S*********r
发帖数: 4729 | 1 跟upenn校队的两位香港同学今天战了5局。
跟其中一人比分是21:18，但真实水平应该在我之上。
感觉他今天不在状态，打得太随意了。
据另一人说他以往与陈远星不相上下。
跟另一人比lost了。4局分别是：18:21, 22:20, 19:21, 14:21。
感觉弧圈球命中率还是不够高，今天成功率连40％都不到。
但是发球今天质量提高了，创下发球连得5分记录。
不过感觉打最后一局的时候，体力已经不行了，两腿发软，
注意力也不集中了。现在体会到打乒乓球果然也是需要体力的。 |
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S*********r
发帖数: 4729 | 2 跟大家分享一下最近打球的感受，
高手们看了不要笑话，有错误还请坦诚指出。
1。 技术一定要全面。技术有明显缺陷的对手最容易对付。
最常见的是只会来回削球，不会拉球。也有只能推挡，
但来回蹭下旋球的基本功不行的。这样的选手，一般
都不忍心反复用相同招数对付，否则输得很惨。
2。 对球的旋转一定要有很好的判断。具体表现在比赛过
程中眼睛一定要密切注意对手球拍击球瞬间的动作，
或者从球的运动轨迹加以判断。一旦发现对手击球时
没有加力或者球运动轨迹比较平稳（即不漂也不下沉），
把握好时机一定要果断打死。
3。 学会攻防转换。比如你对付下旋球，如果下个
球准备进行快攻了，最好不要蹭过去球，而且把球“抬”
过去，这样对于对手来说就变成上旋球了，那么往往对手
如果没有觉察到，下个回球就会偏高或者不转，这时候
迅速将其打死。
4。 关于发“转”的发球。最近10天每天睡觉前在床上挥拍
练习，再加上比赛中的实际应用，现在发球的威力明显
比以往大好多。总的体会是一个字，发球的时候要有“劈”... 阅读全帖 |
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m**********7
发帖数: 2191 | 3 这个是不是匪夷所思？
感觉就是削过去，但是挥拍结束后变成正常弧圈的结束动作？ |
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h****a
发帖数: 5058 | 5 渔民：球棍
对“正手拉球的注意事项（国家男一队教练吴敬平）”一文章的补充及相关笔记整
理稿
最近又上渔场，好贴子不如从前多，但有一篇挺好，就是““正手拉球的注意事项
（国家男一队教练 吴敬平）”，确实是实实在在的真技术。但是其中好象没有提到击球
重心的问题，其实重心问题在弧圈球技术里的份量应该是占有关键性的地位，现在很热
的“重心交换”也不过是重心问题的其中一环而已。其实这个问题简单得很，我不是什
么教练，但手上有当年打球时笔记，摘录整理如下，括号内为本人加注和解释，希望和
大家共享：
（主讲人：某体校老师，也就是我当年的老师，高中文化，姓名略去不提）
下面，我们从拉球的分解动作分析一下：
“拉手、转腰、展腕、转腰、挥臂、挺腕、击球、随势完成动作、还原”，总共是
九个分解动作，如果用连续图就是在画一个半圆周弧形。——那么合理的击球点在那里
呢？
如果发力充分的话，整个拉球动作下来，击球点应该就是挥拍速度最高的瞬间，同
时也是手腕前挺使拍与球滑动摩擦的瞬间，这样的话，“拉手、转腰、展腕、转腰、挥
臂、挺腕、击球”这几个动作占了整个拉球动作从空间、到时间的大部分。也就是说，
击球时，拉球动 |
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z*****g
发帖数: 102 | 6 “TOP TEN ”之十大横板男子篇
十大横板第十名——“德国暴徒”罗斯科夫
罗斯科夫给人印象最深的就是他那一板天下无敌的反手弧圈球。罗斯科夫是典型的欧
洲凶狠派打法的代表人物，与盖亭的正手单面飞全台不同，罗斯科夫的正手和反手几乎具
有相等的攻击能力，早在1989年罗斯科夫就获得了世界锦标赛的男双冠军，之后几年中他
的单打成绩也飞速进步，一度成为对中国队威胁最大的选手之一。罗斯科夫的球极具威胁
，只要打上一下就足以致对手于死地，但此人的技术尚显粗糙一些，所有发挥也并不稳定
。单打最好成绩是96年奥运会第三名和98年世界杯的冠军。
十大横板第九名——“乒坛绅士”普里莫拉茨
与罗斯科夫一样，普里莫拉茨最初也是成名于双打，他曾经获得过两次世界锦标赛男
双亚军和一次奥运会男双的亚军。不过与罗斯科夫不同，普里莫拉茨是技术全面的实力派
选手，在单打上真正成名是在93年世界锦标赛上获得第三名，同年又取得世界杯冠军，97
年则二度在世界杯赛上封王。普里莫拉茨技术全面，相持能力超强，正手和反手都具有很
强的杀伤力，特别值得称道的是他的技术动作非常标准，基本上是一本现成的教科书，是
值得业余爱好者学习两面 |
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z*****g
发帖数: 102 | 7 [转载]“TOP TEN”之十大横板---女子篇
十大横板第十位——小山智丽
虽然说小山智丽在94年亚运会上的举动让很多国人所不耻（包括在下），但不得不承
认她确实是女子乒坛一个的高手。正是她的“打不死”让当时如日中天的邓亚萍栽了跟头
。
十大横板第九位——李菊
李菊是中国乒坛第一个被称为“女子技术男性化”的人，她出众的力量和速度是很多
女子选手望尘的莫及的，但是技战术的综合能力略差一点，应变能力不够，这也是她为什
么一直被王楠压着的原因之一。
十大横板第八位——张怡宁
99年世乒赛一战成名的张怡宁如今是风头正劲，当我第一次看她打球时就感觉眼前一
亮，她的这种打法才是在真正意义上的向“女子技术男性化”发展。几年来中国的女子横
板基本上是两个模式——“李菊模式”和“王楠模式”，而张怡宁的打法很大程度上是集
两家之所长，既有了李菊的凶狠又有王楠的刁钻，漂亮的反拉弧圈球技术又让她看起来更
像男选手。在历经几次挫折以后，如今的张怡宁已经成为继王楠中国女乒新的希望。
十大横板第七位——俞顺福
如果是老资格一点的球迷都应该记得91年世界锦标赛中国队痛失女团冠军的那一幕，
而朝鲜名将俞顺福正是制造这 |
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z*****g
发帖数: 102 | 8 [转载]“TOP TEN”之十大暴徒
十大暴徒第十位——“奥地利球王”施拉格
施拉格在欧洲选手里是属于偏重于速度的，他动作小，出手快，发球变化多，前三板
抢攻往往比较凶，加上易兴奋的神经类型，施拉格的球一旦进入状态往往是对手很难控制
的，相信大家在世界锦标赛都已经见识过了。不过总体来说，施拉格的打法还并不能性于
“凶狠派”，在技术运用上还是比较合理的，所以发挥的稳定性相对比较好。
十大暴徒第九位——“神行太保”庄智渊
庄智渊的球就是一个字——快，两面的暴挑往往带有搏杀的色彩，是一个极其难缠的
角色，相持球也具有一定的实力，但他这种打法往往稳定性就显得差一些。
十大暴徒第八位——“韩国大兵”吴尚垠
军人出身的吴尚垠是韩国队里实力最强的选手，他人高马大，力量出奇得大，正手和
反手都能拉出极具杀伤力的弧圈球，是亚洲为数不多的能在力量的赶赴欧洲人的选手之一
。
十大暴徒第七位——“秃头狂人”小塞弗
比利时名将小塞弗虽然只是乒坛的二流角色，但他的名气却相当大，当然这也要得益
于沾了他哥哥的光，不过他那“蛮不讲理”的打法也是他成名的原因之一，他哥哥大塞弗
被誉为“凶狠派三驾马车”之一，但很多人都说 |
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p********3
发帖数: 113 | 9 废话,拉出好的转的弧圈球,就是靠接触球的那一瞬间,手腕的一勾. 不信你们有机会来接
接我的试试看,呵呵呵.
臂 |
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G****n
发帖数: 618 | 10 现在用的是老少皆宜的红双喜4星, 想买一块好些的拍子,
现在打球是野路子, 但是准备往弧圈球方向发展, 直拍,
打球时只用一面反胶.
预算$80之内, 希望推荐. |
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b******k
发帖数: 1773 | 11 I just bought Butterfly Taksim + Sriver. I really love it. 退挡， 扣球， 偶尔
拉弧圈球感觉都非常舒服. 但是，according to my more export friends, 这个板不适
合真正的高手用 :)
http://www.butterflyonline.com/ |
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h****a
发帖数: 5058 | 12 友 谊RITC729系列——最为普及的国产反胶之一，产品型号很多，总的来说都有粘性好，
速度快的特点。RITC729是比较全面的反胶，基本上能够满足各 种打法的需要；729-2则
突出了速度，出球速度快，适合快攻和快弧打法；729-3比较少见，是主要针对外国市场
的套胶；729FX胶皮比较轻薄，粘性 好，适合用在反手；729CREAM称为精品729，胶皮柔
和，粘性好，更能够发挥弧圈球的威力；729-40是精品套胶，用精品729胶皮配上德国或
日 本的海绵，生产出性能优越的套胶(王楠曾经选用)。此外还有729-2000、729SST(早年
王楠曾使用,现在改用狂三了,主要是转但略偏硬,影响球 速,而狂三相对速度旋转都能兼
顾）等产品。729生产的HRS高弹海绵价格便宜，弹性好，是一款性价比很好的低价位海绵
。
999系列——有环球999和三九牌的999两个系列。粘性很好，但是速度比较慢，适合摩擦
较薄的弧圈打法，马琳选用。
红 双喜系列——红双喜的狂飙系列是国产反胶最为畅销的品牌之一。分为狂飙、狂飙II
、狂飙III三种，狂飙为早期作品，现在已经不多见，后两者是现在的主 流。狂飙系列旋 |
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S*********r
发帖数: 4729 | 13 今天打得很认真，结果还是没打过日本人。三场比赛是3:1, 1:3, 2:3
比分很接近，下面分析一下我和他的打法上的策略，大家提提意见，看我如何能够提高
胜率。
日本人正面反胶皮，反面生胶。发球一般。正反手拉弧圈球都很稳健，尤其是正手出台
球和反手台内球，基本上能做到85％的成功率，好在速度不快。
如果轮到他发球，他一般发下旋球为主，我如果搓球出台，他就直接拉。所以我大部分
时候都只能摆短，或者搓到他反手的远台。但是摆短需要对球的落点判断的比较好，所
以如果搓的回合多的话，我比较容易失误，球搓下网。我的另一个策略是回过去不转球
，这样让他拉球出界。轮到我发球的时候，我发他正手位近台的侧下旋球，或者侧旋，
他接不好的话，我下板直接拍死。但是发这类球的问题是，一旦他接好了，我正手很难
拉球，因为球的测选太厉害。因此我有时候也发不转球，这时候他一般劈长到我正手，
我起板后失误较大。如果我发下旋球，一般他就一直搓球到我反手，我直板横打还是不
敢使。他搓过来的球比较低平，又长，我侧身准备时间不够的话，很容易失误。
基本上，现在最大的问题是我的正手很难起板，一般都得等他先起板之后，我打回头。
或者 |
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h*s
发帖数: 574 | 14 我用生胶的经历
本人反手一直不会拉弧圈，所以特意选择颗粒胶皮贴在反手。
从正胶、 长胶直到生胶换了一遍。长胶回球怪异，但不容易借力，近网攻轻球
容易下网或出界。在对方熟悉回球规律后，比较被动。最终选择生胶作为反手的利器。
在选择生胶时也不是一帆风顺，我曾经使用友谊799、563、563-1、大维的生
胶。799生胶有类似正胶的性能，控制不错，速度快，有一定旋转。拉球弧线高，速度
不快，容易被反拉，反冲。接发球时，对比较旋转强的球易“吃”转。弹击时，必须压
好拍形。对加转弧圈球的防御能力差。大维的生胶类似长胶，颗粒易断裂，性价比不高
。而我的最爱563系列生胶却是综合以上颗粒胶皮的优点。
我的生胶如何配置
本人建议563生胶和563-1生胶不用套胶。因为国产生胶套胶海绵太硬。球还没
借到底板的力量就已经飞了，不易控制，可速度奇快。这样造成失控的局面，对于初学
的人太难了。在市场上，我找到GP-3海绵搭配563系列胶皮，效果非常不错。GP-3的海
绵硬度在30-35，厚度用1.5mm、1.8mm两种即可。563胶皮上的颗粒密集，对球 |
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h*s
发帖数: 574 | 15 个人对业余横板两面弧圈打法合理性的一点体会（岁末拜年贴）
近日打球，感觉水平增长很快，比赛中很少输球，以至于搓球的大叔和放高球的老头都
躲着偶走，爽死偶了。其实这段时间，偶系统练习基本功与技术很少，基本上是以比赛
为主，各单项技术并没有什么实质性的提高，但得分能力却大大增加，而失误则少了很
多。偶自己也很纳闷，自己并没有什么新鲜东西，怎么能提高得这么快？后来偶问球友
偶的打法有什么变化，他说是偶现在稳多了，打法也更合理些，以前总是着急打死他，
现在是该拉的拉，该吊的吊，出现机会时偶那一板爆冲又太狠，相持能力比以前强得多
，只要接发球接好了就很难赢偶了。偶仔细想想，偶的打法确实合理了很多。那么，什
么是合理呢？
下面这个帖子要讨论的主题就是业余选手横板中近台两面弧圈打法的技术合理性。
偶以前是横板两面攻打法。站位偏近台，以发球接发球及抢攻、控制线路和落点为主，
相持时主要与对方拼速度。你快我要比你更快，你狠我要比你还狠。这是偶以前的信条
。这种打法的确比较凶狠，但稳定性欠缺。后来偶苦练弧圈球技术，又改为两面弧圈打
法。直到最近才感受到稳定性与节奏感是弧圈型打法的优势。稳定性就不用多说了， |
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h*s
发帖数: 574 | 16 说完拍子本身的一些情况，该说到重点了，打球效果如何呢，是否配得起经典这个评价
，我拟从各个技术动作击球效果来评述。
我原用的是Butterfly 的POWER-7-CS，七层硬板（很多人说这板是垃圾货，打球震
手，但我打了之后，觉得不错，即体现了硬板的速度，也体现了纯木的控制力，震手是
有点，主要是发力扣杀时最明显，拉球的感觉不大），快攻结合弧圈打法，。一般以快
攻为主。击球动作结构偏向快攻那种小半径的挥拍动作，拉弧圈时才会有大半径的挥拍
动作。我的借力与发力都相当好，这样的硬板一样能打出极高质量的前冲弧圈球，侧身
冲一板斜时，对手常常还没有反应过来，球已经从反手位置跳远了；侧身冲直线时，对
方一挡就飞得老高，根本来不及做压拍面的动作。我的陪练评价这是半专业的水准，再
练下去可和市队的水平相当了。
原来我想，自己的技术在业余选手里算好的了，打OC绝对没有问题，但真正打起来的时
候，才发现不是那么回事，虽然在大框架里是对的，但在细微处，还是不行，想要驾驭
好OC，非得下苦功来练习，经过一个月的苦练，终于找到最合适的技术动作结构。
我所掌握的技术动作，主要有挑或拧、近台快攻 |
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D***e
发帖数: 48486 | 17 前五名循环的第一位对手是legender，我很快0：3输了，他现在绝对是我的克星啊。因
为我一年多来，大大小小的比赛也打了快20次了，2100以下弧圈球我无解的，他是唯一
一枚，郁闷死了，呵呵。
第二位对手是位法国小伙子，他淘汰赛赢了去年一般组的冠军，应该是1900左右的水平
，据说以前还是法国少年队的，动作确实比较标准，个子好像比我还高，左撇子，显然
我又是下狗，毕竟他现在是一般组夺冠的大热门。但是我看了他比赛以后，觉得也不是
一点儿希望都没有。一是他的弧圈，我肯定能接回去，第二我最爱打左手了，因为我反
手的防守不错。
比赛的结果是我3：0赢了，但是过程很艰苦，中间我的狂喊乱叫估计又吓到了小朋友们
，呵呵。
第一局我是4：8落后扳回的，第二局我是5：9落后扳回的，好像第三局没落后太多，最
后11：8赢的。基本上就是尽量把球搓转，让他拉不上，或者位置不好，让他拉的不舒
服，还有就是我能防起他的弧圈，估计他心理准备不足，回合一多，他自己的失误比较
多。估计输球他是一点儿也没想到吧。这场比赛我心理准备的也比较充分，落后的时候
没有气馁，完全是气势上压倒了对手获得了胜利。
但是这场比赛的胜利 |
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h*s
发帖数: 574 | 18 六）曹燕华
曹燕华可以说是一个天才的选手，十五岁获得公开赛冠军、十六岁获得亚锦赛
女单冠军并战胜世界单打冠军朴英顺、十六岁零几个月进入团体赛阵容并获得世界冠军
、在没有奥运会和世界杯的情况下在世锦赛上就独得七次世界冠军。同样引人注目的还
有她的张扬的个性，早恋、烫发、差一点被开除出国家队，所以说她在那个年代是一个
另类的冠军。
曹燕华是上海人，生于62年12月。打法是直板弧圈球结合快攻打法。一面反胶一
面防弧。擅长发球，尤其是反手高抛发球是一绝，另一绝招是换板发球，迷惑对手；她
开创了女子直板全台单面拉的全新打法，正手弧圈旋转强、前冲。由于是两面不同性能
的胶皮，她还可以换板搓球造成对手失误。
她乒乓生涯的伯乐是徐寅生这个乒乓泰斗。他曾在曹燕华几次转折的时候提了她
一把。第一次是在77年全国比赛，徐寅生发现她打球颇有灵性，打法也有些与众不同，
就调她参加了访欧比赛，而当时她才15岁，仅仅是刚进上海队的试训队员，结果那一次
她一炮打响，获得了冠军。第二次是她第一次参加35世乒赛就惨遭马戈斯淘汰没有进入
前16，在国家队教练提出退掉她时徐寅生站出来提出 |
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p****t
发帖数: 34 | 19 Forum moderator,
please give me 10 points.thank u
http://www.fishtt.cn/bbs/ShowPost.asp?id=103346
（转帖） 国家女队队员赛后感言之戏说
施之皓：昨天男队搞了个队会，我去看了一下，觉得效果还是不错的，回来就和李隼教
练、令辉商量了一下，我们女队也这样，让大家自己发表一句话的个人感想，说什么都
可以，只要是真实想法。
郭跃：我先-----
施之皓：王楠是队内元老了，王楠先说。
王楠：也没什么说的，感觉自己尽力了吧，没什么可遗憾的。
施之皓：王楠作为一名老队员，参加了全部单项比赛，体力消耗很大，还拿了一个冠军
一个亚军，发挥的很好。她拉弧圈球的样子，她在场上的拼劲，真象当年的曹燕华---- |
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f*********r
发帖数: 1233 | 20 我们俱乐部最大的好处就是，从1000分，到2400分，各水平选手都有一定基数。而且打
法比较全面，每个分数段都有弧圈手，快攻手，长胶手，左撇子。
刚开始的时候我是1400分。打了5年。经历了从直板正胶，到反胶，到横板双面反胶；
从快攻，到高调弧圈，到前冲弧圈，到快攻为主弧圈为辅；从怕弧圈怕快攻怕长胶到喜
欢等等重大技术变更。如今已经过了1800分，并且经常切掉1900分。
在我认识的球手当中，大多数人水平都基本恒定的。像我这样平均每年长100分的，只
有那些去专业教练那里学球的小孩子。我就在俱乐部玩，没有请过教练，录像也很少看
。也许我打球比较上心吧。
按照分数，我现在已经从业余水平走了出来。按照常规的说法，我基本上到头了。没有
基本功，没有专业指导，很难再有突破。而且身体也大不如前。尤其是近几年用电脑太
多，椎间盘开始突出了。打球的时候我都是尽量避免弯腰放低重心，避免十分暴力的腿
腰肩臂一体的弧圈球。由于身材短粗，体力也下降，奔跑得也少了。以前打球还出一身
汗，现在90多度没有空调的天气，基本上都不出汗，一次衣服都用不着换。
但是不知道为什么，准高手们（2000分以下的）现在都害怕跟 |
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h****a
发帖数: 5058 | 21 改横也有一段时间了，快半年了八，我也记不清了。
总的来说，觉得就是横板很适合我。
正手不再有别扭的感觉，很自然，
刚换的时候，打高球乱飞，可能跟握拍姿势有关。
防守也比以前强，本来手就长，
再加上横板，封堵弧圈有优势。
封完后退台反拉可能因为狂三的弧线，威力也不小，嘿嘿
台内小球因为最近的苦练也得以有所改善。
不用说，改横后最大的进步当然在反手。
都说生胶接发球不好，我却一点都没感觉。
反而经常对手因为对生胶的旋转判断不好而失误连连，
最后只好放弃对我反手的进攻。
进攻方面，生胶速度优势显现无疑，
击打的下沉感经常给对手以致命打击。
防守更是出色，面对弧圈球毫无惧色，
直接发力，对手强一点的也顶多三个回合。
经常是故意发对手下旋长球，诱使对方拉起来，
然后对反手，得分率超过80%。
目前基本上同俱乐部的球友中，
nobody wants to mess up with my BH。
发球则是个大问题，手腕tight造成经常失误，
以前的发球优势荡然无存，还时不时直接送分。
不过，横板的优势是防守，
发球抢攻对横板而言不是必需品。
尽管如此，因为以前直板的基础，
发球仍然要比普通横板变化 |
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c*****n
发帖数: 1877 | 22
九点正，U1800的小组比赛开始。我明显感到手紧，正手弧圈球频频拉飞，反手快弹也是
下网多。这次的状态真差。好在我的防守还行，再加上对手吃我的发球，我勉勉强强胜
了第一场。第二场对一姿势难看积分很低的纽约老美，我还是找不到状态。凭良心讲，
这老美打得不错，能搓出转与不转，偶尔还能冲一板弧圈，场外也有指导。关键时刻，
老美吃了我几个发球，接得老高，但落下时都擦了边。看来我运气很糟。这一场我输了
。最后一场我打得比较放松，赢得顺利。老美还是底气差了点，后来关键一场2：3输了
。小组出现连环套，算完小分我幸运出线了。大难不死，本应必有后福。第二轮淘汰赛
我碰上一俄罗斯强人，靠，缠了两腿的绷带，或者是护膝。一交手，我就知道惨了。这
厮居然会反手台内拧，正反手弧圈都有一定质量，动作标准，连续拉三板以上不失误，
发球还会逆旋转。这么高的技术含量，绝对有受过专业训练。我发长球他拉，发短球他
拧，我挡一板他再拉一板。我拉的弧圈他挡过来有明显的飘动，我都找不着点。这是一
场完败，我输得心服口服。奇怪的是，第二天我查比赛结果时发现这强人杀进前几强后
竟输给我感觉比较差的一个手下败将，业余的比赛真让人不 |
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c****1
发帖数: 5654 | 23 U1500第一场的对手较弱，就当热身了。第二场对一华裔女孩，场外坐着位凶神恶煞般
的老中教练，不知道是不是父女。女孩的基本功不错，步伐快，打得很好看的。但我也
不是吃素的。比赛很激烈，那个老中教练素质一般，一脸凶样不说，还经常大骂这个女
孩“怎么乱打“。我想，我应该全是乱打吧，幸亏他不是我教练。女孩子的脸色有点不
对，慢慢就输了。赛后我和她握了握手，然后说了一些鼓励的话，她眼眶一红，眼泪夺
眶而出。我再看那教练，居然自己走了。什么人都有。U1500的小组赛过了后，就是中
午的U1600的半决赛了。我出去买了个pizza。我不爱吃这些东西，忍着吃，体力重要啊。
十二点，半决赛准时开始。对手是个看上去很瘦弱的越南少年，后面跟了一庞大亲友团
，有教练，父母，兄弟姐妹，一大堆人。我一看积分，1828。这次比赛采用的是今年九
月的积分作为报名积分，所以很多人都是压低分来比赛的。这小孩的风格酷似孔令辉，
正手弧圈球奇稳，八板之内无非受迫性失误。步伐很快，侧身快，攻球角度刁。客观上
说，我各方面都比不上他，除了他的防守不行。但是我也是一轮轮打上来的，此时不拼
，更待何时。因为是半决赛，比赛比较正规， |
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Y**i
发帖数: 3016 | 24 发现像我这种半吊子水平的，球路相克真的很严重。相克到一定程度，啥事都能出现。
我们这一复出的2000的高手，最近几次打都是3：1轻松灭我，我现在大多可以比较轻松
的3：0灭内一老印（就是以前奔录像输给他那个），但是那2000高手会0：3输给内老印
。用那老印的话说，他最喜欢topspin了，借力借的特别好，而那老美就是学院味的大
开大合的弧圈球，那老印档的别提多得心应手，左右中间一锅端，而且是近台挡，回来
的速度很快，还能加角度的，内2000就失误了。
曾经有一段时间，内老印打我总是得心应手时时赢我，但是老是被一削球手灭，而我打
削球手总是轻松赢。内时候同样的情况，老印也总是被一探亲大叔灭的体无完肤，我可
以老赢探亲大叔，但是老输给内老印。
发现类似的情况在平时打球很多人之间都有。呵呵，发现跟内drake同学学会了，老是
内啊内啊的，别扭死了，哈哈。 |
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c****1
发帖数: 5654 | 25 http://www.mitbbs.com/pc/pccon.php?id=3964&nid=55182&s=all
wonder why the author never come here...
中年人的标记是一架眼镜，一个腆出的肚皮，一条领带，外加一副哼哼哈哈虚与委蛇的
腔调。中年人擅长的是乒乓球。僵硬的关节玩不转大球了，于是就拍打一粒赛珞璐的小
球做些有限的运动。对手之间横亘的球台有效地回避了粗野的冲撞，发胖的身躯不会难
堪地粘在一起。不约而同，众多中年人都历历地记得乒乓球的辉煌日子，历数庄则栋或
者李富荣，张燮林或者徐寅生――这些球员是他们早年梦幻的唯一偶像，马拉多纳、乔
丹或者打拳的刘易斯不可能跻身那个贫瘠的年代。中年人对于足球或者篮球的痴情只能
维持在电视机与沙发之间。进入体育馆，他们东张西望地犹豫了一阵，终究还是磨蹭到
乒乓球台面前。
我与几个教授、刊物主编成了铁杆的球友。弧圈球、直拍横打或者刁钻的发球都是
我们孜孜不倦的话题，一个教授甚至不时到网络上查询球拍的保养知识或者对付长胶的
有效技巧。当然，几个读了些书的家伙凑在一起，耍嘴皮逗趣也是一件乐事。扣球出界
，另一个 |
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y****e
发帖数: 23939 | 26 没错，这种高吊弧圈最好的办法就是“盖打弧圈球”，要注意判断落点，琢磨这个盖字 |
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c*****a
发帖数: 845 | 27 快撕跟快带类似,用在正手就叫快带,反手就叫快撕,也叫反撕.是近台防守高调弧圈和强
上旋球的重要手段.直拍反手在技术上是个优势,在防守和向前发力的时候,拍形就自然
处在前倾的状态,不自觉的就能反撕对方的弧圈球,横拍的反手相比来说就困难一些.难
怪整个中国队教练组都承认王皓在技术上是最先进的. |
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B******n
发帖数: 1104 | 28 同样的拉球动作，引拍蹬腿转体挥大臂收小臂，但拍子从球下面走，用拍子上面的胶皮
加速摩擦球的下部，拉出的就是下旋或侧下, 也叫后冲弧圈球 ：P |
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x****a
发帖数: 607 | 29 四大长胶高手塞外论剑纪实（下）http://www.bokett.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=119&Id=65331
' g4 O+ d" J- \$ u7 B! d( T. G0 } e7 J/ I2 L' N- K- V b: K0 e9 f* x
比 赛2 I$ o( E+ q9 _3 Q. j7 x
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九月七日，长胶高手与反胶手友谊对抗赛在内蒙古乒乓球队训练馆举行。由陈子荷率领
黄建疆、长胶高手、王萍组成“南天魔杖”队对抗由孟宪勇先生率领的“草原苍狼”队
，比赛采取五局三胜制。我的朋友、内蒙队主教练戴永胜先生为这场比赛做了精心准备
，所有运动员停止训练观看比赛，场内灯光明亮，欢迎横幅高悬，气氛颇为庄严。为了
不错过这次难得的机会，我准备了两台摄像机，积雪飞云准备了一台，共三台摄像机同
时工作，生怕漏掉每一个精彩的瞬间！: |' }5 O+ z. F
- y v( g3 E8 {' P5 ?* s0 n第一场，由黄建疆老先生对陶冶先生。陶冶是专业队退
役队员，现在一家银行工作，左手直排，弧圈球结合快攻型打法。黄 |
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c*****a
发帖数: 845 | 30 大家要是对直拍横打技术上的先进性有什么问题的话，我们切磋一下好了，呵呵。不管
是近台技术，还是远台相持，都是直拍反面占优，我直拍反手还可以跟1600-2100分的
正手近，中，远台都相持呢。
横拍握拍是有优势，因为手腕的力量可以大很多。但是，直拍反手握拍自然前倾，反撕
弧圈球比横拍更有利。所不同的是，发力的肌肉部位不常用，所以很多刚学的人老是感
觉发不上力。需要进行力量训练的肌肉部位是中指到手心，手腕外侧，还有手臂外侧到
肩关节的部位。要是这几个部位发不上力，横打的威力就出不来。另外，横拉要有引拍
的空间，看王皓的录象，很多时候引拍都到膝盖的，这样可以直接反手一板爆冲，跟正
手爆冲相比，除了力量差一点之外，其他效果类似。
另外，直拍反面对台内球很有优势。首先，就拧的动作来说，可以拧球的侧面，上面和
下面。可以拧出上旋，下旋和侧旋。对于对方的不转球和上旋，拧上面。对于下旋球，
可以拧侧面，避开下旋。或者拧球的下部，过去的球都带些侧下旋，有直拍反手的切和
围的特点。 |
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c*****a
发帖数: 845 | 31 就算我愿意奔，人家不一定愿意啊。
跟1800的正手相持，防住人家第一板进攻之后，基本上就已经退台了，人家用弧圈球压
我反手，我可以连续反撕3，4板，然后就会有人开始变线了。 |
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s****g
发帖数: 274 | 32 我有这块板子。比较薄，手柄是空的，所以不重，出球速度不是很快；非常适合中级水
平的人练习拉弧圈球，控制不错。
我正手用狂三，反手用天极。胶皮的硬度都一样，但由于35/45的区别，反手感觉柔软
一些。
我用这块球拍和与我水平相当的朋友打，练习弧圈和控制；和水平比我高的，我用另一
块硬很多的球拍和人拼命 ... ：） |
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a*****n
发帖数: 2835 | 33 多谢指点
我最近也在学习弧圈球，就是下旋变上旋那种，感觉不会拉球的话基本上就是不会打球 |
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g********g
发帖数: 8 | 34 最近跟一位新来的朋友学习打乒乓球一个月，才发现自己十几年来一直都不会打乒乓球
。弧圈球都不会拉。
现在，想重新买一块球拍，好好跟人家学习一下。现在用的球拍是出国之前买的，当时
什么都不懂，在一个银河的店子里面叫人家推荐给配的。底版用的是纯木M2，胶皮正手
是729 999-T1,反手是普通729。现在打球的感觉是牌子弹性不够，推挡的时候都经常下
网。拉球也经常下网，不过那应该是技术还不过关。请各位推荐一个新的球拍配置，不
用太好，一般初学者练练技术的万用配置就好了。
对了，我用的是直板。先谢谢各位了。 |
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h****a
发帖数: 5058 | 35 你要是能接一下他的正手弧圈球，就不会这么说了。
基本都是一板过的，美少女快带一个，那水平我已经无语了。
俺圡人连挡都挡不住，不要说反带了，差距不是一点两点啊。 |
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w***a
发帖数: 644 | 36 什么是神胶？
以前一直用省狂，偶尔买了一市场狂，简直就跟垃圾似的。市场狂还不如最便宜的
729R.I.T.C.呢。所以，现在就开始烧外套了。
个人感觉，和省狂想比，欧米伽3不那么转，但是弧圈球成功率比较高。
不过呢，这个价钱有些高，加上运费，税啥的都有五十多块了。不是最贵，也差不多了。 |
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j******w
发帖数: 4429 | 37 不是长久之计 搓长了 弧圈球好的一下就拉死了
还是要判断来球的旋转 其实就是遭遇战 一局也快适应了
打得熟的对手就更清楚了 |
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b******e
发帖数: 3348 | 38 我也在练横打，跟你一样属于初级阶段，打多摩擦少。而且能打的球也少，起下旋还不
熟练。接对方反手来弧圈球习惯推挡，这都是横打初级阶段的表现，呵呵
其实接反手，横打可以快撕，快带，比推挡更有威胁力。但是刚开始用失误肯定多啊。
现在在犹豫是不是宁肯输球也多练练反手。 |
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b******e
发帖数: 3348 | 39 你这个情况比较少见，估计你原来弧圈球就打得好，所以练横打的时候就先摩擦了。
其实你这个反而简单了，看住球直接去撞击就可以了。
个人觉得摩和打缺一不可。像我现在和球友打球，刚开始他们基本防不住我的横打，现
在基本上第一版都打不死了。因为我基本都是打没有摩擦，他们都习惯了我的力度，角
度，速度。结果打起来很吃力了。而如果偶然我打几个摩擦为主的横打，他们非常不适
应。
其实爆冲只是横打的一种，个人认为落点更重要。 |
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y***g
发帖数: 5167 | 40 和我常打的一位球友就是这种情况。他的横打的旋转强，但力量不大，落点一般。可以
拉反手位任何球。我总觉得好看不好用。因为我擅长防弧圈球，而且习惯他的落点。如
果用加力推，他就完全被动。当然，他状态特好的时候，还是可以连续拉死。 |
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b******e
发帖数: 3348 | 41 怎么被叫百威了。呵呵。
你今天进攻很犀利啊。John被你3：0一点机会都没有。感觉你的球比上次转多了也快多
了，一直被你的球顶着，有种无法发力的感觉。总的来说，我觉得你现在的胶皮非常适合你的打法。当然主要还是我实力跟你相差太多的缘故。：）
今天时间太短，才打了一盘，本来还想跟你打一局，结果看你们打双打就算了。下次一定要跟你多打打，练一下弧圈球。：） |
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h****a
发帖数: 5058 | 42 呵呵，John同学虽然最近进步很大，
他始终都不是我的对手，原因是他打球老实的出奇，
打来打去就这么几下，还没发球，就知道他往哪里去。
他练得多，基本功强了很多，我要是手风不顺，
被他控制上不了手的话，打起来就很费劲。
不过，我跟他打了这么多年，总共输给他的次数不超过5次，呵呵
适合你的打法。当然主要还是我实力跟你相差太多的缘故。：）
一定要跟你多打打，练一下弧圈球。：） |
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J********9
发帖数: 36508 | 43 那种情况下 换谁叛了出国 都是可以拿这个成绩的 等于是知彼知己了呀 还怎么打
就对这项运动的发展来看 贡献是有的 对双方都是 否则国家队也不会有现在的成绩 也
不会有弧圈球结合前三板的优势
国人做陪练,我还以为是郭跃华,谢赛克他们把中国的技术带到了欧洲,原来是他呀!
的： |
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y***g
发帖数: 5167 | 44 1971前的日本很厉害，发明了弧圈球，自己却不行了。。。。 |
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b******e
发帖数: 3348 | 45 直板反手的话用反撕效果好。用传统推挡感觉很难对付强上旋。
但是要看准点，抢上升期，我现在也在练压弧圈球。 |
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b******e
发帖数: 3348 | 46 我在用无机狂皓，去年12月国内买的，不知道是不是算第一批，不过确实好用。
挡弧圈球直接可以推死，横打很舒服。应该比奈米OC更适合业余选手。 |
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J********9
发帖数: 36508 | 47 挺好 正反手防守能力都比我强 反手使用率很高 命中率也不错 正手使用率太低 不知
道是否跟你打法有关
那老外弧圈稳定 第一板还比较冲 但是接发球还是偏保守 相对于他的弧圈球来说
从为数不多的正手看 你的正手全是冲 不知道你弧圈怎么样 正手有时抬肩 小臂收的不
够 呵呵 我以前也是正手直臂……
不知道你们两对直板快攻打法的情况怎么样 如果有这方面录像 可以放出来看看 哈哈
合前冲弧圈，实力比我强不少。都是一个俱乐部的，打得也很随意， 不是他的真正水
平。 Drake几年前和他打过比赛。 |
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x****a
发帖数: 607 | 48 委托solostar从国内带回来的多款长胶中的一款。
这块朱世赫的反手长胶。
我也放在反手，
防守弧圈球效果是我打过长胶中感觉最好的。
回球不容易出界， 不易出高球， 回球下沉，
反旋转不错，怪， 这次让我球友多次拉空。
进攻的话， 我只会反手近台拨球，成功率也高一些。
目前准备用这块长胶打下周的iowa games 了。。 |
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x****a
发帖数: 607 | 49 哈哈， 现在不会削球，
只是自己反手不会弧圈球，
所以选择一个防守好的胶皮。
前段时间用过防弧胶皮， 感觉也不错、 |
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z*********l
发帖数: 1689 | 50 re
我用的stiga oc，也是20多美元
以前打YEO，觉得太硬，不适合初学弧圈球，于是换成了“低档”的OC |
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