a***a 发帖数: 40617 | 1 二周前我把keto推广给我labmate了,她也刷刷掉体重,而且什么一周的头疼啊也没有
。重点是也安全不觉得饿,同时感觉精力充沛(她经常workout)。她说: I feel so
great and I think I'm gonna do it forever... |
G***a 发帖数: 27294 | 2 她对你有crush么?
PS: 我毕业了也想试试看
【在 a***a 的大作中提到】 : 二周前我把keto推广给我labmate了,她也刷刷掉体重,而且什么一周的头疼啊也没有 : 。重点是也安全不觉得饿,同时感觉精力充沛(她经常workout)。她说: I feel so : great and I think I'm gonna do it forever...
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a***a 发帖数: 40617 | 3 你不是用过atkins吗?
【在 G***a 的大作中提到】 : 她对你有crush么? : PS: 我毕业了也想试试看
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n**q 发帖数: 1147 | 4 俺也是看了你的帖子的小白鼠, 今天第三天,华丽丽的掉了4pound。。。你真是太造
福大家啦
【在 a***a 的大作中提到】 : 二周前我把keto推广给我labmate了,她也刷刷掉体重,而且什么一周的头疼啊也没有 : 。重点是也安全不觉得饿,同时感觉精力充沛(她经常workout)。她说: I feel so : great and I think I'm gonna do it forever...
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a***a 发帖数: 40617 | 5 不敢当,hyesun等人才是这方面的先行者。
头3天的4 pound都是水,拼命喝水吧!
以后也注意每天多喝水,有助于脂肪燃烧
关键好处是有效控制饥饿,这样坚持一二周后胃缩得厉害,就更吃不进东西
吃得少又不饿,就很容易控制热量
相反比较喜欢吃肉的人,比如我,还能一直吃各种肉,很开心
【在 n**q 的大作中提到】 : 俺也是看了你的帖子的小白鼠, 今天第三天,华丽丽的掉了4pound。。。你真是太造 : 福大家啦
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G***a 发帖数: 27294 | 6 很久以前了
【在 a***a 的大作中提到】 : 你不是用过atkins吗?
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a*******8 发帖数: 4534 | |