| 序号 | 主题 | 回帖 | 发帖人 | 最后回复 |
|---|
| 5501 | 膝盖不好跑步穿什么鞋？谢谢 | 61 | m*******n
13-03-22 | m*******n
03-29 19:42 |
| 5502 | 感觉是比超级菜鸟还超级啊，接下来怎么练习呢？ | 8 | t*****n
13-03-27 | t*****n
03-29 14:19 |
| 5503 | 休马 | 22 | x******9
12-01-16 | x******9
03-29 12:12 |
| 5504 | Rock CF half marathon | 19 | b**r
13-03-24 | b**r
03-28 12:59 |
| 5505 | Marine Corps Marathon registration | 18 | V******a
13-03-27 | R*****s
03-27 19:28 |
| 5506 | 终于开始户外跑步了 | 4 | f**********r
13-03-27 | f**********r
03-27 15:06 |
| 5507 | 我也 Rock and Roll 了 | 13 | g********s
13-03-26 | d******0
03-27 14:05 |
| 5508 | $34.99 for MT10 at Joe's | 4 | M*****0
13-03-26 | R*****s
03-27 12:15 |
| 5509 | Running for kids | 15 | s********l
13-03-25 | x******9
03-27 08:05 |
| 5510 | 这个进步是不是太大了？ | 3 | y**d
13-03-26 | y**d
03-27 06:02 |
| 5511 | 听说每减一磅，pace能提高5秒？ | 15 | y**d
13-03-25 | d******0
03-26 23:57 |
| 5512 | 跑快点好像对恢复挺有效 | 9 | m****t
13-03-26 | h*******t
03-26 21:13 |
| 5513 | 2013 Egg Hill Race Report | 16 | r********r
13-03-24 | j***y
03-26 19:51 |
| 5514 | Texas Independence Relay 2013, 200 miles of glory | 11 | p******K
13-03-25 | j***y
03-26 19:44 |
| 5515 | woot今天卖VFF $35+5 | 7 | b*******e
13-03-26 | d******0
03-26 17:24 |
| 5516 | 跑崩了的首马（教训--全马半20）！ | 75 | h**********g
13-03-18 | w********r
03-25 20:42 |
| 5517 | 求IUB跑友啊~~ | 10 | S*********g
13-03-24 | n********e
03-25 18:22 |
| 5518 | 昨天第一次穿vff 跑了8麦 | 3 | y**d
13-03-25 | y**d
03-25 13:49 |
| 5519 | 跑步的时候磨大腿内侧怎么办？ | 5 | f*******e
13-03-25 | e******e
03-25 13:30 |
| 5520 | 脚也坏了 | 4 | t*********t
13-03-23 | b**r
03-25 13:28 |
| 5521 | World XC | 5 | S*******t
13-03-24 | p********r
03-25 12:06 |
| 5522 | Inceman: half-marathon in -15 C, barefoot, half naked | 1 | S*********k
13-03-25 | d******0
03-25 01:06 |
| 5523 | 为啥我的心跳也很高?今天long run的数据 | 6 | s*********4
13-03-16 | s*****2
03-25 00:09 |
| 5524 | 今天从新开始恢复长跑训练 | 1 | t*******f
13-03-24 | d******0
03-24 23:52 |
| 5525 | 你能跑过70多岁的老头吗？ 5000m 18:15.53 | 16 | i*********5
13-03-20 | r*****a
03-24 20:36 |
| 5526 | 给版上的巾帼们谋点福利 | 33 | j***y
13-03-08 | r*****a
03-24 20:30 |
| 5527 | 很不好意思地汇报一下一个老的跑步“新人”首半马的战绩。 | 24 | s****g
13-03-17 | r*****a
03-24 20:23 |
| 5528 | dionysus816 是谁啊？ | 2 | y**d
13-03-24 | y**d
03-24 18:51 |
| 5529 | 半马作为有氧运动是不是恢复很快? | 7 | s*********4
13-03-24 | y**d
03-24 18:26 |
| 5530 | 预祝变叔明天50迈跑爽！ | 21 | d******0
13-03-22 | w***n
03-24 16:48 |
| 5531 | 哪里买thorlo running socks能便宜点？ | 1 | m*******n
13-03-23 | h*******t
03-24 10:58 |
| 5532 | 能穿running shoe去cross training么？ | 4 | s********g
13-03-21 | s********g
03-24 07:11 |
| 5533 | 小诗一首 | 1 | m****a
13-03-23 | d******0
03-24 01:26 |
| 5534 | 奔一个早春跑步大头gear照——标题要长 | 8 | m*****n
13-03-23 | m*****n
03-23 23:01 |
| 5535 | survive from first half marathon | 16 | s*********4
13-03-23 | s*********4
03-23 22:58 |
| 5536 | 32F,12mph的风速，这种天气在外面跑会不会很受罪？ | 6 | y**d
13-03-22 | y**d
03-23 21:23 |
| 5537 | 计划明天早上去海边沙滩上跑。。顺便看日出 | 22 | d******0
13-03-18 | d******0
03-23 16:45 |
| 5538 | 关于光脚跑的十分菜鸟的问题请教板上 | 4 | R******d
13-03-23 | M**u
03-23 15:33 |
| 5539 | 唉，白跑了 | 31 | h***a
13-03-14 | M**u
03-23 14:04 |
| 5540 | 大使easy run了个全马 | 69 | m**t
13-03-15 | f*******g
03-23 12:43 |
| 5541 | AM最难的一个workout done | 75 | R*****s
13-03-16 | f*******g
03-23 12:27 |
| 5542 | 芝马有神马特点吗？ | 18 | y**d
13-03-17 | f*******g
03-23 12:24 |
| 5543 | long run还是要坚持啊 | 8 | b*****l
13-03-20 | f*******g
03-23 12:03 |
| 5544 | 鸵鸟这回伦马估计要Qualify福冈了 | 31 | R*****s
13-03-21 | f*******g
03-23 12:00 |
| 5545 | 鞋跑坏了，脚磨破了 | 35 | w***n
13-03-22 | a******h
03-23 07:53 |
| 5546 | 帖了一腿子的tape | 16 | R*****s
13-03-22 | w***n
03-23 00:57 |
| 5547 | Kilian的电影summits of my life，剧毒 | 11 | R*****s
13-03-22 | h**********g
03-22 22:56 |
| 5548 | 新人问几个初级问题 | 6 | p******m
13-03-20 | d*********e
03-22 20:41 |
| 5549 | KML(google earth)文件能用GPS导航设备打开么 | 1 | R*****s
13-03-22 | R*****s
03-22 19:59 |
| 5550 | 体会到大胸MM跑步的苦恼了 | 3 | R*****s
13-03-21 | V*******4
03-22 18:58 |
