B******g
发帖数: 471 | 1 你是真不知道什么叫吹牛啊。“去过正定”就是“吹牛吹大发了”？
吹牛我脑子里就盛着不止一个正定啊。 |
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g*******e
发帖数: 4737 | 3 周日力格里我和小剑宗有一个7-8版的对拉。
最后他拉到我正手边线，我反拉回他正手边线。
刹那件，就仿佛是马龙和张继克对拉啊，太精彩了。
我这辈子没打过这么牛逼的球。
剑宗的路走对了。 |
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l*b
发帖数: 5305 | 5 前几天，jxg拉了几大板，都被我的长胶挡回去了。我拍了两大板，都被他当回来了。
最后我用长胶发力抡了一板，把他抡死了。把边上剑宗的马甲都看傻了。
最近几乎每天都有这样牛逼的球。
气宗的路走对了。 |
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y**s
发帖数: 2751 | 6 你这绝对是对捞。 Robert那个力量和防守你发力拉出质量来他绝对档不了3板以上，
更不要说是对拉了。 |
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Q**J
发帖数: 23283 | 7 完全没印象啊。。。。。
如果有几个包子可能会想起来？ |
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g*******e
发帖数: 4737 | 8 我意淫下不行啊。。。
没有对拉那么多版。是相持了那么多板。中间有挡过去的。
但重点是最后那球，快正手小三角了，这种球我从来没打过。
那种电光火石的时候，我突然能有那个意识，我觉
得跟上课是有关系的。 |
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I**********a
发帖数: 1183 | 9 窃以为，最后一句荣膺年度最佳广告，应该没啥悬念了 |
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b*****t
发帖数: 1276 | 12 个人体会，引拍上臂要夾紧，挥拍向前时初学可夹紧，体会身体发力，夹紧后强迫不动
胳膊碰球。感觉找到后
挥拍向前胳膊可伸直一些，这样力量大一些。引拍时都要夹紧，主要是惯性小，利于快
速转动 完成引拍蓄能。参照马龙，尚昆 王立勤教学片。
自己录个像，分析一下，容易发现错那。 |
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b*****t
发帖数: 1276 | 13 还有，夹紧引拍时很容易快速把引拍位置放低，向前时根据來球高度上移，这样不容易
漏球 ，如果你经常漏球，一般都是引拍不够低。
看马龙上转慢动作，引拍也在膝盖左右，然后击球时拍子迅速抬高，这样不容易漏球，
力量大。拍子上移容易，下移不可能。
如果你不夹紧大臂引拍，很难快速把拍引低。原因简单，惯性，你懂得。 |
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h******r
发帖数: 1578 | 15 “夹紧大臂引拍”， 挥拍的时候也夹紧大臂， 只动小臂吗？ |
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h******r
发帖数: 1578 | 16 引拍位置放低， 会不会打出的球容易较高？ 给对方机会？ |
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L**L
发帖数: 1802 | 17 这个说的好！ 夹紧转腰果然快了很多。 很细微的感觉 |
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t***n
发帖数: 667 | 21 打球时间不长，横拍快弧打法，两面弧圈球。现在反手用T64fx，觉得有点太快，有时
候感觉就控制不住球，容易出界。求一块控制好，反手起下旋容易的套胶，在网上查了
一查，有下面几款待选
1. Xiom Vega Europe
2. Xiom Vega Pro
3. Hammand Pro Alpha
4. Hammand X
5. Mark V HPS soft
高手们，器宗大佬们给点评点评,或者推荐推荐，多谢多谢！ |
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w*******z
发帖数: 160 | 22 厄，难道和我周五晚上在小天鹅打的就是你！你是不是周五去找教练练球了啊？我印象
里和我打的人，也是反面长胶，偶尔换过来用。反手强力硬推。我的弧圈球都是被硬推
回来的。。。。 |
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a*****m
发帖数: 4745 | 23 对手中远台反手反拉的弧圈球常常可以把我打得直接愣在那里， 这是说明我步伐不行
还是还原慢还是意识不行啊？ |
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F****d
发帖数: 261 | 24 有道理。板子非常重要。
刚学习弧圈球的时候，看教练用BTY Gergely就跟风买了一支。拿到手里才知道是钢板
一块，那球一碰胶皮“嗖”就出去了，不是下网就是台外，心里那个沮丧。后来无奈，
只能从纯木5夹开始打起，买了块挺拔的Stratus Power Wood，慢慢体会持球和摩擦的
感觉。接下来就是烧的过程了，哈哈，好大一圈下来，现在又转到纤维上了。目前专心
打Viscaria和Gergely两块板子。 |
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w*******z
发帖数: 160 | 25 用729-8在正手狂拉。反正便宜，一个月换一块就可避免其老化速度快的问题。这样用
狂转的弧圈球拉的对手没回合，也就解决了没有相持的问题了。
BTW,这个打法有个问题就是遇到长胶的高手，你就彻底歇菜了，哈哈 |
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g*******e
发帖数: 4737 | 26 伙计入场，现场更衣，露出健硕鸡肉。
趁飞猪暂时未到，先做一下背景介绍。
伙计，东部top 5顶级爱迪，usatt积分1900+.自费去中国河北正定国家乒乓球训练基地
训练
半月有余。右手横拍两面拉弧圈打法。弧圈球稳健中不失林莉，身体素质绝佳，体力充
沛。
飞猪，油手直拍单面糊圈打法，反手推挡。名列弯曲四大恶人之叶二娘。四大恶人代表了
弯曲乒乓的中坚层，上可至掌门，下可至众熊。对于一个外地特别是东部爱地来说，能
不能打破恶人层，或者更进一部摧毁恶人层，对此爱地的水平评估有极其重要的意义。
一个不能穿透恶人层的爱迪，基本上是不可能接触到弯曲乒乓的核心阶级的。
在早先进行的比赛中，伙计接连输给四大恶人之首段老大大木提和岳老三丐帮。今天对
叶二娘飞猪之战由此显得至为重要。
八点已过，飞猪迟迟不出现，有怯场嫌疑。
飞猪到了，说“我开车手都抖了，你们别把我往死路里逼啊。。。。”
飞猪好象身体状态不如人意，频频咳嗽。
双方开始热身。
飞猪太委琐了，不愿意比赛，比赛无限期推迟。。。
比赛正式开始。这是一场承载了史上最多包子的比赛，他们不是两个人，这是
两个地区的较量。
飞猪先发。
猪发球抢攻得手，伙接... 阅读全帖 |
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t****1
发帖数: 873 | 27 写的好！ 但你这样放弃也是很可惜的因为长胶比防弧多得太多了，很多人对付长胶都
有一定经验。
我好像只看到你的视频一次。感觉上你的防弧只是挡一板，或者削一板。你还没有用防
弧去进攻。你若培养出防弧进攻，弹击，2000以下根本回不来。质量高的防弧打击，
2500的都回不了。另外，防弧还有一招是减力挡弧圈球。用得好的话，球根本不往前走
，对方非常难受。
撕下
台。 |
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H******n
发帖数: 4072 | 28 大学的时候好像是看他的一本书和几张插图学会了拉弧圈球，当然只是10球能上台3球
的那种。 |
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a******s
发帖数: 2145 | 29 五、张弛有度论
一“击球动作紧张僵硬”；二“发力击球时却无力”；三“拉弧圈球拉的不转”等等
，都技术动作学习中常见问题。
一般的说法：是初学打球动作不熟所致。如果练了一段时间还是如此呢？是力量不
够，如果增加了力量练习还如此呢？是摩擦不够，如果注意了摩擦动作还是如此呢？
细想一下，问题症结之一是出在对技术动作在张弛关系的处理上。引拍紧张不能够
给挥拍发力提供充分动力支持，发力和摩擦效果自然就差；引拍紧张导致重复性动作僵
硬和失调。
解决的策略：引拍时肌肉要适当放松（可能不习惯，使击球的失误有些增加，可值
得你去做），挥拍击球时加速发力。这一引一击，一松一紧，使得动作有节奏和舒展，
击球的良好效果就会显现。
更重要的是：僵硬的击球动作和紧张过度的心理关联，击球动作的张弛有度则和心
理的张弛相呼应，张弛有度对技术在比赛中有效运用非常重要。
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a******s
发帖数: 2145 | 30 六、以赛带练论
因为是打业余乒乓球，不仅图个技术提高，还要图个赢，图个乐。球友见面当然要叫
叫板，打打比赛了。把有限的时间光用死练上，多冤。还好，事实上在比赛中存在着完
善和提高自己技术水平的可能性。就技术提高和打球图乐的完美结合而言，业余球友也
就可试试“以赛代练”了。
怎么做？基本方法大致有以下几种：
1）就把一些比赛当作一种实战练习。可以在有一定压力下，打发抢、打接发抢如此
等等的技战术。并及时分析失败和成功之处，活学现用。如此以来，体会才深刻，进步
才显著。
2）单一目的。如和某一对手比赛，就是为了练正手冲弧圈球（拉下旋后再冲对方防
过来的上旋球）。可以在一局中使用，也可以在整场中使用。
3）如果怕输，那就找个水平比你低一些的。可以特别关注地试试自己的某一个技术
或技术组合。看看效果。行，再逐步和厉害的对手比试比试。
4）就是要和比自己强一些的对手比赛。此时千万别蒙了，千万别怕，他也是人，也
会犯错误。一定要看清和记住，他（她）对自己都干了些什么？为什么这么干？他想达
到什么效果？达到了或没怎么达到。记住。下次你可能就会比这次少犯技术战术上的错... 阅读全帖 |
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j***w
发帖数: 5379 | 31 推挡老出界。是应该继续苦练，还是应该换什么别的方法？比如退台放高球？是应该刚
弹高到网高就打，还是等到最高点？还是等球落下不少，旋转减弱？
高吊和前冲都接不好。 |
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z***n
发帖数: 896 | 32 推挡虽然是下策，但也是可以的吧，只不过是需要适应那个转的强度吧。 你问里程碑
，还有球是因为太转他挡不了的吗。 |
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f*******n
发帖数: 2661 | 35 时间要早，要迎前，拍型要比平时稍微下压一点。切忌退台 |
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a*****m
发帖数: 4745 | 36 看来退台害处大于益处阿,
偶要转型, 从螃蟹--> 龙虾转 |
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j***w
发帖数: 5379 | 38 说说上策？弧圈回去？难度比推挡还大啊。看来得好好得象里程碑学习。 |
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f*******n
发帖数: 2661 | 40 另外要加点力推，不能被动挡，这样回球才有质量。我也看到过飞猪吸，但那个回球质
量不高，下一板容易被人打死 |
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j***w
发帖数: 5379 | 41 试过踮脚，不够高，下回跳跳看，别伤了老骨头就好。 |
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j***w
发帖数: 5379 | 42 如果长胶搓还可以考虑，防护不打算学了。老狗学不了太多新技术了。 |
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j*******d
发帖数: 8834 | 44 你在这问一千次
别人回你一万次
你该下网下网该出届出界
真心半点用也米有
你出400个包子，史书搞蓝子球，发你200个高调加转弧旋，你就有感觉了 |
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j*******d
发帖数: 8834 | 45 一切都是实力
你今天这个水平不是因为你退台多，而是你实力
一切都是实力
实力到了你放高球也能玩弄琪琪燕于鼓掌之间
实力不到你就是趴台上该输谁还得输 |
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j***w
发帖数: 5379 | 46 总结一下，
1、 靠基本功，练成象里程碑内样的一身横练。其实一直在J样试，进步较慢。
2、 跳起来挡，象外蓬内样身体好。j得先减掉50磅。
3、防弧胶皮，象该邦的。俺拒绝堕落。
4、 拍回去，估计是垃圾级别的。会试试，希望不大。
5、横打，象小剑宗学习。木有神马希望。
6、吸着打，以前也自学过一下，不太好掌握，而且确实没有后续手段，只能不停的吸
下去。
就一和四吧，呵呵。 |
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j***w
发帖数: 5379 | 48 对了一半。平时练球确实很难找到人喂弧圈给俺。但是要先想明白了，再实施。两个包
子一个不算贵，但是俺木有啊。 |
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m****0
发帖数: 229 | 49 其实横打没有你想象的那么难，尤其只要求能挡住弧圈的话，横打那手型绝对是最容易的 |
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