b******e 发帖数: 27 | 1 总结的很好。
我犯的就主要是手追球,而身未到。不稳不力. |
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B******N 发帖数: 445 | 2 ebay 上买的super master,从中国4天到美东, 用了3次, 很不错。弧圈球找到感觉
了。跟人练很难找到,谁有时间陪你练。我的弧圈拉不好关键是肩膀没锁住,瞬然转腰
,蹬腿了,但是肩膀没锁住,就中断了,野球习惯。 |
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b******e 发帖数: 3348 | 3 一开始我也是像你这样理解,我也试过挡,但是对方旋转太强,一档就飞,所以才被迫
反拉。结果发现一下子豁然开朗。个人觉得弹挡弧圈球比反拉快带要难得多。
你说得很对,反拉快带击球点比lob要早,但是个人觉得业余选手也不是不能练。 |
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h******r 发帖数: 1578 | 4 http://www.1363.cn/article/373334/4123
一, 击球的动作要领
第一, 吃球时的动作要领
球拍运行方向是从右下方向前上方和左上方运行的, 目的是迎球吃球; 发力
和球拍运行是通过蹬腿,转体完成的. 千万注意这里我是没谈手臂的,手臂是在转体的带
动下的被动动作,这时它唯一的任务就是放松(特别是小臂).
第二, 甩球时的动作要领
球拍运行方向和吃球时是一致的, 目的是把球从拍上甩出去; 击球的暴发
力和球拍的加速度是通过收臂,收腕完成的.
以上分两个方面讲述了一个完整的击球动作, 身体各部位的分工和要完成的
任务也都十分明确了, 下面我再谈几个要注意的问题.
1, 动作的协调性
用蹬(腿),转(体),收(臂和碗)三个字就能概括击球动作了, 关键是这些动
作要协调一致, 不能各唱各的凋,各吹各的号. 比如: 需要的发力方向和台面是45度,
蹬腿, 转体的发力方向是45度(在这我已告诉你蹬,转的发力方向了), 收臂,收腕的发力
方向也是45度. 只有这些动作协调一致, 发力才 |
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B******N 发帖数: 445 | 5 直拍正手弧圈球要手腕发力吗?
网上有人说不,有人说要。
我自己用发球机尝试拉下旋,发现二者都可以拉的比较转,有时抖手腕拉的更转一些,
有时反而慢甚
至下网(有点劲谢掉的感觉)。如果手腕固定,基本都不错。
如果我反手拉的话我的手腕都是用的,而且上台率极高。
读了吴敬平的文章,他主张用手腕,说比赛中球的落点不固定,会用手腕的话能让你在
脚步不到位的
情况下拉起来。
大伙的观点呢? |
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b******e 发帖数: 3348 | 7 图解好清楚,多谢,
根据图的意思,涩性胶皮只要block对方来的弧圈球,就能够产生上旋回球,而不需要自
己制造旋转。而国产粘性胶皮则需要。不然block出来的都是不转球。 |
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J********9 发帖数: 36508 | 8 现在的张继科只爱吃鱼和螃蟹,虾吃伤了,小时候老吃虾,因为爸爸说虾的形状像个弧
线,多吃虾弧圈球拉得好 |
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y***g 发帖数: 5167 | 10 就是有点不太清楚。
版大不怎么动,难怪说乒乓球对控制体重没用。:) 可以看出版大的手感特好。
我特羡慕Hokieman正手反带弧圈球,难度不小。对步伐/重心要求比较高。 |
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W**T 发帖数: 18996 | 11 剑宗: 讲究行云流水, 流畅漂亮.
(主要特征, 连续相持好, 球风平淡但姿势漂亮. 一般没有很多的基本功训练, 不会被
认作剑宗同门的. 如果是带师学艺, 投入剑宗, 基本上要自废所有武功, 从头学起.)
本版代表人物: 拉不极, 桃不三, 笑不猪 (自称, 待验证)
气宗: 讲究克敌制胜, 一剑封侯
(有效比动作重要, 主要特征: 发球好, 一板过, 一板暴, 一般气宗的都是反练, 发现
某种有效手段后, 再反练基本功. 所以气宗高手多兼有别派武功)
本版代表人物: 港台M.S (狂扁平原猴的那个), 飞猪.
少林: 天下武功出少林, 少林武功特指弧圈球. 无论剑, 气都深受少林功夫的影响,
真正少林的多是科班子弟.
南少林. (意同印度弧圈, 尼泊尔弧圈) 想象一下如果少林功夫传到印度, 该变形成什
么样子. 一般气宗练南少林的居多. 剑宗的只有少林的模样, 确没有正宗少林的杀伤力.
本版代表人物: 平原猴, WMTT
崆侗七伤拳:
意指发球超强旋转, 强到自己都控制不了. 对于低手, 直接得分, 碰到功力比自己高的
, 旋转就自己吃了. 一般也是气宗高手兼练.
本版代表人... 阅读全帖 |
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p*********g 发帖数: 5964 | 12 汗,真不知道自己属于哪个宗,无门派好了
剑宗: 讲究行云流水, 流畅漂亮.
(主要特征, 连续相持好, 球风平淡但姿势漂亮. 一般没有很多的基本功训练, 不会被
认作剑宗同门的. 如果是带师学艺, 投入剑宗, 基本上要自废所有武功, 从头学起.)
本版代表人物: 拉不极, 桃不三, 笑不猪 (自称, 待验证)
气宗: 讲究克敌制胜, 一剑封侯
(有效比动作重要, 主要特征: 发球好, 一板过, 一板暴, 一般气宗的都是反练, 发现
某种有效手段后, 再反练基本功. 所以气宗高手多兼有别派武功)
本版代表人物: 港台M.S (狂扁平原猴的那个), 飞猪.
少林: 天下武功出少林, 少林武功特指弧圈球. 无论剑, 气都深受少林功夫的影响,
真正少林的多是科班子弟.
南少林. (意同印度弧圈, 尼泊尔弧圈) 想象一下如果少林功夫传到印度, 该变形成什
么样子. 一般气宗练南少林的居多. 剑宗的只有少林的模样, 确没有正宗少林的杀伤力.
本版代表人物: 平原猴, WMTT
崆侗七伤拳:
意指发球超强旋转, 强到自己都控制不了. 对于低手, 直接得分, 碰到功力比自己高的
, 旋转就自己... 阅读全帖 |
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y***g 发帖数: 5167 | 13 我算是球瘾很大的,但还没想跟教练学。主要原因业余时间我得陪家人。我周末很少打
球的。我常看视频(比赛+教学),可以感觉什么动作比较合理,有时晚上做徒手练新
动作(甚至发球),争取第二天用到实战中。
每天在办公室打球。因为大家熟悉,对抗很激烈,运动量很大。我打球以锻炼为主要目
的。只要看到自己每天有提高和进步,就很开心。
我相信我会把横打练出来(可能很漫长),不过目前还是先巩固正手,尤其要练打上旋球(慢的弧圈球) |
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p******u 发帖数: 705 | 15 这个季节乒乓球台减价机会多点,200左右能买到3/4英寸的台子,家里打打没什么问题
的。
按你说的弹跳没什么问题,木屑压成的板,一般也还均匀,薄的台子怕潮湿变形。只要
地下室比较干糙,就没啥问题。就算几年后有了问题,也是低损失。
下面是一些标准(ZT)。
用一个标准乒乓球从 30 厘米的高处落下,反弹高度应在 220~250 毫米之间。
乒乓球台弹性与乒乓球台的质量并无必然关系,有些消费者认为球台的弹性越好,质量
就越好,其实是对球台质量认识的一个误解。首先,从常识来说凡事总有度,球台也如
此,有一个标准范围,它的弹跳高度(专用弹跳仪测定)应在230~260mm,高于或低于
这个标准的原则上应属于不合格。其次,随着乒乓技术的发展,特别是弧圈球的发展,
国际乒联对球台的弹性要求并不很高(只要在范围内),而对滑度要求越来越高,要求
乒乓球在接触台面后产生的效果是低弹、前冲、快速。只有具备这样出球效率的球台方
可被称为一流的球台。而红双喜乒乓球台正是按照这样的要求设计制造的,所以在国际
上很受欢迎。 |
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w******a 发帖数: 2592 | 16 http://www.pingpang.info/bbs/dispbbs.asp?BoardID=2&ID=124916&replyID=&skin=1
RUTIS是最近用的底板,虽然没有用来参加过什么比赛,但一直在体会,“五虎上将”
是近几年为我在各项大赛中均取得过不俗战绩的底板,因此才得以在大浪淘沙中保留下
来。
一直以来,总想写点什么以飧论坛诸位兄弟,但是自己文字和摄影水平均实在有限
,每每提笔却又放下了,看看这次能不能坚持写下来。
我这块RUTIS是自己在器材店亲选的,品相就不说了,比诸位在各个论坛上看到的图片
均好,重量85克,厚度5.5毫米,3木2玻碳结构,桐木大芯。
经过反复试验,我认为最能发挥其威力的配置是,正手41度狂飙2,反手哈蒙特。
一、配胶体会
先说一下RUTIS的配胶体会,其实这与个人的技术特长和打法相关,我是两面弧
圈结合快攻,正手使用频率较高,反手主要是中近台的快速相持,因此配胶上要突出正
手攻击力和反手的快速稳定相持,期间试过两面国套,两面外套,最终回归一国一外。
对于正手配胶,是个难点,期间试过大巴、SRIVER、470、天极2、天... 阅读全帖 |
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a*****e 发帖数: 619 | 18 祝大家在新的一年里:
工作顺利,学业进步,身体健康,球技升级.
想发财的必发财,想恋爱的必爱恋.
还有很多未提及之美好愿望,都能像美丽的弧圈球,划过所有的障碍,得以实现! |
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W**T 发帖数: 18996 | 20 许昕居然能反冲波尔的加转弧圈球, 这可是小波的成名绝技。
波当时就傻掉了, 对拉,小球没有上风。 |
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x****a 发帖数: 607 | 21 谁发球最转?哪个教练最恐怖?谁跑得最快?谁唱歌最好?谁是才子?谁是狂人?谁最
赖?谁最馋?……
文/陈思婧 图/边玉翔
当年做“体能训练”专题(2010年第五期)的时候,教练给的几个小数据给我们留
下了深刻印象,王励勤卧推力量最大,能达到106公斤,乒乓球界卧推力量的纪录是前
世界冠军郗恩庭的115公斤。国家队的队医尚学东还爆料说,队员们肌肉类型最好最紧
凑的是王楠和马琳。
乒乓球队这样的“之最”有不少,却总觉得每人心里的吉尼斯都不一样,理由也会
五花八门。不过从技术到生活,你会发现有些答案还是出奇地统一,让我们来看看这些
“能人”分别是谁吧!
对抗一:技术篇
问题(以下简称Q):谁发球最转?
答案(以下简称A):马琳、郭跃
马琳的支持者之一李晓东教练的证词是:“马琳相对转些,继科也挺转。我第一反
应,中国队发球最好的是马琳。”
马琳自己挺谦虚:“都挺转的,大家发球都差不多。”
张继科跟李晓东持一样的观点:“横板里我最转,直板马琳,我自信吧?”
王励勤推荐的人选是:“马琳和陈玘。”
于是大家都公认的是:马琳。
女队方面,活宝一样的刘诗雯和丁宁一致推选坐在她们身边的郭跃为“发球王”。
李... 阅读全帖 |
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y***g 发帖数: 5167 | 22 如果对方爆冲再加一点角度,当然防不住。如果落点在你控制范围,外加预判(对方没
加手腕小动
作),还是有希望防回去。
比赛时,尽量不要给对方有爆冲机会,即使勉强防一板,也会被接着打死。
我最喜欢防的球就是不是特猛的前冲弧圈球,也就是你现在拉的这种球。 赫赫,可以
借对方旋转,还能
控制落点
防高吊要难一些。。。。 |
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p******u 发帖数: 705 | 23 的确,我也用推挡多,也是暴推,退台少,横打主要前面几个球用,主对下旋球。
如能用这种方法,当然更好,因为拍型做得到家,控制余地大,可挡,打,或者拉。但
对推挡+横打两种并用的人比较难掌握这种方法。推挡对付前冲弧圈球比较好,只要借
力控制好落点,对方比较难对付,但推挡对付高调差些。 |
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J********9 发帖数: 36508 | 24 你说的下旋起来之后变强上旋,很有道理,
包括我再练3点的时候,奔正手的球,不调
整牌型,很容易就飞。横打我主要是用来接
发球。
的确,我也用推挡多,也是暴推,退台少,横打主要前面几个球用,主对下旋球。
如能用这种方法,当然更好,因为拍型做得到家,控制余地大,可挡,打,或者拉。但
对推挡+横打两种并用的人比较难掌握这种方法。推挡对付前冲弧圈球比较好,只要借
力控制好落点,对方比较难对付,但推挡对付高调差些。 |
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g****o 发帖数: 1284 | 25 本人菜鸟,一直是直拍近台快攻型打法。最近想练练弧圈球,请各位高手推荐一块价位
适中的球拍,上限不超过100美元。也不想自己粘胶皮啥的,成品拍就可以了。amazon
上能买到最好。多谢推荐! |
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y***g 发帖数: 5167 | 26 我觉得MJ定义的爆推是指借力推回的前冲弧圈球,速度很快,还有角度控制。
Milestone最擅长此招 |
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Z*******n 发帖数: 694 | 27 是的。弧圈球旋转变化很大,用推 还是不稳定,hit or miss. |
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y***g 发帖数: 5167 | 28 牛! 纯气宗上1800还真不多,要有一定天赋。一般人学剑宗的弧圈球才能更上一层楼
行。
1
的。 |
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j******w 发帖数: 4429 | 29 我感觉希望不大 日本送了不少小孩去欧洲
现在还是只能水古隼进个前8什么的
回想90年代江嘉良之后 中国乒乓也基本无人可用 欧洲还是人才济济
没几年还拿回男双
刘国梁 30%改良的传统打法 就和男子打法女性化的
代表孔令辉拿了大满贯 这两个放在现在就是陈杞 郝帅的地位
我感觉中国人太适合打乒乓球了
比如以前根本没有弧圈球的基础,防弧圈都不太会
现在王励勤 马龙这些个人横拍的拉的更快更转 根本不惧
直拍马琳都算拉的弱的 而且市场化以后 有钱了 多少小孩愿意打
人才梯队建设肯定比欧洲强的多
再有 中国训练理论 水平 陪练水平非常高,欧洲都差的不少 |
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b******n 发帖数: 4225 | 30 欣赏巴西球星济科 父亲给他取名“继科”
张继科夺冠后,有媒体打出“继科登科”的标题。有人说这名字起得好,这都是父
亲张传铭的功劳。乒乓球教练出身的张传铭因为喜欢巴西球星济科,而给儿子取了这个
名字。
15日下午,张继科半决赛对阵波尔,正在青岛第二体育场值班的张传铭,就着电视
转播,不知不觉干掉了半斤白酒。下酒菜是前一天打赌赢来的2只鸭头。原来,张传铭
跟自己的小队员打赌,说自己用不擅长的削球如果赢了他们,他们就要请客吃鸭头,结
果两个不服气的小伙子果然双双输掉。“知道我爱吃辣,还专门给我买了超辣口味的。
”老张说。
而比这白酒就辣鸭头更带劲的,是晚上儿子与王皓的决赛。王皓是卫冕冠军,可张
继科开局就取得了2比0的领先,此后逼得王皓只能搏杀。
当人们都在为张继科夺冠后撕衣服的庆祝动作津津乐道时,电视机前的张传铭急了
。“傻孩子,撕了这件衣服干吗,我本来打算给他挂到卧室里的。”他说,儿子参加世
界大赛的幸运服是红色,而参加队内比赛的幸运服是黑色。
童年缺少玩具 只剩乒乓球拍和足球
18年前,张传铭带着只有5岁的张继科开始打乒乓。球童的小时候,比同龄人少很
多玩的时间,更何况是在中国万里挑一... 阅读全帖 |
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b*****t 发帖数: 1276 | 31 弧圈球这个东东,看文字是不可能有准确的描述的。
如果会拉,读这个文字感觉都对。
不会拉,按文字学习,十万八千里。 |
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q***s 发帖数: 1718 | 32
1988年汉城奥运会就要开始了,作为乒乓球项目来说,是第一次进军奥运会,对于
承担了那个年代鼓舞国人士气,展现中国形象的任务的中国乒乓球来说,如何去夺取尽
可能多的金牌是重中之重.
女队只有3个名额.
大姐大焦志敏坚不可摧,进军奥运会是必然的事情,名单的选取其实就是2,3号
人物的选择问题.
按竞技状态和年龄来看,戴丽丽出任2号人物也是毫无疑问的,于是3号人物的选
择就成了老大难的问题.
女乒组织了一次民意选举,投票决定谁去汉城奥运会,候选人没有陈静,是几位6
2那一拨的老队员.
后来发生的事大家都知道,陈静按大多数人一样选了3名老队员之后又加上了几句
话,大概意思就是这么多年一直用老将,早已经被人家摸透了,新手技术水平不比老队
员差,也经受过考验,为什么不起用年轻选手?
我说过,乒乓球界我最欣赏的就是陈静,在那个讲究谦虚,个性还被压制的80年代
,敢这么出来毛遂自荐的真的不是一般的有魄力。当然后来陈静的入选肯定不完全是因
为这张条子,毕竟奥运会是靠手打不是靠嘴说的,但是就在同龄人都老实的坐着等待机
会降临的时候陈静却大胆的为自己去争取命运的转机,她们人生后来的诸多不同也就是
... 阅读全帖 |
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q***s 发帖数: 1718 | 33 第40届世锦赛之后李惠芬离队,乔红一夜成名也就顺理成章的成为了主力,邓亚萍也因
为40届的良好表现晋级主力阵容,陈静一时间不红不黑不上不下,这令心高气傲的陈静
很是不爽,其实这个时候陈静的主力位置还是不可撼动的,毕竟她是汉城奥运会的女单
冠军,即使光芒被乔红掩盖住了她也绝对是主力。可关键是,陈静不是一个喜欢“凑和
”的人,她要证明自己对得起汉城奥运会冠军的名头,不比邓乔差,可事不如她所愿,
她越想证明自己,越输球。1989年中国公开赛女双和邓亚萍合作拿下了女双冠军,女单
也相遇决赛,结果完败邓亚萍,接着访欧比赛更是输的一塌糊涂,对阵李粉姬不仅未能
复仇,反是旧伤未愈反添新疤,连新秀俞顺福也在她身上尝到了爆冷的滋味。而相比之
下,68那一拨的其他队员都有不错的表现,高军胜了李粉姬,陈子荷胜了俞顺福,陈静
心里的窝火可想而知。
1990年上半年的全国锦标赛,邓亚萍一口气拿下了团体,单打,双打3个冠军,陈
静又是两手空空,连续半年多的低迷表现最终导致在1990年首届世界杯团体阵容中没有
了陈静的名字,中国队报名的是邓亚萍乔红陈子荷和高军,在宣布世界杯团体名单前她
就知道了这个结果,这让陈静更... 阅读全帖 |
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q***s 发帖数: 1718 | 34 亚特兰大奥运会前邓忽然找不到了感觉,在一系列比赛中连输5场,乔红状态也不好。
西安的96中国公开赛邓输王晨,两个人的双打双打也输王晨邬娜,眼睁睁的看王晨
拿走两个冠军。乒协杯半决赛邓被刘伟淘汰,乔在16进8的比赛就被张辉打掉,刘伟决
赛赢了乔云萍拿到冠军。王楠,邬娜,李菊也都在大大小小的比赛上赢了邓亚萍,尤其
是那场奥运会前的擂台赛,相信很多朋友是从那场球开始认识邬娜的吧。
据邓自己回忆说,巴塞罗那奥运会前她连输唐薇依两场就已经觉得是很大的打击了
,亚特兰大奥运会前竟然一口气输了5场,而且不但怀疑自己,都开始强迫症似的把赢
她的这几个人和主要对手联系了-邬娜不就是陈静吗?王晨不就是何智丽吗?….
到了六月份邓乔的状态缓过来了些,乔红打了日本公开赛拿回了冠军,但是和柳
智惠,朴境爱都打的很激烈,对方搏杀的很凶,而获得女双冠军的柳智惠/朴海晶被中
国女队视为亚特兰大女双项目上的最大对手。
中国队出征亚特兰大的名单是
男单:刘国梁 孔令辉 王涛
男双:刘国梁/孔令辉 王涛/吕林
女单:邓亚萍 乔红 刘伟
女双:邓亚萍/乔红 刘伟/乔云萍
按照世界排名,邓乔分别作为女单一二号种子镇守上下半区,... 阅读全帖 |
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b*****t 发帖数: 1276 | 35 讲一大堆,没到点子上。
“
许多文章都谈要 拉弧圈球 摩擦时间要长, 咬球摩擦会比较完全. 如果球拍速度非常快
这句话是基本正确的,但它只是结果或表象,不是本质。本质是要“加速度”大,才能
吃住球。如果
球拍速度快,而且能维持大的加速度,那就更好了。可是人的胳膊就那么长,行程有限
。所以当速
度快时,加速度反而小了。所以击球点是很重要,应该在小臂收缩之前或刚开始。如果
是收缩后45
度角时,你的拍速是最快,反而没加速度了,因为拍子马上要刹车了,加速度是小了,
0,甚至负
数,那根本吃不住球。
的( |
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s********1 发帖数: 187 | 36 进了大班之后人数一下就少了,总共7、8个人,每周练4次,每次3个小时左右。每次平
均教练能给喂两大盆球,这样才开始真正张起技术来。说到喂球,每次教练叫两个学生
去一个案子,然后把挡板都围上。教练从一个大盆里发球,一个人接发球,另一个在台
子的另一头拿个小盆捡球,这样这面练完了对面的可以马上接上,呵呵。当时觉得挺累
的,训练量很大,可是现在回想起来那真是幸福啊!突然想到球,那时还都是小球。最有名的当然是红双喜(3星的那种)了,我记得一盒6个要15块钱,真是太贵了。所以平时训练用球都是象牌的,还有少许3环牌的,感觉都不错。当时觉得教练好厉害,有时候不小心球被踩凹进去了,只要不是太严重,教练用拍子柄慢慢地压,一会儿就压好了。
具体练球,就是先从正手对攻,反手拨球(一个班全是横拍两面反胶打法,所以也没有
直拍的反手推挡一说)开始。两个人对攻的时候必须能至少20个回合不坏才算一轮,这
样练10轮才能休息一下。这对基本功的提高真是巨大的。
后来开始练搓球和正手拉弧圈球了。我怎么都拉不上去,教练一看我的拍子说是胶皮太
烂,根本没有粘性。然后教练给我粘了一个牌子,银河的版,正反手都是友谊729的反
胶... 阅读全帖 |
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l******l 发帖数: 2679 | 37 这个表现好多了。正手的近台快攻很犀利,速度也快。
不过,吊腕还是很明显。不知以前弧圈球之前的专业直拍近台快攻打法的是不是也吊腕。
至少江嘉良陈龙灿是不吊腕的。以弧圈为主的直拍打法,吊腕是根本不可能的。 |
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p*********g 发帖数: 5964 | 38 我看Augusta的那个辛鹏,正胶快攻的,正手也吊腕
这个表现好多了。正手的近台快攻很犀利,速度也快。
不过,吊腕还是很明显。不知以前弧圈球之前的专业直拍近台快攻打法的是不是也吊腕。
至少江嘉良陈龙灿是不吊腕的。以弧圈为主的直拍打法,吊腕是根本不可能的。 |
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l******l 发帖数: 2679 | 39 有可能吊腕是古典打法的遗传。
看过许绍发和张德英退休多年后打表演,似乎确实有些吊腕,反正和刘国梁,谢塞克,
江嘉良等的正手动作差别较大。可能后来几代的直拍正胶也需要掌握提拉技术,所以
就不可能吊腕了。
吊腕的好处是版型容易固定,靠手腕发力,击球突然,角度变换大隐蔽,善于台内突击。
缺点当然是动作不舒展,不易拉弧圈球,退台之后的相持很被动。
腕。 |
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l******l 发帖数: 2679 | 40 练球时把挡板放在身后离球台2米处即可。
另外,练球时要有意加快击球速度,你速度跟上去了,就不需要退台了。
爱退台是一种习惯意识,需要长期操练才能改变。
如果你有一手稳定的弧圈球,退台也没什么不好。像瑞典的阿贝宇仑就是退台后
用稳定的弧圈缠死对手的。
不过,现在的进攻性弧圈打法,尤其是中国的,都不主张随意退台。弧圈的反拉
在中近台就开始了。 |
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Z*******n 发帖数: 694 | 41 有些人的所谓 “弧圈球”比较好防。我就是某些人。拉不死人。
我要问:如何提高单板杀伤力? |
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k******r 发帖数: 2243 | 42 长胶的六个最喜欢:
1.发下旋球的选手.对方发反手可以发力拱或切,发正手可以上手进攻,发得越转越吃亏;
2.只能拉一板弧圈的选手.挡过去的球相当转(要上步,迎前);
3.发球变化单一的选手.完全进入长胶的圈套;
4.打球犯急,情绪易激动的选手.还未弄清咋回事就下课了;
5.削球选手.削弧圈和削长胶的旋转刚好相反(除非削球选手也有一面长胶);
6.虽然也打长胶,但进攻不强的选手.
长胶的8个最害怕:
1、 不转球.特别是发球环节,能用同一动作发出转与不转,平时加强发球训练);
2、上旋球.由于胶皮本身的性能决定,长胶接这高种发球很容易出界;
3、 高吊弧圈球,如果没有倒扳技术,长胶真是没有办法;
4.两个大角的奔球,这可以说对长胶是致命的一着;
5.能连续爆冲的弧圈;
6.能进攻和弹打的生胶及防弧胶,由于这两种胶皮性能与长胶相近,同性相斥,互为克星;
7.发球好的选手,凡是遇到发球好的选手,长胶威力大减;
8.推挡好的选手,因推过来的球是不转球,因而长胶奈何不得. |
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U*******1 发帖数: 1565 | 43 判断 [转帖]
判断的生理机制是,当我们把对方打球时出手的方向、球的旋转以及球的位置判断清楚
,这一系列判断的信号就会通过眼睛传导到大脑,如果大脑得到很清晰的信号,就会发
出指令到你的四肢。信号越强,指令越清晰。?专业选手通过条件反射做出的判断比较
多,这些判断转化到动作上相对准确,也容易放松。如果判断转化到动作上相对准确,
也容易放松。如果判断的信号模糊,指令也不清楚,就容易产生紧张、僵硬。所以大家
开玩笑说接弧圈球时,看人家拉得转,就开始架肩膀、架肘,最后又抬脚尖,那时候给
他一个凳子踩也压不下去(球),因为这跟判断有关。??判断有两种,一种叫预判,一
种叫盯球。预判是根据自己打出的球,在落点和线路有质量保证的前提下,根据对手击
球的习惯做出的判断。这样对方回过来的球基本上在你的�服务区�里头
,下一板就比较容易按照事先的设想去击球。但如果你打的是板肉球、怂球,可以任对
方随意回击,那你的套路就形成不了。?举个例子,原来日本队有个打直板两面攻的选
手叫河野满,打过男单世界冠军,他打球挺奇怪,力量不重,但正手上完步还能再侧身
。当时我看不明白,心说这步伐太... 阅读全帖 |
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c*****e 发帖数: 2043 | 44 刚发现有些术语打出来的不对,
靠,学名终于找到了: “直拍反手横拉弧圈球”
叫的真tnnd啰嗦啊,都不怕绕着舌头 |
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c*****e 发帖数: 2043 | 45 pichachu:
咱们放这来讨论,这样大家共同学的多一些。我现在慢慢想起来我爸怎么说的了,其实
是因为我刚恢复训练,很多专业意思我不会像你这样迅速就解读了,我的大脑意识对乒
乓球,远没有身体反应恢复的那么快,我有些方面甚至还没有恢复到以前的一半。 这
是他昨晚说的,你两讲的出发点差不多,但内容上有区别:
1. 如果是近台,接球确实必须在案子上做,但要加个假动作(他当时比划了一套,可
我上哪儿记得住去),不提倡在近台做弧圈,因为杀伤力小的多。
他还提到了有时候可以采用突然性的快速搓球(不过他提到这个搓球是有前提条件的,
那个条件我有点记混了)。
2. 如果是远台的话,打个海底捞月,接球的人再弧圈回去,这部分是他在我小时候一
直就这么教的,所以我很少遇到过接不了弧圈球的时候,但你叫我讲解理论知识,我暂
时还讲不出来,我现在恢复到的极限就是:只知道球来了,身体本能怎么反应就怎么反
应了。
还有一些具体的,我差不多想起来了,但好像跟这个主贴内容没什么关系,他提到了发
球怎样怎样的,等以后碰到了再说。他回答我问题的时候,内容上总是远远超过于我问
的范围,甚至我根本没问的他都说,所以我现在都不可... 阅读全帖 |
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c*****e 发帖数: 2043 | 46 终于想起来一部分了
他说案子上面接球的弧圈度不容易大,对方好反击;案子下的弧圈度大的多,球的方向
剧烈些,越烈的越难接。
他说弧圈球是一种海底捞月的打法,幅度很大,力量很强,所以高手都愿意等球落的够
低的时候再来个狠下手,水平好的,一板对方就残了。 |
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c*****e 发帖数: 2043 | 47 可以算一算对面胶皮的力量,其实是等于你自己的作用力,现实里,高手的反作用力是
肯定大于你的,所以这种自制器材从原理上看,你自己水平高了,它会自动提高了。
但有一个麻烦就是弧圈球不晓得怎么返,而且侧旋,打的太边缘,容易返回出界了,真
人恐怕未必,所以训练还是有点限制,球最好打到中线,
不过,自己打,就基本功这一块,也算前期够用了。 |
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M*******0 发帖数: 1502 | 49 0)热身。
((对我们中老年人太重要了))
1)正手接发球后的进攻中路正手。关键点就是第一下接发要保证拉上台,(可以稍微
慢半拍后)看准再轻拉。
球防回来之后球不转或者上旋,再拉的时候要调整板型防止拉出台。连续拉球的时候要
注意节奏,或者说要放松拉,从容调节轻重,不要一板紧似一板。
((直板要是不往死里拉,陪着横板斗中台,早晚也是个死。))
2)反手位的侧身正手拉。注意侧身后的复位,身体要恢复到侧身前的位置(?)并准
备正手大角的回球。
(教练:你侧身完 不可能在回到反手位。你要启动 准备扑正手或者 中路和侧身位的
连续拉球。)
((我现在根本跑不了几个回合,还是少侧身,提高横打与横拉的成功率为上策。))
3)发球进攻
发球尽量不出台,近台或者台内对反手的不转和上旋要向前,不要甩臂。正手进攻同样
要注意节奏。
((我也有几招发球抢攻的战术,但如果不用横打的话就必须侧身,但一旦被挡到正手
位,基本就没戏了。所以,侧身那一位进攻不是你死就是我活。))
4)发球
教练对我的发球作了点评,并且再次强调了发球要短。指出了发球撞击过多摩擦不够的
问题。
(教练:发球抢攻。首先你要想好下一板的目的。... 阅读全帖 |
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J********9 发帖数: 36508 | 50 1) call是横板。如果对方防守不强,直板肯定要往死里拉,要是
对方防守强,要是被防回来,会死的很惨啊。
我最近为减少失误,也有意家保险,反而对方借不上力,伺机下一板。
2) 横打/横拉对直板来说很重要。最近我有几次,第一局横打成功率
高,对方就不敢多送反手了,改中路或者正手,正好我发力。
0)热身。
((对我们中老年人太重要了))
1)正手接发球后的进攻中路正手。关键点就是第一下接发要保证拉上台,(可以稍微
慢半拍后)看准再轻拉。
球防回来之后球不转或者上旋,再拉的时候要调整板型防止拉出台。连续拉球的时候要
注意节奏,或者说要放松拉,从容调节轻重,不要一板紧似一板。
((直板要是不往死里拉,陪着横板斗中台,早晚也是个死。))
2)反手位的侧身正手拉。注意侧身后的复位,身体要恢复到侧身前的位置(?)并准
备正手大角的回球。
(教练:你侧身完 不可能在回到反手位。你要启动 准备扑正手或者 中路和侧身位的
连续拉球。)
((我现在根本跑不了几个回合,还是少侧身,提高横打与横拉的成功率为上策。))
3)发球进攻
发球尽量不出台,近台或者台内对反手的不转和上旋要向前,不要甩臂。正手进攻同样... 阅读全帖 |
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