y*******g 发帖数: 3677 | 1 少吃多动坚持。。。。
前两个都好办,就是坚持不下来啊,不停的下决心减肥,就是坚持不了多久,最长两个
月就又堕落了,本身就是个没什么毅力的人,而且是个急性子,看见芙蓉姐姐都瘦了,
真是让人没法儿活了。 |
P****0 发帖数: 366 | 2 两个月已经很不错了。如果我能坚持两个月,按每个月掉5到6斤的速度,两个月就可以
建11到12斤了,
【在 y*******g 的大作中提到】 : 少吃多动坚持。。。。 : 前两个都好办,就是坚持不下来啊,不停的下决心减肥,就是坚持不了多久,最长两个 : 月就又堕落了,本身就是个没什么毅力的人,而且是个急性子,看见芙蓉姐姐都瘦了, : 真是让人没法儿活了。
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G***a 发帖数: 27294 | 3 YY很简单。。。。
【在 P****0 的大作中提到】 : 两个月已经很不错了。如果我能坚持两个月,按每个月掉5到6斤的速度,两个月就可以 : 建11到12斤了,
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y*******g 发帖数: 3677 | 4 LOL....我就经常yy,目标是一个月5lb神马的,结果上秤一量,一模一样的,就泄气了
。。。
【在 G***a 的大作中提到】 : YY很简单。。。。
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P****0 发帖数: 366 | 5 LOL,现在只好YY 了,否则跟坚持不下去了。:(
【在 G***a 的大作中提到】 : YY很简单。。。。
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