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loseweight版 - 请教一下阿氏的食品问题
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D****l
发帖数: 122
1
最近在尝试阿氏。坚持了几天有点点成效。
不过有个疑问,阿氏的时候能吃辣椒吗。。。
我可以忍住不吃饭不吃面,但是吃肉啥的不放点辣椒还真是吃的挺痛苦的
发现美国超市卖的辣椒粉瓶子上写的不含碳水化合物,但是google了一下辣椒里还是有
碳水啊
然后又查了一下食用油的包装上也写的没有碳水 那是不是用这两样做的辣椒油也可以
吃呢。。。
m******i
发帖数: 9479
2
辣椒可以吃啊。你没看那个allowed food list么里面有pepper

【在 D****l 的大作中提到】
: 最近在尝试阿氏。坚持了几天有点点成效。
: 不过有个疑问,阿氏的时候能吃辣椒吗。。。
: 我可以忍住不吃饭不吃面,但是吃肉啥的不放点辣椒还真是吃的挺痛苦的
: 发现美国超市卖的辣椒粉瓶子上写的不含碳水化合物,但是google了一下辣椒里还是有
: 碳水啊
: 然后又查了一下食用油的包装上也写的没有碳水 那是不是用这两样做的辣椒油也可以
: 吃呢。。。

D****l
发帖数: 122
3
呵呵谢谢~
明显我没看仔细。。。

【在 m******i 的大作中提到】
: 辣椒可以吃啊。你没看那个allowed food list么里面有pepper
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弱问 阿氏容易反弹么大家 减肥期间感冒是增重还是减重呢
感谢大家,我的两个月总结,真的很开心减肥是什么
[参加活动] 减肥了,减肥了。。。[夏季瘦身活动] - 森森减肥新楼
我也贡献一篇关于饮食的短文小节(支持阿氏和LOW GI的)[夏日瘦身]小胖子加油!
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