E******n
发帖数: 6647 | 1 看了一下豆腐干的包装，55g含carb 3g，其中fiber 3g，sugar<1g
但是soybean 180g含carb20g，其中fiber 8g
不知道豆腐干的包装上的nutrition facts准不准，不是很相信中餐上的fact |
m******i
发帖数: 9479 | 2 豆腐碳水很低的。
【在 E******n 的大作中提到】
: 看了一下豆腐干的包装，55g含carb 3g，其中fiber 3g，sugar<1g
: 但是soybean 180g含carb20g，其中fiber 8g
: 不知道豆腐干的包装上的nutrition facts准不准，不是很相信中餐上的fact
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i*********y
发帖数: 359 | 3 同问豆腐干算减肥的好食物吗？是属于低GI的食品吗？ 我有时肚子饿，能把豆腐干当
糙米吃吗？ |
y******o
发帖数: 4098 | 4 豆腐干不是热量很高么。。。
【在 i*********y 的大作中提到】
: 同问豆腐干算减肥的好食物吗？是属于低GI的食品吗？ 我有时肚子饿，能把豆腐干当
: 糙米吃吗？
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c******z
发帖数: 1230 | 5 豆腐和豆腐干是不一样的东西！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
！！！！！！！！！！！！！！豆腐干里面可能加了很多含糖的佐料而制作成的。低
carb的是生的、无添加的、最原始的豆腐。 |
g*****y
发帖数: 6325 | 6 会不会太咸？
【在 i*********y 的大作中提到】
: 同问豆腐干算减肥的好食物吗？是属于低GI的食品吗？ 我有时肚子饿，能把豆腐干当
: 糙米吃吗？
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c*****a
发帖数: 447 | |
t***D
发帖数: 1853 | 8
呵呵，我爱吃腐竹，那个貌似热量更高
【在 E******n 的大作中提到】
: 看了一下豆腐干的包装，55g含carb 3g，其中fiber 3g，sugar<1g
: 但是soybean 180g含carb20g，其中fiber 8g
: 不知道豆腐干的包装上的nutrition facts准不准，不是很相信中餐上的fact
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y******o
发帖数: 4098 | 9 腐竹是炸过的。。。。
【在 t***D 的大作中提到】
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: 呵呵，我爱吃腐竹，那个貌似热量更高
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i*******h
发帖数: 1470 | |
