莫名其妙的kentone值跌了 - loseweight版

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loseweight版 - 莫名其妙的kentone值跌了

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话题: kentone话题: 值跌话题: 莫名其妙话题: ketone话题: glucose

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G********d
发帖数: 10250

以前一个星期一直保持moderate
现在变成trace和small之间了
但是glucose仍然是一点都没有

g*****y
发帖数: 6325

ketone 值下降的几种可能(假设你是完全按照atkins食谱来的):
1. 你测之前可能喝了很多水。
2. 你卡路里吃的有点儿多而且也没怎么吃fat
3. 你work out了。如果workout, 你的身体会直接利用这些ketone来作energy. 所
以排出的就少了。
4. 你的ketone strip/stix 变质了。

【在 G********d 的大作中提到】

: 以前一个星期一直保持moderate
: 现在变成trace和small之间了
: 但是glucose仍然是一点都没有

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