脚
心容易发热,两颧午后会发红、阵阵潮热,有这些症状的人可遵医嘱服 六味地黄丸;
而肾阳虚的人舌质偏淡、怕冷,脸色发白、手脚偏沉、容易乏力、小便清长,有些肾阳
不足的男性还会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题,这些人不适合服用六味
地黄丸,但可以在医生指导下服金匮肾气丸。
除了肾阳虚者,还有一些人也不建议用六味地黄丸。首先,脾胃虚寒者不宜用。脾
胃虚寒主要表现为腰酸、怕冷、腹部寒凉、大便稀。六味地黄丸中滋阴 药物较多,会
加重脾胃负担。其次,湿热病症患者也不宜用。湿热病... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 26 食养
多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、
牛肉、桑椹、红枣等食物,或者以红枣、人参(人参食品)、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮
用,也可护眼。一般认为罗汉果适合声音沙哑、咽喉不适者,其实罗汉果对火气大而眼
睛又不好的患者疗效也很显著。
水养
眼睛喜凉怕热,遇到心火、肝火过盛,就会长眼屎、发干、红肿、充血,经常用流
动的凉水洗脸可减少眼睛疾病,保护视力,增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红
、发干、视物不清等病的人,好处更为明显。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大
的帮助。熏眼时用手捂住杯口,以防热气过快散失,如果茶水过热无法忍受可稍微放凉
一些,但熏的时间一定要保证在10分钟左右,并要坚持做,每天至少熏一次。选用菊花
也可以。
动养
让眼球运动,使之得以锻炼。做法是:两脚分开与肩宽,挺胸站立,头稍仰。瞪大
双眼,尽量使眼球不停转动(头不动),先从右向左转10次,再从左向右转10次。休息
10分钟之后再重复上述运动(运动食品),如此3遍。此法于早晨在花园内进行最好,能
起到醒脑明目之功效。另外,有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流
等景物... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 27 中医根据患者的具体临床表现,将颈椎病辨证分为3类9型:
一、瘫痪型颈椎病:临床表现为下肢麻力、无力,腿发软,易跌倒,行走不便,有
踏棉花感,甚至可出现大小便障碍。患者常有头颈疼痛等表现。
1、湿胜型:肢体困重,痿软无力,下肢麻木,行走易跌倒,或有胸闷,腹腹,食
欲不佳等。
2、肝肾亏虚型:下肢痿软无力腰膝酸软,头眩,眼花,耳鸣,性功能下降。病情
发展很慢。
3、气血瘀滞型:下肢疼痛剧烈,位置固定不移,活动加剧;肢体有麻木感。
二、痹痛型颈椎病:临床表现为颈部疼痛、上肢放射痛、颈部活动受限。
1、风邪偏胜者:颈肩疼痛,位置不定,或痛在肩,或痛在肘,或痛及手部,关节
活动不利,怕风。
2、寒邪偏胜者:颈部疼痛,固定不移,疼痛较剧,甚者不能入睡;疼痛遇到寒冷
时加重,热敷后好转;颈部僵硬感,活动受限。3、湿邪偏胜者:颈、背部疼痛,有沉
重感;上肢疼痛、肌肤麻木不仁;不愿活动,易疲倦;伴有饮食不良、腹胀、大便稀等
。病情反复发作,经久不愈。
三、眩晕型颈椎病:临床表现为头晕目眩、头昏、头痛、耳鸣,颈部活动受限,尤
不能旋转,甚至可出现猝倒。
1、气血两虚者:眩晕在动作后加重,劳累后发生,休息后... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 28 为什么这么说呢?就靠自身恢复吗?但是我经常觉得头疼要么lower back pain类似坐
骨神经疼那种,没法直起来腰,也不能站很久,弯腰扫地什么的也会觉得腰酸。。。这
都正常吗? |
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T****t 发帖数: 186 | 29 看书上讲,起床时一定先要侧卧,用手臂的力量把自己撑起来。
腰酸是因为平时站立姿势不对,挺着大肚子,腰自然向前弯曲,全靠脊椎尾部支撑体重
,长期这样就会引起腰痛。正确的姿势是要尽量挺胸收腹,要站直。
呵呵,我也22周了,现在躺在床上感觉自己像只四脚朝天的乌龟,不侧身还真就爬不起
了 :) |
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w********p 发帖数: 791 | 30 这个pose很适合腰酸的人,我练了一会腰很舒服
还是 |
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n******u 发帖数: 418 | 31 感觉就像是人们常说的办公室病,就是坐久了以后就会有的感觉,整个后脊椎,从脖子
一直到腰都很酸
痛,生小孩之前只有坐久了才会难过,现在成天难受,不知道是什么原因,是因为体虚
么?还是躺着休
息得不够或是一直靠在床上的原因啊?有什么可以缓解这种酸痛的方法么?担心出了月
子还一直这样那
我就活不了了,555 |
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q******i 发帖数: 3123 | 32 恩,我一开始也是有点痛,没当回事。接着一个月的时间,慢慢疼得越来越厉害,腰酸
痛有点像宫缩时
候的疼。后来一天半夜,实在是疼得忍受不了,感觉腰快断了。叫救护车,到医院说是
扭转了,第二天
下午就手术了。
如果MM已经感觉疼,最好还是早点治疗吧。
不过这个毛病容易复发,需要每年都B超检查 |
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c***m 发帖数: 816 | 33 我也是腰酸疼,尤其是累到了之后,是两边肾的位置
不知道是肾有什么不好,还是孕期的正常现象
有谁这样吗?已经两次了,起来之后要上厕所排尿才能解决。
不是膀胱胀,而是腰酸疼,后背右肾那个位置。 |
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m**********s 发帖数: 376 | 34 大概平时缺乏锻炼,抱宝宝十分种,肩和腰就酸的不行了,有什么可以支撑一下腰的吗
?谢谢先。 |
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x******a 发帖数: 359 | 35 就是腰疼,腰酸,在腰骶处,老公说可能是缺钙,医生说让我锻炼,上医院的孕妇瑜伽
,没说我是缺钙,晕死,有没有姐妹和我一样的呀,有经验的也希望给我指导一下,现
在弯腰,蹲下,都觉得疼 |
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t********y 发帖数: 2114 | 36 126次,估计我娃会破这个记录滴,唉,想问下那个妈妈是不是不停的弯腰抱起,腰会
断哪,我那天试了几下子,结果腰酸得动弹不得了,更别提休息了,更没体力带娃了。
5555 |
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a*******n 发帖数: 1141 | 37 据说产后子宫下垂的一个原因是腰腹部受力过大,就像拎重物和下蹲一样,长久起身
抱宝宝也是其中之一,早期症状是长期腰酸和腹部下坠感。你说的拎CAR SEAT的强度
我绝对不敢的,光把她抱起来放下去还有抱着她悠来悠去就有点受不了了,坐着喂奶
我倒不怕。 |
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c********d 发帖数: 11593 | 38 1、胸喂的前提是妈妈自己一定要感觉舒适。多多准备枕头,腰酸垫腰背痛垫背,此外
楼上说的nursing pillow也是好东西,强烈推荐。还有啊,两次一个小时太久了点,争取
最多每边不超过20分钟,到时就停。你可以注意看一下娃吮吸几次后会吞咽一次,如果
光吸却听不到咕噜一声的吞咽声,说明娃是无效率的干吸,就可以停止了。实在撑不
下去,pump也不是不可以啊。
2、尿布木有辙啊,我家这个在医院里也巨费尿布。不过往后饮食习惯慢慢规律了,大小
便也会变规律的。
3、医生跟我们的说法是拍嗝不用超过5分钟,过了时间还拍不出来也就不会有什么事了。
我家这个,胸喂拍一两分钟就ok了,瓶喂时间久些。胸喂胀气的可能性是小一点啦,不过
拍拍更好。
4、这个,我不知道别家的情况,不过我家这个睡觉时间和她吃多少是正相关的。吃得越
多睡得越久(只要别撑着了)。可以考虑晚上睡前那一顿多喂些,这样她晚上大概可以睡
久些。 |
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o******o 发帖数: 149 | 39 我是38周3天发动的,那天就一直觉得腰不舒服,晚上洗完澡,躺床上怎么都睡不着,
就是觉得腰酸,怎么躺着都不舒服,然后去趟厕所,结果就破水了,第二天中午就生了
。 |
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o******o 发帖数: 149 | 40 我是38周3天发动的,那天就一直觉得腰不舒服,晚上洗完澡,躺床上怎么都睡不着,
就是觉得腰酸,怎么躺着都不舒服,然后去趟厕所,结果就破水了,第二天中午就生了
。 |
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m**s 发帖数: 154 | 42 顺产打麻药没什么不好,而且这在美国算是比较成熟的一个技术,而且很多年纪大的人
用epidural 控制长期腰痛。
打麻药当然会有一些危险,但是危险系数比较低,包括生孩子也是有危险的。
一般主要医生会说,会有出血和感染的危险。医生打之前会看一下你的验血报告,血小
板和凝血功能正常才会打。打的时候是无菌操作降低感染危险。还有就是血压降低,护
士会提前多注射盐水,但是有时候血压降低会影响胎心,一般麻醉师会给升高血压的药
,基本上没有问题。但是也有个别例子胎心不恢复,需要紧急剖的。还有就是有少部分
人会头痛,基本是保守治疗,吃止痛药,无效的话要重复打麻药的操作,然后头痛就好
了。再来就是大家比较关心的腰痛,因为打麻药完全是凭经验和手感的,这个麻醉师的
好坏和epidural的好坏有直接关系。而且病人的配合度也有关系。有的产妇打麻药的时
候宫缩的厉害就动来动去不配合,可能医生就得扎得久一点,当然针扎了肯定会造成一
定的皮肉伤,但是这种伤害其实一个星期就会好。大部分产妇腰痛都是由于孕期挺肚子
那几个月挺的,腰一直是hyper extended 的。所以有些产妇就算没打麻药,也会腰酸
腰痛。只是打麻... 阅读全帖 |
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m**s 发帖数: 154 | 43 顺产打麻药没什么不好,而且这在美国算是比较成熟的一个技术,而且很多年纪大的人
用epidural 控制长期腰痛。
打麻药当然会有一些危险,但是危险系数比较低,包括生孩子也是有危险的。
一般主要医生会说,会有出血和感染的危险。医生打之前会看一下你的验血报告,血小
板和凝血功能正常才会打。打的时候是无菌操作降低感染危险。还有就是血压降低,护
士会提前多注射盐水,但是有时候血压降低会影响胎心,一般麻醉师会给升高血压的药
,基本上没有问题。但是也有个别例子胎心不恢复,需要紧急剖的。还有就是有少部分
人会头痛,基本是保守治疗,吃止痛药,无效的话要重复打麻药的操作,然后头痛就好
了。再来就是大家比较关心的腰痛,因为打麻药完全是凭经验和手感的,这个麻醉师的
好坏和epidural的好坏有直接关系。而且病人的配合度也有关系。有的产妇打麻药的时
候宫缩的厉害就动来动去不配合,可能医生就得扎得久一点,当然针扎了肯定会造成一
定的皮肉伤,但是这种伤害其实一个星期就会好。大部分产妇腰痛都是由于孕期挺肚子
那几个月挺的,腰一直是hyper extended 的。所以有些产妇就算没打麻药,也会腰酸
腰痛。只是打麻... 阅读全帖 |
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l*********e 发帖数: 5385 | 44 ☆─────────────────────────────────────☆
mmms (小手冰凉) 于 (Sat Jan 19 22:04:50 2013, 美东) 提到:
在宝宝版潜水了很久,看到很多姐妹们对生产过程都还不是完全了解,还偶尔有一些错
误的信息。一直想好好给大家讲讲。最近总算比较闲,那就大家先问问题,我回答。有
时间也可以具体写一下一般人进产房的详细过程。
我在产房上班3年,也偶尔在婴儿房和产后病房上班,大家尽量问,我也尽量答。不懂
的我也会问问我们科的医生。
☆─────────────────────────────────────☆
mmms (小手冰凉) 于 (Sat Jan 19 22:35:23 2013, 美东) 提到:
总体来说,个子高的顺产应该比较容易,而且34岁不算年纪大。
怎么说呢,就是可以计划顺产,但是不要去强求。
小孩方面完全放心,现在有胎心观测就是为了防止胎儿在子宫内缺氧。如果胎心不好,
医生不会冒风险让你顺产的。医生会让你顺产的,就一定是觉得各种条件合适。
一般第一胎医生会给侧切,相对撕裂,侧切恢复的会容易一点。
我... 阅读全帖 |
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a*****g 发帖数: 321 | 45 我家宝宝从出生开始只要不是睡着了就非得竖着抱,脑袋靠肩膀上,手要托一下他的脑
袋,完全没有问题。脖子和腰都很硬朗。 唯一的问题是,感觉这么抱他抱久了我自己
腰酸,因为我的上身不可避免的要向后倾斜。 |
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s**********d 发帖数: 1694 | 46 我家娃四个月了,我还带着girdle,不是因为勒肚子,是因为后腰舒服点。我也是一弯
腰在起来的时候感觉腰酸使不上劲。最近一直吃钙片,确实管点用。 |
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m*********i 发帖数: 1222 | 47 我觉得说中期各种舒服是跟前期和后期比的,没有早期的孕吐,胃口变好,没有后期水
肿和肚子太大引起各种压迫,所以相对舒服。跟没怀孕的时候还是不能比的,怎么说身
体也多扛了好几磅的重量呢。
我跟MM一样是20周,没有觉得胀痛,但是走路或者坐久了会腰酸,感觉因为承受了额外
的重量而且肚子突出重心前移所以腰比较累。憋尿的时候我也觉得不舒服,所以要赶紧
找厕所,曾经去买菜途中叫我老公专门停到路边target我好去上厕所,有点囧,可是有
必要。 |
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b*******3 发帖数: 459 | 48 宝宝已经生下来十多天了,应该来写写产经了。因为我是overdue 5天,预约催产,所
以学习了本版很多催产产经,受益匪浅。不过看到不少催转剖的故事,加上老妈也说催
产不好blah blah,当时心里有点害怕。去催产的前一天晚上还小哭一场,有点儿战士
上战场就义的节奏。不过现在回想起来好多担心都是多余,所以希望催产的JM们不要想
太多,催产没有啥不好。
话说约的7:30am催产,早上6:00起床,其实一晚上紧张的没怎么睡。准时到了医院,
护士带我们到产房,我跟老公拍了张照片当做怀孕最后一刻的留念。护士很nice,按常
规问了一些问题,上了IV,催产素。OB不久就到了,内检2指,effacement 90%,于是
准备人工破水。可是她说我的baby位置很posterior, 抠了半天疼得我咬牙切齿还是不
确定是否破水了。无奈她说再观察一阵子,如果没有的话中午她再回来。于是乎等啊等
,护士问我有没有流水的感觉,我说没有。。。宫缩一上午貌似有几个,但是不疼。这
样耗到了中午OB又来破水了,这次终于成功了,只听砰的一声一股暖流流出。不久就开
始强宫缩,疼啊。护士问要不要epidural,我问会不... 阅读全帖 |
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C********g 发帖数: 9656 | 49 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: lastminute (一篇顶一万篇), 信区: Joke
标 题: 起码货美国工科教授:中国海归运动考察报告
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 29 22:57:50 2011, 美东)
www.creaders.net
起码货美国工科教授:中国海归运动考察报告 2011-03-29 11:47:46
爱因斯坦认为生命和爱情是文学创作永恒的主题,陈朱斯坦认为海归和发财是海不
归们永恒的话题。改革开放后,笔者紧跟首批公费留学生,前来北美当民工。办理暂住
证、报户口、逐步转正,在资本主义的污泥浊水里,翻滚了二十九年。功劳没有有苦劳
,资历没有有经历。万维读者网为了进一步扩大其影响,不惜血本,在全世界范围内,
开展有奖征文。这一伟大的、具有历时意义的征文创举,在真正意义上贯彻了“百花齐
放,百家争鸣”的方针。在热烈庆祝万维读者网成立十三周年之时,笔者也来凑凑热闹
,写上几句。高深的理论问题不敢多谈,只好谈谈几十年来看到的和听到的。文中涉及
到的公众人物可以指名道姓,亲朋... 阅读全帖 |
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l*******e 发帖数: 1869 | 50 http://blog.creaders.net/zhengwen2011
爱因斯坦认为生命和爱情是文学创作永恒的主题,陈朱斯坦认为海归和发财是海不归们
永恒的话题。改革开放后,笔者紧跟首批公费留学生,前来北美当民工。办理暂住证、
报户口、逐步转正,在资本主义的污泥浊水里,翻滚了二十九年。功劳没有有苦劳,资
历没有有经历。万维读者网为了进一步扩大其影响,不惜血本,在全世界范围内,开展
有奖征文。这一伟大的、具有历时意义的征文创举,在真正意义上贯彻了“百花齐放,
百家争鸣”的方针。在热烈庆祝万维读者网成立十三周年之时,笔者也来凑凑热闹,写
上几句。高深的理论问题不敢多谈,只好谈谈几十年来看到的和听到的。文中涉及到的
公众人物可以指名道姓,亲朋好友就只好隐匿其名了,但绝对是真人真事。
(一)海内形势的变化和发展:
大家都说中国的变化很大。不过,和老百姓生活真正密切相关的,肯定就是房价的
变化。十年来中国房价的飞涨,从根本上来看,是一场比解放战争更深刻的社会大变革
。解放战争从微观上看,无非是占人口百分之十左右的地主官僚变穷,占人口百分之十
左右的革命积极分子变成有财有势,但... 阅读全帖 |
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