s****i
发帖数: 1593 | 1 t400.上了一个300G的extra，没问题。
不过不知道是否有上限。 |
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x****n
发帖数: 893 | 2 在lenovo的outlet上看好了一款x200，想好考完试去买的。两天以后考完试了兴冲冲地去看
，卖掉了。
不知道还有没有像lenovo outlet这样的deal网站呢？
我对配置的要求比较高，要求触摸屏+tablet，CPU>1.6，硬盘>200G。内存最好是4G以
上（因为现在的笔记本除了不是tablet以外，硬盘300G内存4G,如果换小的话会不习惯
）。 |
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t****l
发帖数: 454 | 3 大家帮忙选个台式机 deal 吧，谢谢。
前天，4年的HP A1410y死了，我只不过打开机箱，clean了一下风扇，再用时，没有显
示了，什么也没有，连开机画面都没有了，显示器就是黑的! 赶快卸下硬盘，好在儿子
的动画片和自己的数据都好的，风扇也转，用万用表测电源，也是好的，这是什么原因
呢？
这台HP电脑已经很老了，配置在当时买时就已经不是很好，Intel Celeron D 3.33 GHz
. Memory 512 MB , win HP home 不过一直很皮实，运行很好（当然我也没干什么）所
以想换一台，还是台式机，自己已经有两台laptop了。
主要功能：网上下动画片，电影，连上电视给儿子看，给父母看CCTVBOX, PPLive，自
己有个office就可以了，在就是打diablo II，（这是我唯一会的游戏）。
不看desktop很久了，有些要求不知道合不合理，<$300 可以吗?? 请大家推荐一下吧：
1）台式机，尽量不要vista,
2）速度当然越快越好，不过我想我的用途现在什么机器都可以满足的。
3）硬盘当然大点好，可是因为现在有俩个硬盘 300G，所以也无所谓 |
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d*****3
发帖数: 3702 | 4 快300G可以用了还在意那10来G？
你要不想要系统回复盘就格了重装 |
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g****n
发帖数: 3313 | 5 国内用的话，DREAMHOST.COM
这边用的话，GODADDY, 几块钱一个域名，然后还免费送你10G空间和 300G 带宽，不过
免费的HOSTING会给你在TOP上面插广告，但是如果你SEARCH GODADDY 去广告，会找到
解决办法。 |
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w**d
发帖数: 2334 | 6 主要是觉得硬盘太小了，要是300G的SSD就好了。现在手头的x200只有160G的硬盘，
马上就快满了。 |
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L*****y
发帖数: 4290 | 7 有 256g 的 SSD 啊
主要是觉得硬盘太小了，要是300G的SSD就好了。现在手头的x200只有160G的硬盘，
马上就快满了。 |
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p****t
发帖数: 5814 | 8 我的VERIZON DSL，不限流量，最近我下载很少，都到了300G/月了，以前我下载多的时
候常常超过1TB/月,如果150G一月，恐怕只能浏览网页加偶尔看看PPS了，稍微一不控制
就要超过了，BT就不用想了。 我用VERIZON很多年，虽然速度不及CAMCAST，但是由于
VERIZON重来不限流量，因此我还是一直用他们家的。 |
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y***q
发帖数: 99 | 9 用WINDOWS7系统自带的分区，C盘300G，分了一半出来后，剩下的150G就不能分了，请
问这是怎么回事？谢谢了 |
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l*******e
发帖数: 1022 | 10 上个月买的T520 预装win7 pro 64－bit
但是我的两个移动闪盘 一个300G移动硬盘（NTFS格式，外接电源也无用）全部不能识别 disk
manage里面根本没有 电脑似乎检测不到 在旧电脑XP下全部都能正常使用 怎么回事？ |
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y*******s
发帖数: 157 | 11 T430s OUTLET很少出现啊，感觉T420和T420S还是经常出来的。另外160G固态硬盘感觉
鸡肋啊，要是300G以上就完美了。 |
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ie
发帖数: 1350 | 12 【 以下文字转载自 Hardware 讨论区 】
发信人: ie (江城晃晃), 信区: Hardware
标 题: T410 到 T430 值得么？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 3 21:58:33 2013, 美东)
从第一代i5, 到第三代i5，都是最低的那种(470m -> 3210m)
硬盘，显卡基本都是300G -〉500G, NVS 3000 to NVS 5000。
屏幕从1440-900-> 1600-900.
值得升级不？效果明显不？基本就是写C程序，上网，简单VM。 |
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d**********t
发帖数: 20415 | 13 你这个太悲剧了，没有att可选么？不然威胁他们去，电脑上30gb和玩儿一样就用完了
，300G还差不多，这个限流量简直是技术倒退嘛 |
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b*******e
发帖数: 24532 | 14 在静安区上班的白领张小姐最近发现，公司食堂的免费汤变化很快，先是番茄蛋汤里没
了番茄，然后索性变成了卷心菜汤。记者发现，近段时间沪上的饭馆都在悄然涨价，“
番茄炒蛋”更是普涨1元。
究竟这1元是如何涨起来的呢？从成本价0.1元/斤，到零售价3-4元/斤，早报以番
茄为例，为读者揭开涨价的秘密。
番茄炒蛋普涨1元
11月8日中午12点，江苏路近延安西路的一家饭馆里，人头攒动，老板娘正忙着招
呼客人。
对于最近的物价上涨，老板娘显得很无奈，“番茄炒蛋盖浇饭原先卖6元，现在卖7
元。主要是番茄批发过来就要3.5元/斤，以前2-2.5元就够了，但还是有很多顾客不理
解。”
她在纸上很快给记者算了笔账，小小一盘番茄炒蛋，涨的不只是番茄：50斤一桶的
色拉油，原先200元，现在245元，这还是老客户去买的优惠价；30斤一箱的鸡蛋，原先
105元，现在140元；勾芡用的生粉，最近一个星期涨得厉害，原先3.8元/斤，现在7.8
元/斤，涨了1倍还多。“这个菜只是做人气的，没什么利润可赚。”
昭化东路上一家饭店老板也表示，去年番茄炒蛋的价格是8元，今年上半年涨到了9
元，现在正准备提价到10元。“进来的... 阅读全帖 |
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J******3
发帖数: 62 | 15 【蒜香芦笋杏鲍菇】
食材：芦笋300g、杏鲍菇200g、青椒2个，蒜2瓣。
调味：植物油2勺、盐1勺、黑胡椒粉适量。
做 法：
1、芦笋切去老根和杏鲍菇、青椒、蒜洗净备用。
2、洗净的芦笋、杏鲍菇滚刀切段，青椒切小片、蒜切末。
3、炒锅凉油，烧热后，放入蒜末，煸出香味。
4、先倒入杏鲍菇段，大火炒软至出少许水。
5、依次加入青椒片、芦笋段，继续大火翻炒均匀2分钟左右。
6、炒匀后调入盐和胡椒粉调味即可。
Tips：
1、条件允许的话，杏鲍菇切好后可以用开水浸泡一刻钟或焯一下水，去掉土
腥味。
2、这道菜耗时很短，煸好蒜末后，全程最好大火快速翻炒，这样才更香，更
嫩。 |
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t**t
发帖数: 27760 | 16 X200s比X200要薄很多，要轻300g。
X200s可以选1440*900的屏，X200只能选1280*800的。
X200可以用P8700的CPU，但X200s只能用SL9400的CPU，CPU弱一点。 |
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f********n
发帖数: 6465 | 17 2013年08月11日
据香港大公报报道，上周，日本电子巨头索尼、松下、夏普均交出了靓丽的财报，扭转
多年的亏损，营收和利润都有了可喜的增长。但这些巨头的暂时喘息是日元大幅贬值、
变卖资产和裁员带来的。 尤其是NEC、松下陆续压缩手机业务甚至退出手机市场，这些
都表明日本电子企业走出衰退的希望仍然渺茫。科技界难有常青树，在美国，戴尔、惠
普和摩托罗拉等传统IT龙头失势后，还有谷歌和Facebook的崛起，而日本科技行业缺乏
平台思维，轻视软件服务，国际化程度低。这一系列缺陷决定了索尼、松下和夏普等老
牌巨头“大船难调头”，呈现出普遍衰落的景象，缺乏优秀的新生代企业。
似是而非的复苏
2013年第一财季，索尼摆脱了连续8个季度的亏损，销售收入同比增长 13%，营业
利润增长近五倍，至363.5亿日元。彩电和液晶面板巨头夏普公布，日元贬值等因素推
动其第一财季液晶业务的亏损额收窄，使主营业务取得30亿日元的利润。业绩最亮眼的
当属松下。7月31日，松下披露，第一财季净利润为1078亿日元，创单季历史最高纪录
。这是松下时隔一个财季再次实现盈利，与上年同期的128亿日元相比，净利润猛增约7
... 阅读全帖 |
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a**y
发帖数: 6501 | 18 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
标 题: 【参加活动】小捷的感谢
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 30 01:13:34 2010, 美东)
今年的感恩节，是我经历的第五个感恩节，也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年，是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多，终于走出了最低谷；值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题，遭遇了车祸，膝盖肿
的老高不能上下楼，和房东经济上的纠纷，回学校funding出了问题，或是在加州大清
早被警察pull over，抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎，帮我洗菜切
菜不要我的手沾水，你都一直陪在我身边。有过争执和误会，有过赌气和大哭，磕磕绊
绊的一路走来，却发现不知不觉中，你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家，却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵！有时候我会跟你念叨，回想起来
，最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实，后来的那些年，也有过很多
的快乐，有了... 阅读全帖 |
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A****1
发帖数: 726 | 19 I am in Naperville. My Emule can reach up to 1000k download give full 10 bar.
My monthly usage is about 300G.
My only complain is when there is thunderstorm the bar goes to 6 and speed
will slow down. My emule is about 200k. If you have a good signal, go for it
!!!! |
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z***t
发帖数: 10817 | 20 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
标 题: 【参加活动】小捷的感谢
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 30 01:13:34 2010, 美东)
今年的感恩节，是我经历的第五个感恩节，也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年，是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多，终于走出了最低谷；值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题，遭遇了车祸，膝盖肿
的老高不能上下楼，和房东经济上的纠纷，回学校funding出了问题，或是在加州大清
早被警察pull over，抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎，帮我洗菜切
菜不要我的手沾水，你都一直陪在我身边。有过争执和误会，有过赌气和大哭，磕磕绊
绊的一路走来，却发现不知不觉中，你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家，却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵！有时候我会跟你念叨，回想起来
，最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实，后来的那些年，也有过很多
的快乐，有了... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 21 啊，提醒我了，我把我那个催奶的菜谱也贴出来。你整得真细致。催奶其实三四天以后
就可以开始了，一般第二-四天就会下奶。不过的确是不能一下子就猛喝油腻的荤汤，
要慢慢来。猪蹄最好最见效。其他如鲫鱼、黄鱼、花生、芝麻、山药、金针菜、木瓜也
都是常见的下奶食品。还有红糖桂圆汤，好像是清除淤血的。
催奶菜谱：
花生猪骨粥
[原料]
粳米500克，猪骨1000克，花生仁150克，精盐15克，味精3克，植物油、香油各10克。
[做法]
（1） 将米淘洗干净。
（2） 猪骨洗净并敲成小块（去净骨渣）。
（3） 花生仁用热水浸泡后剥去外皮。
（4） 将猪骨煮汤，再取汤与米、花生仁加适量清水、植物油煮成薄粥，加入精盐、味
精及香油调匀即可食用。
[功效]
补益脏腑、生精益髓、益气养血、生乳养体，内含营养物丰富全面，能增加乳汁分泌。
黑芝麻甜酒
[原料]
黑芝麻15克，甜酒50克。
[做法]
（1） 将黑芝麻炒焦，研为细末。
（2） 甜酒（米酒）放入锅内，加入适量清水，并将黑芝麻放入拌匀，上炉煮约15分钟
，即可食用。
[功效]
生精益肾、养肝补血、催乳发奶，既能养体，又能促进乳汁分泌，还可乌发、明目。
猪... 阅读全帖 |
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D****R
发帖数: 6053 | 22 以下摘抄：
史上最全的熬粥方法
01 熬粥注意事項 02 皮蛋瘦肉粥 03八寶粥 04臘八粥
05 養顏木瓜粥 06 百合紅棗粥 07雞肉粥 08魷魚粥
09 棗粥 10 山藥粥 11芝麻粥 12龍眼粥
13 牛奶粥 14 白木耳粥 15粥 16豆粥
17 冰糖蓮子粥 18 甘草綠豆粥 19米紅糖粥 20山蓮葡萄粥
21 紅棗蓮子粥 22 阿膠紅棗粥 23冰糖銀耳粥 24蝦仁米粥
25 蟹肉粥 26 甲魚粥 27蔬菜牛肉粥 28豆腐粥
29 雞蛋粥 30 蔬菜魚肉粥 31乾酪粥 32豌豆粥
33 胡桃粥 34 蘋果麥片粥 35魚肉牛奶粥 36 芋頭粥
37 土豆粥 38 乾酪麵包粥 ... 阅读全帖 |
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M*****e
发帖数: 4550 | 23 还有一个破解了的xbox360 slim，里面有300g硬盘，40个游戏，包括了gear of war 3
部曲，pes2012等新游戏，韩版主机，购于今年春节期间，变压器是110v的，350一套出 |
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x***n
发帖数: 14 | 24 都是数码产品：
19寸液晶显示器(内置音箱，只有VGA数据线），30$
移动硬盘500G（送硬盘包）， 40$
移动硬盘300G（送硬盘包）， 30$
Microsoft键盘，10$
logitech鼠标，5$
电话:8505664737 |
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w******k
发帖数: 917 | 25 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: anoia (high estrogen man), 信区: Fitness
标 题: 大剂量重训+高蛋白+glutamine=春药。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 29 12:38:01 2011, 美东)
最近一周5~6练，一次1.5小时，都是一个肌群一周一循环
每天300g蛋白，外加嗑15g的glutamine，15g的BCAA
这尼玛绝对睾酮刷刷的。。。某种效果非常明显。。。不具体解释了。。。 |
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i******s
发帖数: 8734 | 26 没装火柴棒之前，一个月也就300G
这个月刚过一半，已经500G了。
昨天一天40多G。 |
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w******2
发帖数: 1664 | 27 什么情况？我天天bt下蓝光原盘 就是一个电影40g的那种，一个月也才300g。你那450g
怎么用的?
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 1.0.1 |
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k******u
发帖数: 3416 | 28 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 【椰香南瓜吐司】&【胡萝卜吐司】——【小觅的美食日记】
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 22 19:40:58 2010, 美东)
做面包绝对是个考验耐性的活儿，揉面发面都是大把大把的时间。尤其是揉面，天知道
要把面团揉成能拉出透明薄膜的扩展阶段有多么的痛苦！常常揉了1个小时，面团还是
一扯就断！一点都不想死啊！！！
椰香满屋的【椰香南瓜吐司】
这个椰香南瓜吐司是纯手工揉的，从头到尾花了差不多5个小时。。。光揉面就揉了一
个半小时。。。2个半小时两次发酵，剩下1小时烤。。。出炉以后看P一口就塞了半个
。。。我心都滴血啊。。。不过口感和味道都赞翻了！金灿灿的表皮，香脆的椰蓉，软
软又拉丝的内部组织。。。5个小时。。。也算值了。。。
P童鞋的手友情出镜！偷拈吐司上的椰蓉~~~
材料：
高筋面粉（bread flour）300g，南瓜泥150g，椰丝若干，牛奶80g，黄油30g，鸡蛋1个
，糖30g，酵母4g，盐2g
做法：
1、南瓜去皮切块放入微波炉中转七八分钟，... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 29 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 圆滚滚的小面包【抹茶地瓜包】:附超详细的基础面包制作过程
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 23 21:30:58 2011, 美东)
今天的面包是用的做汤圆剩下的边角余料，上次的【四喜汤圆】没用完的一个红薯还有
抹茶粉，哈哈。没想到废物利用出来效果还这么好！本周的早餐又不用愁了！哈哈哈
之前的【沙拉肉松包】和【香肠小面包】的美食日记发出来后，大家都还觉得不错，我
很开心。不过因为当时偷懒，另外也觉得基础面包很多人都会做还做得比我好得多，所
以面包胚的过程就笼统带过了。导致的后果便是一天收到无数个小纸条和私信，问我其
中几个具体步骤的详细方法，我回复得自己都晕了。索性这次把过程尽我所能的写得详
细一些，也希望能给刚开始学做面包的朋友们一点小帮助吧。今天写的面包胚的制作，
唯一不同平时的就是加了抹茶粉，做小面包的基础面包胚，只需将抹茶粉去掉或依自己
的喜好加入别的口味就好了，其他材料和步骤都是一模一样的。其实我也是面包新手，
做面包的次数不算太多，不过这个方子是我... 阅读全帖 |
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s**********d
发帖数: 1536 | 30 新手问问小觅，材料里的克，要是转换成cup，或者table spoon/teaspoon的话，怎样
才准确啊？
一）面包胚：高筋面粉300g，盐1/2小勺，细砂糖60g，鸡蛋液2大勺（约3/4个鸡蛋的
量），酵母1tsp，温牛奶160g，抹茶粉2tbsp，黄油30g
（二）地瓜馅：地瓜（红薯）1个，细砂糖40g，黄油30g |
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k******u
发帖数: 3416 | 31 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 【小觅的美食日记】给我一碟【剁辣椒】就能吃下整个世界
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 8 14:18:30 2012, 美东)
剁椒鱼头是一道名湘菜，其实剁辣椒除了蒸鱼头，用途太万能。剁辣椒是湖南人的饮食
里万万不可缺少的一部分，炒菜用、蒸菜用、拌菜用，吃面要加、吃粉要加、甚至吃米
饭也要加。小时候挑食，这也不吃那也不吃，可只要有一碗剁辣椒在，我就能用剁辣椒
拌饭吃下几大碗，大有一种“给我一碟剁辣椒，我就能吃下整个世界”的霸气。记得小
时候，一到了辣椒丰收的季节，家家户户都在剁辣椒，一剁就是几大盆几大盆，家里的
坛坛罐罐都装满了剁辣椒。前几天送老公去附近某城赶考，遇到了一家亚洲店里竟然有
卖新鲜的小红尖椒，价格虽不便宜，可这在俺们屯里可是稀罕物，做剁辣椒最适合不过
了。
材料：
小红尖椒300g、蒜4瓣、生姜1小块、盐1/2tbsp
做法：
1、小红尖椒洗净后充分晾干表面的水份。
（小红尖椒一般都超级辣，如果不能吃太辣的同学可以加几个大红辣椒进去。）
2、剪... 阅读全帖 |
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k****u
发帖数: 3454 | 32 那不错嘛，支持你买啊~
我已经有了，采用了300G不到 |
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e******e
发帖数: 567 | 33 材料： （约2~3人份）
切面或挂面适量，扁豆250g，猪肉300g，花椒1大匙。
酱油1大匙，镇江醋1大匙，水半杯。
工具：
果汁机blender。
调味料A：
盐1/4小匙，酒1/2大匙，太白粉1小匙。
调味料B：
蒜4瓣，水2大匙，镇江醋1大匙。
做法：
1. 扁豆洗净，切除头尾并斜切段备用。猪肉切丝，拌入调味料A搅拌均匀，静置约
10分钟。面条加入1大匙油拌匀备用。
2. 炒锅加热2大匙油，放入花椒炒香，稍微冒烟时捞除花椒，然后放入肉丝过油，
炒至变色即盛出。炒锅再放1大匙油加热，放入敏豆大火拌炒数下，然后转小火，把
肉丝铺放在敏豆表面，这时调和材料里的酱油、镇江醋与水，淋在肉丝上，再铺上
面条，盖上锅盖，以小火焖约15分钟至汤汁快收乾。
3. 打开锅盖，用筷子把面与配料拌匀，再盖上锅盖用小火焖5分钟即可盛出。
4. 将蒜与水放入果汁机搅拌成蒜泥，再加入镇江醋1大匙调匀即为蒜汁。焖好的面
可以加些蒜汁一起食用。 |
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l*****0
发帖数: 1207 | 34 100G is not enough, if you have a lot of application software
if you play computer game, even 200G is small, you probably need 300G for
that |
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f*******m
发帖数: 5008 | 35 听说熬一宿要用一个星期的时间补肝
所以给大家这个菜谱吧
用料食材：
猪肝 300g
木耳 5g
黄瓜、胡萝卜 各50g
大葱、老姜 各10g
蒜 2 瓣
调料：
绍兴黄酒 10ml
白砂糖 1 茶匙（5g）
香醋 1 茶匙（5ml）
酱油 1 汤匙（15ml）
干淀粉 1 汤匙（15g）
水淀粉 1 汤匙（15ml）
盐 1 茶匙（5g）
油 300ml（实耗15ml）做法猪肝洗净，切成宽2cm，长6cm，厚0.3cm 的薄片
，用冷水浸泡30 分钟，捞出沥干备用。黄瓜和胡萝卜洗净分别切成菱形片。大葱、老
姜切末。蒜切片备用。木耳用冷水浸泡30 分钟至涨发，然后撕成小朵。
猪肝片放入碗中，加入干淀粉、绍兴黄酒、1/2 茶匙盐拌匀，在猪肝片表面形成均匀的
浆。
取一个小碗，放入酱油、香醋、剩余部分的盐（1/2 茶匙），白砂糖和水淀粉搅拌均匀
，制成调料芡汁备用。
中火加热炒锅中的油至4 成热，下入裹好浆的猪肝片迅速滑散 |
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d*******n
发帖数: 4913 | 37
雷锋三次捡粪的先进事迹：
第一次：
在1960年的一次录音报告中，雷锋说：“比如，我在过去的一年当中，我想到，一定要
在新的一年当中，多做更好更多的成绩。因此，我连过年所放的假都没有 休息，我去
捡大粪，初一初二那两天我一共捡大粪600来斤。我想到这也是响应D的号召，大积肥，
也搞了卫生运动，也能够促进农业生产。”(这次录音报告以 “一辈子学习毛著”为题
收入《雷锋全集》)
第二次：
第二年，1961年2月15日，雷锋记述道：“今天是古历大年初一，全连的同志都高高兴
兴地到和平俱乐部看剧去了，我呢？为了在春节期间给人民做一件好事，吃过早饭后，
我背着粪筐，拿着铁锹到外地拣粪，大约拣了300来斤粪，我送给了抚顺望花区工农人
民公社，……”
第三次：
两天后的2月17日，雷锋在日记中又写道：“今天是春节假期的第四天，吃早饭的时候
，……我一边吃饭，一边想：春节五天假期过完了，19号就要开始冬训。 为了响应D的
号召，支援农业第一线，争取今年农业大丰收，我还是去多积点肥，支援人民公社，这
样做有两个好处。第一，以实际行动支援农业，对社员们是一个 鼓舞，同时也更密切
了军民关系。第二，替居民... 阅读全帖 |
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B********n
发帖数: 12753 | 38 um我好像审题错误。。。我发的好像是个面包方子
给你个我用的方子，相当好
不过我的模具比较小，你得根据你模具来酌情按笔记改
all purpose 300g；vital wheat gluten 7g；yeast 3g；milk 176ml；1 egg；sugar
50g；salt 5g；butter 30g
ps:butter室温软化，面包机至少运行2个周期，butter在第二个周期时候，或是第一个
周期运行一半后再放
另外强烈建议只用面包机揉面，用烤箱烤，效果差别不是一点点 |
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k**u
发帖数: 25 | 39 电话412-953-4325
电脑Dell Desktop inspiron530：$100, intel Pentium Dual CPU E2180 2.00GHz, 1G
RAM, 300G HD, DVDrw
Sumsung 205BW 20" LCD monitor: $50
Logitech computer speaker system: $10
Computer table: $10
海尔小洗衣机：$50, 全新买，用三年
Office chair: $10
Futon: $20
被子带被套：$10
枕头带枕套：$5
床单：$5
饭桌+两个椅子：$10
书架：$10
高压锅：$15
电饭煲：$5
不锈钢锅：$5
小孩自行车：$10,几乎全新 |
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G*S
发帖数: 831 | 40 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
标 题: 【参加活动】小捷的感谢
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 30 01:13:34 2010, 美东)
今年的感恩节，是我经历的第五个感恩节，也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年，是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多，终于走出了最低谷；值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题，遭遇了车祸，膝盖肿
的老高不能上下楼，和房东经济上的纠纷，回学校funding出了问题，或是在加州大清
早被警察pull over，抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎，帮我洗菜切
菜不要我的手沾水，你都一直陪在我身边。有过争执和误会，有过赌气和大哭，磕磕绊
绊的一路走来，却发现不知不觉中，你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家，却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵！有时候我会跟你念叨，回想起来
，最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实，后来的那些年，也有过很多
的快乐，有了... 阅读全帖 |
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b*******r
发帖数: 6655 | 41 朱砂安神丸是著名的养血镇静安神药，是金元时期著名医家李东垣《内外伤辨惑论》卷
中方。朱砂安神丸具有镇定、安神清热、养血之功效，常用于心火上炎，热伤阴血所致
的心神不宁、烦乱怔忡、胸中烦闷、热入心血、失眠多梦、精神抑郁、神志恍惚等症。
【处方】朱砂 200g 黄连 300g 地黄 200g当归 200g 甘草 100g |
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j******o
发帖数: 910 | 42 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
标 题: 【参加活动】小捷的感谢
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 30 01:13:34 2010, 美东)
今年的感恩节，是我经历的第五个感恩节，也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年，是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多，终于走出了最低谷；值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题，遭遇了车祸，膝盖肿
的老高不能上下楼，和房东经济上的纠纷，回学校funding出了问题，或是在加州大清
早被警察pull over，抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎，帮我洗菜切
菜不要我的手沾水，你都一直陪在我身边。有过争执和误会，有过赌气和大哭，磕磕绊
绊的一路走来，却发现不知不觉中，你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家，却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵！有时候我会跟你念叨，回想起来
，最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实，后来的那些年，也有过很多
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l*********e
发帖数: 7492 | 43 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
标 题: 【参加活动】小捷的感谢
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 30 01:13:34 2010, 美东)
今年的感恩节，是我经历的第五个感恩节，也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年，是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多，终于走出了最低谷；值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题，遭遇了车祸，膝盖肿
的老高不能上下楼，和房东经济上的纠纷，回学校funding出了问题，或是在加州大清
早被警察pull over，抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎，帮我洗菜切
菜不要我的手沾水，你都一直陪在我身边。有过争执和误会，有过赌气和大哭，磕磕绊
绊的一路走来，却发现不知不觉中，你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家，却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵！有时候我会跟你念叨，回想起来
，最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实，后来的那些年，也有过很多
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h******e
发帖数: 305 | 44 多谢回复。没有找到5021啊。倒是看到一个50多美元SB5101的。是这个吗？
速度还不错啊，12MBitp/s 大概就是1MByte/s吧。是不是有300G的月流量封顶。 |
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l*****j
发帖数: 5163 | 45 溜肝尖我开始也总是做不好的。这道菜属于难度系数比较高的家常菜，我练习过很多遍
，开始总是掌握不好火候，很容易炒老。后来在刀工和油量、油温上多加注意才逐渐掌
握。
材料：
猪肝300g，干木耳5g，黄瓜50g，胡萝卜50g，大葱10g，姜10g，蒜5瓣，绍兴黄酒10ml
，白砂糖10g，香醋10ml，酱油30ml，干淀粉，水淀粉，盐2g，鸡精，油300ml
做法：
1. 猪肝洗净，浸入加了白醋的清水中浸泡2小时。捞出沥水，切成宽2cm，长6cm，厚
3mm 的薄片，再次洗净，放入colander里充分沥干静水份。黄瓜和胡萝卜洗净分别切成
菱形片。葱姜蒜切末。木耳用冷水浸泡30分钟至涨发，然后撕成小朵。
2. 猪肝片放入碗中，加入绍兴黄酒拌匀，然后抓伤干淀粉，在猪肝片表面形成均匀的
浆。
3. 取一个小碗，放入酱油、香醋、盐，糖，鸡精和水淀粉搅拌均匀，制成调料芡汁备
用。
4. 中火加热炒锅中大量的油至4成热，下入裹好浆的猪肝片迅速滑散，至所有猪肝变色
盛出，约8成熟，沥干油备用。
5. 炒锅中留底油，大火加热至7成热，投入葱末、姜末和蒜片煸炒出香味，然后放入胡
萝卜片和木耳翻炒2分钟至熟... 阅读全帖 |
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t****d
发帖数: 423 | 46 第二十二回 药食同源
最近一位老奶奶在旧金山的中药铺子买了中药回家吃，结果导致中毒，不幸身亡。经查
，中毒原因是她买了附子，而附子内含乌头碱毒，本需要煮一个小时以上才能去除毒性
。不恰当的操作不但使老人付出了生命的代价，而且也使得附子被勒令在湾区的各大中
药铺子下架。中医老师们都不禁叹息这一味回阳救逆的良药就这样被因噎废食了。中药
的安全性本就不是一个新鲜的话题，之前也有过治车前子因使用不当会损伤心脏而被下
架的案例。跟西药一样，中药是“药”，应该在有执照的中医师指导下使用。根据不同
的体质和病症，什么时候吃、吃多少、怎么吃，都是非常有讲究的。用法得当，才能治
疗缓解病情。
那么，所谓“药食同源”， 又是怎么一回事儿呢？ 念念周末听了一场中药师麻仲学的
讲座，恰好讲的就是这个问题，赶紧和大家分享一下。
麻医生说，在美国行医，有很多时候，病人的西医会要求病人除了自己给开的西药，不
能服用其他药物。中医师如果想要配合西医做出辅助治疗，使用既是食品又是药品的的
“食品药”不失为一种保险又有效的方法。早在2002年，中国卫生部就列出了87种“药
食同源”的”食品药“。名单如下：丁香、八角茴香、... 阅读全帖 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 47 1. 五花肉烧板栗
原料：猪五花肉一斤、板栗适量、葱少许、老抽少许、生抽少许、冰糖适量、料酒
少许、八角少许、姜少许
做法：1、五花肉洗净切小块，焯一下，捞起沥干水，姜切片。
2、板栗划上十字后，连壳用清水大火煮10分钟，过凉水，剥壳取肉待用。
3、锅中放少许油，放适量冰糖，用小火慢慢熬，不停搅拌，颜色一变深，就将五
花肉放入，拌炒均匀上色。
4、等到开始大量冒泡了，放酱油，按照差不多老抽生抽1：1.5，略加拌炒，放姜
片，八角，加没过肉量的水，再放少许料酒。
5、煮至水水耗去1/3，这个时候加入板栗，大火煮开之后，转小火炖，开始收汁的
时候，转大火，拌炒收汁即可。出锅前撒上葱花
小贴士
红烧的菜，关键就是上色，炒冰糖是关键，不能炒过了，会苦，我觉得只要糖色一
变深就可以放肉了，继续小火拌炒至开始大量冒泡即可，不然要拔丝嘀~肉的水要沥干
，不然会溅的很厉害。
2.芽菜煎五花肉
原料：五花肉300g、芽菜100g、葱姜、料酒1大勺、生抽1小勺。
做法：1、五花肉，葱姜，料酒放冷水锅内大火烧开，... 阅读全帖 |
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s*******n
发帖数: 12995 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
graceWA (graceWA) 于 (Wed Nov 14 14:13:36 2012, 美东) 提到:
1. 五花肉烧板栗
原料：猪五花肉一斤、板栗适量、葱少许、老抽少许、生抽少许、冰糖适量、料酒
少许、八角少许、姜少许
做法：1、五花肉洗净切小块，焯一下，捞起沥干水，姜切片。
2、板栗划上十字后，连壳用清水大火煮10分钟，过凉水，剥壳取肉待用。
3、锅中放少许油，放适量冰糖，用小火慢慢熬，不停搅拌，颜色一变深，就将五
花肉放入，拌炒均匀上色。
4、等到开始大量冒泡了，放酱油，按照差不多老抽生抽1：1.5，略加拌炒，放姜
片，八角，加没过肉量的水，再放少许料酒。
5、煮至水水耗去1/3，这个时候加入板栗，大火煮开之后，转小火炖，开始收汁的
时候，转大火，拌炒收汁即可。出锅前撒上葱花
小贴士
红烧的菜，关键就是上色，炒冰糖是关键，不能炒过了，会苦，我觉得只要糖色一
变深就可以放肉了，继续小火拌炒至开始大量冒泡即可，不然要拔... 阅读全帖 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 49 原料
面粉300克，猪肉（肥瘦大约3:7）300克，白糖60克，麦芽糖15克，生抽20克，味精10
克，熟猪油210克，鸡蛋1个、盐、料酒、麻油、葱花、姜末、蒜末、黑胡椒各少许
制作过程
1.肉馅材料：猪肉（肥瘦大约3：7），鸡蛋，葱花，姜末，蒜末，料酒香油，生抽，盐
，黑胡椒，糖。（每100G猪肉放2G盐，400G或500G猪肉放1个鸡蛋，其他调料根据口味
少量添加）
2.猪肉洗净沥干，剁成末加所有调料
3.往一个方向搅拌上劲。（肉末不要剁的太细，这样肉馅的口感才会更鲜嫩。肉馅也不
要拌的太湿，太湿不容易包。拌好可以放冰箱冷藏一会，更容易包）
4.饼皮皮材料：普通面粉300g，猪油90g，糖50g。
5.饼皮料拌匀揉成光滑的面团
6.饼皮分成24g的剂子，并滚圆
7.包好的饼皮。（整个操作过程中，面团都要用保鲜膜盖着，防止面团表面风干，影响
后面的操作）
8.饼皮擀成牛舌状
9.并卷起
10.再次把饼皮擀成长条状
11.饼皮收口朝上擀开，包上肉馅收口
12.包好的月饼收口朝下，排入烤盘
13.烤箱预热，200度烤半小时左右，表面金面即可 |
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s*******n
发帖数: 12995 | 50 ＂有人说大麻的毒性比烟草还弱，这个我信，因为有上边的数据摆着，有人还说抽大麻
不容易上瘾，戒掉也容易，这个我也信，同样也是有实验数据摆着（大麻的成瘾量为
160毫克/天，持续三周以上才会有明显的成瘾症状；相当于每天抽300g的纯大麻 x 21
天）＂
大麻对身体的危害不如香烟，对社会的危害也和烈酒差不多。但既然香烟和烈酒都不禁
，但禁大麻就很奇怪了。
再说吧，文中举的车祸的例子，很明显禁不禁大麻，都可以搞到大麻，既然大麻的危害
也就跟香烟和烈酒差不多，也就没必要禁了。 |
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